Ahoj dievcence...
ako som tu uz nedavno pisala, mam nejake zdravotne problemy ktore pretrvavaju dost dlho na to aby mi ukazali, ze je nacase nieco v mojom zivote zmenit. Vela som premyslala nad vasimi radami v prispevkoch a vsetky do jednej si velmi cenim. Dospela som k tomu ze lekari mi nateraz nevedia pomoct inak nez tym ze ma budu napchavat liekmi od bolesti vseho druhu...momentalne mam pat druhov. Mozu mi pomoct alternativne sposoby, v podobe liecitelov ale urcite to nebude dobre ak k tomu neprispejem ja sama. Inspirovala ma aj nasa Kamilka svojim vlastnym pokusom o premenu. Tak som co to nastudovala na nete a dospela k tomu, ze idem nieco pre seba urobit aj ja sama a nebudem necinne lezat a vyckavat kedy sa moja bolest so mnou dobrovolne rozluci ale, ze ju vypoklonkujem svojim pokusom.
Na nete som nasla navod na Breussovu kuru. Bolo tam v suvislosti s nou vela pribehov o tom ako si ludia vyliecili rozne aj zhubne ochorenia. aj ja sa chcem vyliecit. Tatoo kura sociva v tom, ze 42 dni budem zit ln na zeleninovej stave zlozenej z mrkvy, zeleru, zemiaku a cvilky a nebudem prijimat ziadnu inu tuhu potravu. $2 dni je vela...viem a som pripravena aj na krizy ktore budu pramenit z mojho navyku jest tuhu potravu, tento navyk musim na cas prekonat. Ocisti to nielen telo ale urcite aj dusu a mysel...neviem preco ale moje vnutro mi uz asi tri dni nasepkava ze toto je to co mam urobit...tak som si povedala ze zdravie mam len jedno a musim pre neho nieco urobit..Urobim.
Dnes je prvy den zvysku mojho zivota.
Takze planujem to urobit tak, ze aby som vedela k akym zmenam vlastne doslo, budem si pisat kazdy den dennik, v ktorom bude zaznamenana moja vaha, tlak a pulz a samozrejme aj moje myslienky aby som to spatne mohla posudit, co sa zmenilo v mojom vnutri.
Zrejme budem potrebovat vasu podporu a vela pozitivnej energie pocas tych 42 dni. mnohe z Vas poznam a viem kolko dobreho je vo vas a preto verim ze mi pomozete. Kazdy tyzden sem skopirujem najdolezitejsie postrehy z mojho dennika aby ste moju osobnu premenu v pripade zaujmu mohli sledovat.
Dievcence, priatelky moje milovane drzte mi palce a zelajte mi vytrvalost prosim, aby som to zvladla a v konecnom dosledku vam napisala aka som zdrava. Dakujem vam vsetkym este raz za vase rady, napady a postrehy....ste moje a mam vas vsetky velmi rada.
Sikovna si, len tak dalej. 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
drzim palce Mikve 
a na zeler sa da zvyknut 
mne isla najtazsie cervena repa 
tak sa drz 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Repa mi nevadi, celkom mi chuti ale zas mam pocit, ze ten zeler je dokonala zelenina na potlacenie chuti do jedla...sa toho troska napijem a fakt nemam na nic chut....
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Tak to je super .
Ked na teba pride kriza, vies po com mozes siahnut
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ako to ze na nic?!ved to ma byt najafrodiziakalnejsia stava zo vsetkych?!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
no to teda Broni nie je...brrrr...pisu ze pit po duskoch ved inak sa ani neda
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
mozno este zalezi, ci stopkovy, ci bulva
v kazdom pripade, ja sa radim emdzi ludi, co zeler priam miluju s jablkami a este idelane aj s koriandrom.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
No Kristy si odvážna.Určite to zvládneš.Verím že to dokážeš a výsledok bude priaznivý.Posielam ti veľa energy.Drž sa! 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
mikve, hlavne vydržať
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Tak a druhy den je za mnou...hladna zatial nie som, pazrava som jak...radsej nepoviem. Teda hlava by jedla hoci zaludok sa neciti byt prazdny. Tak idem na treti den...moj dennik sa rozrasta...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
mikve, ty si proste skvela !
