Som nejak mimo, ani nemam chut a sily to tu rozpisovat. Tak len v skratke, stvrte, dva a pol rocne dieta si uz vobec neviem vychytnat po 15 rokoch doma, oplyva energiou aj za mna aj cez den aj v noci. Tesila som sa, ze od septembra bude chodit do skolky a ja budem mat konecne aj iny cas na pracu na strankach ako po nociach. Bohuzial fungujeme systemom tyzden v skolke, aj ked spokojna, dva tyzdne doma nachladena. Nastastie jej nic vazne nie je, len ja uz nevladzem, cele doobeda sa motam, alebo hladim do blba, kym ona pobehuje okolo, nie som schopna pohnut prstom a nehovorim o tom, ako na mna pada cela domacnost. Radsej chodim s nou cez obed spat, aby som zvladla obednajsie taxikarcenie. Mala stale v noci vstava, rano je o pol siestej vyspata, takze aj z toho moze pramenit moja neskutocna unava, ale bude toho viac. Dost ma vzala posledna kriza na stranke, mozno ani nie tak samotna umelkyna ako tie dozvuky.Tak som si stresom prispela tiez k viroze, spolime a kasleme s malou slecnou vyse tyzdna. Naozaj to nie je nic vazne, mame sa inak fajn, len ja nevladzem, som tak strasne unavena, ze uz ani tu nemam sil kukat. Vecer ked sa o deviatej dostanem k pocitacu, stihnem tak akurat odpovedat na maily a riesit to najnutnejsie. Nic to bude ako nebolo, len som sa potrebovala vyrozpravat, idem zalahnut s malou. Neprosim si rady, typu ini sa maju horsie, ja sa mam dobre, len sa s tym neviem vyrovnat.
To je krásne, že sa nevieš vyrovnať s tým, že sa máš dobre. Pekne si pohajaj, neni nad dobré oddýchnutie. Dcérenku pošli do škôlky aj s trochou soplu a kašľu, ak nepotrebuješ odsávať, tak si poradia. Že nakazí ostatných? No Boooože, však aj ona to chytila v škôlke. Ja tiež behám s každým sopľom k doktorke a nechávam Aďa doma. Lamentujem že furt maródime a keď sa porozhliadnem, tak vidím, že niektoré maminy odsávajú ráno, švacnú Promethazín, boštek na líčko a hajde dieťa do škôlky...
Pekne sa vyhajaj, oddýchni, hádam stránka pár dni nespadne, a pošli princeznú do škôlky aj so soplom. A ty si do toho čajíčku niečo ulej, nech sa pekne vypotíš.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ach, posledné dni sa cítim tak podobne. Doslova sa nútim, aby som doma dačo urobila, stále sa snažím si nahovoriť, veď je všetko dobré, sme zdraví atd... neviem, či je to počasím alebo čo. V nedeľu som ukecala muža, boli sme na výlete, rozhodla som sa pre totálny úlet - boli sme na bobovej dráhe, tak mi to nachvíľu pomohlo, robiť niečo iné, vypadnúť zo stereotypu ale zas to prichádza 
.
No čo už mi ostáva, len si samej sebe nahovárať, že sa teším na Vianoce, snažím sa nezapĺňať si hlavu hlúposťami, ale premýšľam nad blbinkami akože ako vyzdobím kuchyňu na Vianoce, čo komu kúpim a tak, no čo už, robí mi dobre sa na niečo tešiť 
.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kami, mam len jednu radu: zbaľ sa a choď na víkend na danielino tvorenie 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Chlap ide v sobotu na brigadu k nasim, tak z toho nic, ale skusim malu v novemri poslat k babke a niekam utiect aspon na par dni.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kamilka neutekaj aj tak ta chytiaaaaaa 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
kamilka posielam
hlavu hore, mne na virozu pomohlo oscillococinum, slane a salviove kloktadlo, feniklovy cajik s trstinovym cukrom, alebo glukopurom
maly dostal homeopat. cipky a uz sme obaja takmer ok...
skus sa spytat vasho pediatra ci pre malicku nie su dake homeopatika na posilnenie imunity...
no a ten syndrom vyhorenia... treba si urobit poriadok v citoch a zazitych situaciach... netrapit sa tym co bolo, a urobit taky pomyselny krok vpred... pozri Kamilka NM ide tiez uspesne a krasne dalej neries co je za tebou, ries co je teraz 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kamilka a čo tak vynechať taxikárčenie, tvoje ratolesti sa nemôžu prepravovať iným spôsobom?
