reklama

Špargľový šalát so syrom

Pridal/a M.á.r.i.a dňa 21. 04. 2023 - 11:02 - Recepty M.á.r.i.a
Špargľový šalát so syrom, Šaláty, recept, M.á.r.i.a

M.á.r.i.a


reklama

Začína sa sezóna špargle, a tak milovníci tejto zeleniny si ju vychutnajú, malá inšpirácia so šalátom.

Ingrediencie
500 gramov zelená špargľa
1 čajová lyžička soľ
1 čajová lyžička maslo
1 polievková lyžica ocot
1 čajová lyžička cukor
150 gramov feta syr
100 gramov parmezán
100 gramov čierne olivy
1 polievková lyžica olej olivový
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Špargľu si očistíme - odlomíme spodnú stonku odtiaľ ako sa dá nalomiť, zelenú špargľu nelúpeme. Dám ju do hrnca zalejem vodou a pridám cukor, soľ, maslo, ocot a nechám variť 10 min.

Špargľu nechám vychladnúť, nakrájam na menšie kusy a zmiešam s olejom. Pridám nakrájané olivy a okorením čerstvým mletým čiernym korením.

Na tanieri posypem podrveným feta syrom a plátkami parmezánu. Podávam s opečenými plátkami rožkov.

Výnos
3 porcie
Celkový čas
30 minút
Čas prípravy
20 minút
Čas varenia / pečenia
10 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama