M.á.r.i.a | Mrkvovo-jablkový šalát
reklama
Chutný, šťavnatý a ešte aj zdravý 
Ingrediencie
| 3 | kusov | mrkva |
| 2 | kusov | jablko |
| 1 | kus | citrón |
| 2 | kusov | pomaranč |
| 2 | polievkové lyžice | med |
| 1 | štipka | soľ |
| 1 | polievková lyžica | olej slnečnicový |
Postup
Očistenú mrkvu, jablká nastrúhame a pokvapkáme šťavou z citróna, premiešame.
Z jedného pomaranča vyžmýkame šťavu a zmiešame s medom.
Druhý vyfiletujeme a pridáme všetko k mrkve, dáme štipku soli, ktorá zvýrazní chuť a olej, ktorý uvoľní beta karotén.
Dobre zamiešame a dáme aspoň na hodinu do chladu.
Výnos
5 Porcie
Celkový čas
30 minút
Čas prípravy
30 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút
reklama
reklama
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo sa zaregistrujte
Ďalšie recepty
Domáce jahodové marshmallov
dasa_
Domáce jahodové marshmallov
Jednoduchý recept, iba 3 ingrediencie - jahody, cukor a želatina, trochu trpezlivosti pri šľahaní.
Plnená chrumkavá syrová placka v ryžovom papieri
dasa_
Plnená chrumkavá syrová placka v ryžovom papieri
Rýchlovka plná bielkovín, keď nie je čas na niečo väčšie. Pripravené v teplovzdušnej fritéze.