A ak si doma na všetko sama, zapriahni ich.
Posielam ti 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
kokso baby ja som deformovana ci co - ja som citala nadpis - Syndróm vyhulenia.....
saaa idem hanbiť do kúta...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
dobréééé, načo myslíš.... 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
na co ty myslis ty,ty,ty
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ja za to nemozem, ja som to tam mala pred ocami tak napisane 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Pripájam sa k občasnému zrušeniu taxikárčenia. Nie je to možné? Najstaršia je už určite absolútne samostatná a možno by zvládla vyzdvihnúť a doručiť domov mladšieho súrodenca z krúžku. Či nie? Autobusy/vlaky chodia. Možno by to mladší chlapci brali ako dobrodružstvo - dopraviť sa samy domov. No a možno nie 
A občas by manžel mohol zobrať všetky štyri kusy deťúchov na plaváreň:
1.posilnenie imunity - otužilosť...
2.prezliekanie, čľapkanie sa, a následné osušovanie zaberie tóóóľko času... plus keby ešte šli na pizzu, máš voľnú polku soboty
Dnes som studnica pochybných nápadov.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Taxikarceniu sa vyhnut neda, ak by som sa chcela vynechat jeden vyjazd, musela by som komplet varit den co den, ziadna vyhra, ked je mala v skolke zbieram vacsinou vsetkych styroch naraz a na treningy a spat nemaju zadne spoje.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kamila a ten beh nezabera?
Alebo nie je čas?
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kym som behala trikrat do tyzdna bolo to len trolinku lepsie, ale to som zase bojovala s drahym ...
Aj po minimaratone som bola este behat, len teraz mam pauzu, kym budem zdravotne ok. Dufam, ze v sobotu zacnem znova.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
tazko radit a mudrovat ked clovek nema 4 deti (v mojom pripade zatial ani jedno)
ale hadam nejaky predlzeny vikend - nejaka babska jazda by nepomohol? pustit z hlavy vsetko - deti (v ramci moznosti samozrejme), muza, stranku (aj ked by si nam chybala, ale par dni by sme to tu hadam zvladli bez teba ), VSETKO!!! a venovat sa len sebe. Manzel sa postara o deti a ty si sup, sup niekam do kupelov 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
mne sa stavy cumenia do blba striedaju so stavmi neriadeneho torpeda az agresie a pomaha len spat a spat a spat. hoci aj do desiatej. takze nejako sa vsetkych zbav a dobru nocku
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kami a mas ideu, co by ti pomohlo ?
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Stale si hovorim, ze si najdem system, ked bude dieta doobeda chodit do skolky. Len to nikdy nestihnem, lebo tam vydrzi zdrava len kratko. Musim gro prace odrobit doobeda a vecer, najst nieco pri com budem relaxovat a na net kukat vramci relaxu, ak nebude nic lepsie, to jest nejaka kniha. Snad sa odolnost mojej slecny trochu zlepsi. Aj to ked je v skolke, dieta vychystam, manzel odvezie do skolky a ja najprv dospim cca do 9.30 potom pracujem tak do druhej, medzitym musim nahodit aspon umyvacku a drahemu zbuchat obed ...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Fakt musis?
Najlepsie sa mam vtedy, ked sa na vsetko zvysoka ... teda ked sa na to pozriem co z najvyssia a necham to plynut ...
napr. maly sa hra na dvore, je otvorena brana, ja som dnu, zbehla som cosi zobrat, vybehnem a vidim, ze jedna cudzia pani stoji a pozera na neho a je pripravena zasiahnut, keby sa pokusal zist s tatrovkou na ulicu ...
no, tak co, niekto sa uz postara, ze?
to bol malicky priklad, ja zasa taka kaskaderka co sa tyka mojho dietata nie som
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Dievcata, kolko hodin potrebujete spat, aby ste boli zhruba funkcne? Moja slecna zvykne vstavat zhruba len raz za noc, no kym zaspim ja, ona uz strasi, rano skoro vstava, ja som total nemozna.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ja mam zameskane velaaaaaa,ja neviem kolko mi treba ale podla toho ako sa citim tak velaaaaaaaa,az
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ja cez tyzden nevydolujem viac ako 6.5hod, cez vikend ale spim podstatne viac, casto do 9-10 doobeda.