a uz sa vidim, kolko by som kompromisov narobila
inak by ma zaujimalo, ako je to s bolestami - je ti zle ? hlava, na vracanie a pod
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Svetlanka, hlava ma neboli viac nez inokedy, by som povedala ze sa to trocha zjemnlo-ak neratam prvy den. Inak mi nie je zle ani na zvracanie, ani slaba sa necitim. Naopak vcera som fungovala do pol druhej v noci a este aj vtedy som mala energie na rozdavanie. Takze kym mam tolko energie pridam cvicenie aby mi neochabli svali. Kompromisy nerobim, ked uz mam byt o hlade nech je to podla toho ako pisu. Hladna sa stale necitim-neviem ci je to stavou alebo niecim inym, ale naozaj nie som hladna. pijem vela caju a vody a je mi zatial fajn.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ja tu nocnu energiu velmi dobre poznam
len si myslim, ze fakt je dost dolezite dat pozor, aby si aj dost spala - ale asi mozes cez den 
teda aspon ja dokazem fungovat pri minime spanku zopar dni (a este aj do roboty chodit) a potom to so mnou sekne a musim spat ...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ano spala som dlhsie nez zvycajne, zobudila som sa okolo pol desiatej, ale cez den uz nespim...dufam ze sa ta energia bude presuvat na denne hodiny a potom by som v noci mohla spat a cez den ju venovat napriklad cviceniu-aspon teraz kym este vladzem
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
kludne mozes aj vecer cvicit, ist sa prechadzat, ... ak sa nebojis
ja napr. nemam zvycajne rano cas na cvicenie apod, resp. nie dostatok casu (na skore vstavanie sa este len chystam ... co moze trvat mesiace az roky ), takze potom uplne v pohode idem behat aj o pol jedenastej, prip. kratucko cvicit. a potom zvycajne hned spat.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
tak držim šecky palcoše...nech sa dariiiii...a nech to hlavne pomôže
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahoj Kristy!Až včera som sa dočítala, že si sa pustila do diéty.Vygúglila som nejaké info,nuž mne z toho vychádza riadny drasťák,aj keď dlhodobá,neutíchajúca bolesť hlavy je ním tiež.Aspoň,že si pod lekárskym dozorom.Držím Ti pršťoky,aby sa bolesť čím skôr nadobro skončila.Objímam Ťa Kristýnka,drž sa,dievčatko!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Dakujem Darinocka, nuz prve dni az take drasticke nie su...neviem co prinesu tie dalsie ale zatial je to pohodicka...obcas dostanem chut na nieco dobrucke-ani nie od hladu len chut, no napijem sa stavy a zachvilku je to zasa ok. Ja si naozaj od tejto kury slubujem ze mi bude konecne dobre. Som este primlada na to aby som fungovala cele mesiace na liekoch. A este k tomu na liekoch ktore su nie vzdy ucinne.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Tesim tesim
A drzim palceky
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
aj sa sa tesinkujem Polarocka...tymto prekonavam samu seba, lebo podobne ako nasa kamilka som cokoholik...a teraz mi cokolada vobec nechyba...ale je to presne o tom ze toto chcem...odhodlanie je zrejme velkym pomocnikom
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
aj ty si cokoholik 
, boze mna ta cokomania sem tam chyti, ale riadne 
... Musim sa vsak priznat, ze si ma inspirovala, a vazne uvazujem nad jarnou ocistnou kurou
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Mikve- to čo zažívaš sa volá zmena nastavenia- a je to najlepšia možná cesta ako prejsť cez očistnú kúru. Teda- ak by si to brala tak ako ženy maju bezne v hlave definovanú dietu- t.j. len a len silou vole drzana docasna narazova zmena stravy -vyyydrzaaaat!!!- tak vznika problem na všetkych urovniach. Hoci nie som zadśtancom radikalnych sokovych zmien- v istych pripadoch ich povazujem za najlepsie mozne riesenie. predpokladam ze dlho/nie az po vzniku bolestí hlavy/ v tebe dozrievala vnútorná potreby zmeny. Na jej nastartovanie si zvolila silyn impulz- bolesť- ale ked si si vnutri so sebou ujasnila, že ideš smerom k osobnej očiste-fyzickej a j dusevnej od stereootypov, dala si si prilezitosť ju prežívať. Preto nie je telo v šoku, preto máš energiu/zo štiav je priodzena, ale dolezite je vnutorne nastavenie sa/ a vdaka tomu je naozaj zaciatkom noveho života- ja sama daco podobne prežívam v malom-- dozrievalo to ako zodpovednost za vlastnu osobu- definovali to moje deti, ked ma ucili vypýtat si od seba dobrý život a pochopila a prijala som ze moj zivot a jeho napln- tym myslim aj denne cinnosti a zdravie a vzhlad-nie kvoli stihlosti ale kvoli energiin na zivot a schoipnosti radovat sa - chcem a mozzem vedome naplnat- aby som vecer ked sa rozpravame o dni naozaj vedela.... Vlastne prepáč, chcela som ťa podporiť a miesto toho píšem o sbe, lebo predpokladam že prežívas daco podobne- ale aj ak nie, drzím vsetky palce a objimam
pS idem odstavovat jablká- zelerchutí u nás len mne
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Dakujem Broni, v prvom rade ti dakujem za tvoje skusenosti-naozaj ti nemam co prepacit-naopak som za ne velmi vdacna. A myslim si ze mas pravdu-absolutne to nepripomina nejaku nasilu drzanu dietu. mam radost z kazdeho dna ktory sa mi vydari. Dnes este ta energia pretrvava, stava sa mi uz zda byt lahodnejsia, mozno si len moje chutove organy museli na zeler zvyknut nakolko doteraz som ho nejedla a ak tak len v stopovych mnozstvach. Ano dochadza k zmene vnutorneho postoja, dokonca uz teraz spekulujem nad tym aka strava bude pre mna najvhodnejsia...takze hladam na nete skusenosti ludi, nazory odbornikov a podobne. pomaly ale isto dochadzam k presvedceniu ze nieco v mojom zivote a zivotosprave nebolo ok, a moje telo mi mozno uz dlho davalo signaly, ktore som vsak nedokazala tak jasne vnomat ako tuto ostru a nekonciacu bolest. Tentoraz som uz bola ochotna svoje vnutro vypocut a nieco pre seba urobit. Dakujem Ti Bronka.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
No prvy den bol v pohode...hlad teraz este necitim, horsie to bolo vecer, som bola zvyknuta ze ked aj cely den nejem tak si dam aspon veceru...ale za je pravda ze ta stava je absolutny odradzovac chuti do jedla...si clovek da jeden hlt a ma pocit ze veru ani jest nechce...ten zeler ma dost vyraznu chut ...Takze idem dalej...tak o tyzden napisem novy blog s skusenostiach pocas prveho tyzdna