ucim sa teraz hlavne neplytvat energiou, t.j. nemozem si dovolit, prist z roboty a byt HROZNE unavena, ucim sa to robit tak, aby som tam odrobila, zavrela za sebou dvere a bola co najviac fit. nemylsiet doma na robotu, a zas ked robim v robote, nechodit na web, iba ked vynimocne na cosi cakam, alebo potrebujem oddych, nestracat cas, lebo ten sa potom snazim nahradit a musim ukrojit z cohosi ineho a uz sa to vezie ....
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
my sa snazime, svetlana sa snazi, ... o co sa snazia chlapi, ja proti nim podvedome stale bojujem, hraju sa na chudacikov, ze musia pracovat a ked pridu domov, chcu teple jedlo (radsej nech ho chcu, akoby nechceli nic - to mam doma ja a neviem, co to znamena), su podrazdeni, ked nenajdu par ciernych ponoziek, este viac su podrazdeni, ked najdu par deravych ciernych ponoziek (co si nejde kupit, ked zaraba?), dotkne sa ich, ked ich vyrusime pri sporte, alebo nebodaj chceme nieco, co podla nich je nepodsttne, aj ked sa to tyka vlastneho dietata ... ja to nechapem ...
snazim sa o harmoniu vo svojim zivote a jedine, co viem, ze ju musim najst a udrziavat v sebe, od druheho to cakat nemozem, zial :o(
ano, my zeny, u ktorych je numero uno rodina, tak si spravime svoje, upraceme pri pracovnej stole, vezmeme kabelku, pozdraviem sefa a ideme domov, tie, co chcu nieco dosiahnut, kaslu na svoje deti (ja im to nezazlievam, vsak, ked je zmysel zivota chodit do rpace, nech tak robia)
joj, uz musim prestat, lebo si pridavam pod pokrievku, a ni sa to temy asi netyka
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ja ani netusim, niekedy by som spala a spala a spala, niekedy mam chut sediet za PC a ked mi je fajn, tak mi ani nevadi, ze nespim, ja uz vlastne skoro ani nejem ... neviem, ako to robim, asi si cistim mysel a telo ... asi
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Moja bude mať vo februári 3 roky. Sú asi s tvojou Martinkou zhruba v podobnom veku. Moja prespáva celú noc, nebudí sa, prebúdza sa len keď sa jej čosi zlé sníva, to ju ukľudním a spí ďalej. Chodí spávať neskoro, zhruba o desiatej, spí tak do ôsmej. Cez deň spáva raz, dám ju vždy po obede, pospí aj dve hodiny, asi pre to chodí tak neskoro večer, ale keby ju nedám cez deň spať, tak by bola nervózna.
Škoda, že sa Ti Martinka v noci budí. Prečo?
Inak, ja tiež robím mužovi účtovníctvo popri materskej a tiež bývam zničená, do toho povinné prechádzky s malou, lebo bývam v meste, tak nejaký dvor nehrozí, chlap je zväčša v práci, takže nákupy, varenie, domácnosť sú tiež na mne.
Keď ona cez deň spí, kašlem na všetko, zaľahnem s ňou, zväčša idem s knihou a zaspím , potom vydržím dlhšie do noci porobiť čo treba.
Ale tiež mi to nestačí, najmä po psychickej stránke kvôli tomu stereotypu, a možno aj pre to, že stále akosi za sebou nič nevidím, áno, muž mi vraví, že však malé dieťa, ale je to také iné, ako keď som chodila denne do práce, bola s ľuďmi atd, bola som v strese ale bolo to také iné...
Preto mi pomáha urobiť niečo iné, ak mi to vydá, a ak mám stráženie (čo je mááálokedy ) tak sa snažím tešiť sa na niečo, alebo si urobiť radosť, ísť si poležať ku kozmetičke a tak... Inak, net je tiež pre mňa relax ...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kamila, ja sa snazim vzit do tvojej situacii. priznam sa vsak, ze si to neviem dobre predstavit, starat sa o kolko? styri deti a manzela. Mna vycerpava hlavne manzel, nie dieta. Ja by som mozno zacala s rozhovorom s manzelom, aby sme spolu prisli na nejake riesenie. Nie je mozne, aby jedna zena robila vsetko a na storpro. Zistila som, ze sa nemusi jest dvakrat do dna teple jedlo, aj ked ide zrovna o polievku a hlavny chod. Ked je syta polievka, kaslem na druhe. Tiez musim varit pre piatich, ty siestich. No paci, nepaci, mne je jedno, co sa komu paci. Nechcem, nevarim, ked niekto (kto si vie navarit sam) chce papat to, ci to, nech si spravi. Samozrejme s detmi je to ine. Ale aj tak, vedene k samostatnosti by mali byt, lebo sa inak znicime my mamy. O to rozhodne nestojim. Nemam zaujem, aby ma znicilo jedno dieta, ktoreho je vsade dost a este aj o osmej vecer, ked je vykupane, sa chce vozit rychlostou 60 km/hod z izby do izby neberuc ohlad na druhych. Razny koniec. Ked teraz nestopnem, potom bude jazdit 120 km/hod po dialnici a nemusi to dopadnut dobre.
Zda sa, ze terorizujem okolie, lebo do svojho dietata stale nieco hucim (povedz prosim, povedz dakujem, podel cukriky medzi vsetkych, zasa si sa pocural, pytaj sa aj od druhych, necakaj, ze mama bude stale pri tebe). Je to sibal presibany, ktory ked vie co chce, tak si aj zamienku najde, aby to dosiahol. Ale niekto stale povie "vsak o nechaj, je to iba dieta", hm... ja viem, ved prave. S vychovou zacinat v 30-ke je asi neskoro, ze?
Tiez si myslim, ze deti nemusia chodit na kruzky, resp. ich tam nenos stale ty. Daj sinamahu, prevez sa s nimi autobusom ci ako inak sa este da, ak sa vobec da a vysvetlis im, ako sa maju pocas cesty spravat. Mna mama dlho drzala na uzde, aj tak som sa splasila a usla. Uz som bola na SS, ked mi kazde rano hovorila "a davaj pozor cez prechod, to je mesto", ale v den vysvecka "joj, daj si na seba pozor, stava sa vela zleho v taky den". Och, boze. Chapem, ze im chces dopriat to, co ich bavi. A tebe to dopraju? Dopraje ti niekto, co ta bavi? A co ta vlastne bavi? Pohovor si aj s detmi, ci vsetky musia chodit na vsetky kruzky. Je to nevyhnutnost? Nebolo by lepsie sadnut si ako rodina doma, spolocnu cinnost vymysliet a nie kazdy sa venovat iba seba a celkom mame vycucat energiu. Vsak to nie je tvoja povinnost. Ja splnim malemu iba to, co ma extra neobtazuje, resp. povazujem to za bezpecne, dobre, prinosne, poucne a pod. Ja neviem, ako doma fungujete. Ja vie, ze nechces rady. Ja som vsak taky myslitelsky typ. A hlavne sa snazim poucit z druhych.
Mam jednu kamosku, ktora ma uz dost deti a chce zvysit este pocet, teda tvrdi, ze to nie je posledne. Je mladsia ako ja. Podla reci s muzom nic moc. A poviem, nerozumiem hej, naco tolko deti, ked rodinna atmoska ziadna. Teda v rodine nie je suhra.
Ja viem, raz je to hore, raz dole. Raz je lepsie, raz horsie. Ked mam zly den, aj ja sa chcem trosku postazovat.
Kamila, nedaj sa znicit vlastnymi detmi. Mysli aj na seba. Povedz si, co chces urobit a urob len tolko. Resp. ked ony nieco chcu (kolko maju najstarsi?), tak nech pomozu. Pomahat sa predsa ma a hlavne, ked su si bratia, sestri. Musia tahat spolu.
a nakoniec dodam len : alebo co ...
P.S.: aby ste si nemysleli tie, co budete citat, ze som najmudrejsia, nie som, taka tu uz je (nic v zlom), ja som len katarina22, ktora ma tiez svoj zivot presne o tych istych radostiach a starostiach a chce byt tiez najlepsia pre svoje dieta, manzela a takisto ma obdobia horsie, az krizove, ked sa citi nedocenena, nezaujimava, v koncoch.
Ale zajtra pride novy den a s nim novy zaciatok.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
nie nemyslim si ze si najmudrejsia,dobre sa to cita pisala si mi z duse
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ja sa doma nenecham ustvat, bordel je vsade, robim len to najakutnejsie, manzel ma na obed bud pizzu, alebo spagety, alebo nieco vytiahnem z mraznicky. Co sa tyka rozvazania na treningy 4 krat do tyzdna, ozaj nemaju ziaden spoj, a ak nahodou ukecam draheho ze mu necham najmladsie dieta doma, tak si tam celkom oddychnem, konecne mam s kym pokecat a hodinu nik odo mna nic nechce. Ja som ozaj rada, ze decka pravidelne sportuju, to stoji za ten cas aj peniaze. Doma by sa len natahovali.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Tak ma napadla este jedna vec, ked chcu choditna kruzky, nech tam chodia za odmenu.
Daj im nejake domace povinnosti podla toho, co zvladnu (viniest kos, povesat pradlo, umyt riad, upratat si izbu - hlavne to,...) a ked bude vsetko, tak ich porozvazas.
Asi je to vsak vsetko platene vopred, ze? A ked sa vynecha jeden trening, tak to chyba.
Tak toje potom hacik... Buda usita pre mamu.
Ja ti neporadim, radit druhym je najlahsie a zaroven najhorsie, lebo clovek sam si nevie rady.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
S treningami sa neda spekulovat, ked sa raz chodi tak sa raz chodi, je to o zmysle pre povinnost, isty rezim, je to dolezite, to nie je za odmenu, to je jedno velke plus pre nich a rovnako pre mna.
Unava prameni z toho, ze nestacim malej zivotaschopnej nezbednici,ktora je monetalne zamamickovana az do het, ze puberta si svoje presadzuje bud krikom, alebo placom, ze kazdy z nich bojuje za svoje demokraticke prava, ze su vecne natahovacky, porovnavacky medzi nimi a ak raz za cas nabehnem na stranku a mam tu nieco podobne, tak ma to polozi.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
to som uplne neopravnena radit, ja som myslela, ze ked viac deticiek, tak lepsie, pekne budu spolu vychadzat, drzat spolu vo vsetkom, aj keby rozbili maminkinuoblubenu vazu, ci tak nejako, jeden za vsetkych, vsetci za jedneho
raz isiel taky serial na nejakom programe Pestunka, myslim, ze jedna z nich vydava castopis Dieta (R.Krausova), rada si ho precitam ...
Ja fakt neviem, zamestnaj ich, nech nemaju cas na sprostosti a malu slecnu si vychutnaj ako sa da
Moje dieta je najlepsie, ked pri nom len tak lezim, sedim a kukam ako sa hra (ma 2 r.), ked nieco odo mna chce, poviem tam si zober, tam to je a pod., ked si chce kreslit tak to mu pmozem, niekedy mu poviem pokresli si teraz ty, tak pocmara cely papier, ale to ic, vie vymalovat kolieska na auticku :O) uz ho ucim vyzut a obut topanocky, papucky, natiahnut si pancuchace, zapnut vetrovku, dat dole ciapku a obliect si ju, a jeho to bavi :o)
ja som taky smejo a on to opatuje a naopak, ked mi je nanic, tak pride on, kukne na mna "mama moja" (to je take mile, niekedy aj ked sa na neho pohnevam, tak pride si ma udrobrit a dat pusu) ... joj uz idem ku nemu, chytit ho za rucku, anjelika
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kašli na bordel Kami, popros muža o jednu nočnú pri malej, choď spať aspoň na tú jednu noc do obývačky a vyspi sa riadne.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Keď som ešte dávno malú kojila, bola v noci, cez deń hore každé 2 hodiny, bola som totálne unavená, písala som sestre depresívnu sms , že mám bordel, nenavarené, dieťa plače a ja nevládzem vstať z postele. Sestra mi napísala: Daj dieťaťu prsník, celý deń lež, spi, na bordel kašli, natri si chleba a je . Pomohlo.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Moja zaspava o 23.00 a ja o 3 hod.neskôr lebo v noci je jedina moznost pisat a tvorit.V noci sa budi v priemere 3-5 krát a vstava o 6-7.00 pomohlo? Som velmi unavena a tiez si musim s nou naobed zdriemnut lebo inak som mimo.Ale pravda je ze mam iba 2 deti.Teba fakt obdivujem.A vies co? Mame doma suprovu, pravu ,nefalsovanu kopaničiarsku slivovičku.Nechod na vikend do hotela či na chatu pridi sa odreagovat k nam.Od nás pojdes taka uvolnena a s cistou hlavou ze ti bude chvilu jedno ci ti niekto pisti za zadkom.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ja chodim spavat az o polnoci a mala sa mi budi 3 az 5 krat cez noc aleeeee cez den mi vobec nespi,mozem ju prehovarat kolko chcem a to ma este vola von a potom som unavena ako kooon
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Cez den nespi??? To mna by porazilo.Ja som nervozna ked je nahlasena k obedu navsteva a ja si nemozem ist s malu zdriemnut.Prespi aj 2 hod ale musime sa poriadne vybehat,chodime sa aj hrat do materskeho centra.Dobre sa unavi a potom buca.(Ozaj to mi vnuklo dalsi napad na novy blog).....
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
tak toto som nemala rada ani ja, ked prisla navsteva, teraz by som ju uz dyplomaticky odmietla ... a keby ze sa aj urazi, nech sa urazi, kazdy ma inu situaciu v byte bez dveri, je to trosku na nervy, ked spi dieta a este aj ktosi pride na navstevu ...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
mi hovor ake mam nervy
niekedy pre klud v rodine.Muz je z dediny a tam sa mnavstevy neodmietaju.Vzdy povie "sak to nejako prezijeme"no a ja potom prezivam tak ze o pol noci umyvam dlazku aby som mala toho cez den menej a mohla si ist pobuckat.Ono je to malinko aj o komprimise
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
mannny ja som s nou vonku ale on sa neunavy,ona je ako ten zajacik energize,ja uz lapam po dychu a ona chyta druhy,treti ........
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Aj tu ti rozumiem.Staria ma dodnes v papieroch hyperaktivita.Nikdy nespavala naobed ani v skolke.Bola nadane dieta a skoro sa naucila citat tak to v predskolskej riesili tak ze detom ked zaspavali citala rozpravky a ucky si dali kaficko.Dnes ma 6 kruzkov z ktorych mi chodi domov o 21.00 ako kedy a este do mna huci ze potrebuje nieco na vikend.Tak som ju poslala do kostola.A ona tam vazne chodi. Tá mladsia je v tomto ina.Aspon cez den spi.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
... no, keby sa to dalo, poslala by som ti aspon hodinku neruseneho spanku denne... teraz mam dost, po dvadsiatich rokoch som sa dockala. Kym deti neodrastli, muselo mi stacit cca 5 hodin (ak vydalo)...
... spavam do vole, oproti predchadzajucim rokom mam minimum povinnosti - a v poslednych tyzdnoch som sa aj tak citila jak zbity pes. Pomohli mi zasa "nalevy zo zabieho slizu" - tak nazvala dcera susedy moje chlorofylove napoje a trosicku pohybu. Citala som zaujimavy clanok o "autentickom pohybe", skusila som len tak na chvilinku - cca 3-5 minut, vzpruzi ma to.
... neviem preco, Kami, mam pocit, ze by ti mohlo pomoct obycajne pohladenie chrbta - nemyslim profesionalnu masaz (aj ked aj ta nie je od veci), len take jemne hladkanie, staci par minut. Rucky deti su na to ako stvorene, fakt dokazu zazraky...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
my zijeme posledny tyzden na dzuse z repy, mrkvy, jablk a zazvoru ... mame to ako napoj pred spanim ... zrejme by som mala zacat pripravovat
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
... k tej masazi od deti som uz aj vymyslela "logicke zdovodnenie", preco to funguje.
Male deti (skolkari) maju naozaj vela energie (ved ju generuju neustalym pohybom) a ak z nej dotykom trochu odovzdaju, im to neublizi a dospelemu pomoze - ich hladiny su si podobnejsie a lepsie sa vedia zladit.
Tie trosku vacsie ratolesti si takto pre nich prijatelnym sposobom naplnia potrebu dotykov a ich pubertalne vyboje sa malilinko, ale predsa len zmiernia...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
kami a nejaku velmi pravidelnu hudbu si neskusala ?
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Obcas skusam Repetacke mixy alebo latino na obudenie, len mame maly dom,lebo to nikto iny nechce so mnou pocuvat.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kamiluška, a čo takto z jesene zorganizovať Avenu???
Ja by som hneď išla.Háááá?????
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
do uska to treba
tu mas jeden clanok o moznom fungovani mozgu: Schopnosti ľudského mozgu
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Milá Kamilka, som tu nová a zatiaľ len tak okukujem.Super stránka .
Syndrómom vyhorenia som si prešla a naozaj to nie je nič moc. Pracovala som na smeny v štýle denne,nočná, ponočnej a dookola. už som ani nevedela, kedy mám spať a kedy bdieť, k tomu dve deti, domácnosť a milujúci najlenivší chlap na svete.Trvlo to asi rok a jedného dňa som povedala dosť.Zmenila som prácu / aj keď horšie platenú /, deťom som zrušila kompletný servis a chlap nech sa postará o seba sám! Teraz po 2 rokoch mi je skutočne fajn. Nájdem si čas aj na seba a nie som nervózna a nekričím kade chodím.Radiť ti nemá zmysel, deti máš malé potrebujú ťa a osobne vravím- vychutnaj si to,mňa teraz začína chytať syndróm prázdneho hniezda.
Malú podpor homeopaticky a kvoli malému soplíku ju naozaj nenechávaj doma zo školky.Zaveď si pár hodín len pre seba, veď deti majú aj otca.
Keby si chcela rozpis homeopatík na podporu imunity daj vedieť,som od fachu.Prajem veľa síl na deti a na túto úžastnú stránku.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Barby, kludne porad s homeopatikami na podporu imunity, pre malu 2.5 rocnu slecnu. Zatial bojujeme tretikrat od septembra so soplikmi, aj zelenymi, aj kaslom. Inak aj nasa lekarka je kus homeopatka, len nestihame vsetko riesit. Ties sa snazaim vacsinu veci kurirovat bylinkovymi tinkturami. Ak budes mat niekedy chut a cas o hoemopatikach mozes kludne popisat na Fit mame, dievcata to urcite uvitaju.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Mila Kamilka,verim ti,ze si vycerpana a syndrom vyhorenia poznam dokonale s obcasnymi prestavkami uz 10 rok.Nejdem tu pisat o sebe,myslim si, ze toto dusickove obdobie ziadnej pozemskej citlivej dusicke neprospeje.Este tusim tento tyzden a pridaju nam hodinku na spanku,je teda mavam s tymto prechadzanim casu vzdy problem,ale niekedy aj to nepomoze vsak?Ty mas krasnu rodinku a robis pre deti vsetko najlepsie ako vies a este sa snazis stihat ine aktivity.JE TO OBDIVUHODNE!!!!myslim,ze potrebujes ozaj v prvom rade velmi vela a casto- silne objatie od manzela a deti,tak ako to pisala elin.Pre mna to bol vzdy ten starter,ked som bola odmenena laskou v ociach deti aj manzela-aj ked je pravdou,ze v dnesnom zhone ti muzi na to nejak zabudaju,alebo to nezvyknu robit casto.Ono odychnut si mozes ist a vyuzi kazdu sancu,ked sa ti ma kto o deti postarat a vypadni z domu aj od PC a nad nicim ,co nestoji za to,to drzat v hlave vobec nerozmyslaj.Minulost nezmenis ,ale buducnost ano.Myslim na to,ako ta vycerpali veci na NM pred par dnami.Hlavicku nemas taku velku, aby sa ti tam vsetko pomestilo.Keby taka moznost odist nebola,aj tak by si tam myslela na DETI viac,ako na seba,tak skus vypnut niecim moc prijemnym,teply kupel,sviecky hudba,mozno nejaky ten mok a mat chvilku len a len pre seba.Na nepodstatne veci ako nejaky neporiadok,pradlo spinave ci ciste vobec nepozeraj.Ukradni si aspon 1h toho vzacneho casu z toho dna ci noci co mas.A este prosim,nezapinaj ani par dni PC,my to tu bez teba nejako zvladneme,ved ty nezijes iba svoj zivot a neprezivas starosti len svoje,ale nas vsetkych,povedz si sama,ci ti casto hlavou nebludia osudy vsetkych,co ti sem pisu a este sa s mnohymi aj osobne poznas a to tu este nespominam aj na technicke veci tejto stranky.Ja som tu malo,spoznavam vas a veru to so mnou obcas poriadne zamava,aj sa mi veru sniva.Ano, je tu aj veselo, ale to nase telo prijme v pohode,no a to horsie uz vycerpava a ty citis velku ZODPOVEDNOST-to je velmi vycerpavajuce!!!!!Neviem,co dodat,snad si mi porozumela,ja viem vsak jedno,ze starosti a stres sa podpisuju na nasom zdravi a ty si ho musis obzvlast chranit a pestovat,lebo mas doma svoje zlaticka,boli by bez teba stratene,mama je len mama.Viem,nechcela si rady,len sa vyzalovat a to je dobre,ja som tiez nechcela radit,len prejavit o teba zaujem a povedat ti,ze dakujem ,co pre nas robis a odivujem,coho si schopna pri takej velkej rodinke este dokazat,no mam o teba obavy.To vyhorenie sa totiz dost prejavilo na mojom zdravi,ale co narobime my zienky obetave.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Pochopila som.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Nie je to len obyčajná únava.Počúvam to všade naokolo. Potrebujeme viac spať ako kedysi, jesť zdravšiu stravu,viac oddychu...Čím to je? Je to zapríčinené zmenami počasia na Zemi, zmenou vibrácií...Treba hlavne toto, aby človek naozaj vládal:riadne sa vyspať-tak, ako sa dá.Dávať si pozor na potraviny-môžeš byť na mnohé alergická a to ťa oslabuje.Jesť zdravé oleje,zeleninu,mäso-ak ti vyhovuje..Pravidelne čistiť organizmus a každý deň, keď len 5 minút urobiť niečo len sama pre seba.Možno máš zanesené črevá-vtedy bývajú druhí tiež unavení-alebo alergie.Tak isto psychika nepridá-raz za čas sa odreagovať-posedieť s kamoškou pri pohári vína, ísť do prírody...To je asi všetko.
Zvládneš to-len trocha trpezlivosti...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Utec! Aj ja som prave utecena. Za ostatne 4 roky som bola 2x tehotna a 22 mesiacov som kojila, snad staci. Tak som si dovolila utiect - ze antistresovy program 7 rokov v Tibete a mam to na 5 dni. Dost sa na tom bavim. Ale v kazdom pripade mi je uplne fantasticky, sice som sa este nevyspala, v noci sa budim, aj ked tu nemam ziadne dieta, ale zbytok je uplne fajn!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ja mám syndróm vyhorenia už od pondelka. Pripadám si zlá manželka, beštia mama, nanič dcéra. Neviem či je niečo vo vzduchu ale fakt sa cítim na prd.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kamilka vydrž - tie detské virozy pominú, veď to poznáš ale ked sú tu je to hrozné,dobre si na to pamätám ako som bola úplne na nervy.Ale mne dosť pomáhala mama, občas postrážila aj navarila. A vždy som cez obed na MD spala s deťmi - inak by som do večera nevydržala. a od malička som sa snažila deti "trénovať" že nesmú ráno maminku budiť a fakt to zabralo - hrali sa vo svojej izbičke, niečo si čítali ale to mali viac ako 2 roky.Mne mama vždy vravela - žena by mala mať 1 deň v týždni iba pre seba -voľné popoludnie,
.Ja viem nechcela si rady ale nemôžeš stále fičať na 200%, musíš aj vypnúť,odreagovať sa,bez detí, mať len chvílku pre seba ( len kedy, že ??? ) žena musí občas vypadnúť a uiecť,práve peto aby bola dobrá mama a nie vyšťavená na odpadnutie
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kamilkaaaaaaaa,
posielam ti 1 milioooon objatí, 50 pusiniek (s pusami žgrloším, tie máš asi radšej od niekoho iného ako odo mňa) tak sa priprav, nech ťa nezhodia zo stoličky, keď k tebe dorazia.