reklama

Šalát skorého leta

Pridal/a dasa_ dňa 17. 06. 2013 - 14:27 - Recepty dasa_
Šalát skorého leta, Šaláty, recept, dasa_

dasa_ | Šalát skorého leta


reklama

Šalát v sebe kombinuje mladé lístky zo záhrady, pár kvietkov a sezam v zálievke

Ingrediencie
1 kus šalát listový
1 kus šalát kučeravý
5 kusov baby špenát
5 kusov mladé cviklové lístky
5 kusov mladé mangoldové lístky
1 kus cuketa
5 kusov stonky z mladej cibule
5 kusov pažítkové kvety
1 kus pomaranč
1 kus citrón
2 polievkové lyžice sezam
2 polievkové lyžice olej
1 polievková lyžica med
1 štipka soľ
1 deciliter voda
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Na suchej panvici opražíme sezamové semienka, zalejeme olejom. Pridáme šťavu z pomaranča, citróna, med, vodu a dobre premiešame.

Rôznu listovú zeleninu umyjeme, natrháme, prípadne nakrájame. V mise dobre premiešame, zalejeme vyššie pripravenou zmesou a na vrch pridáme nasekanú vňať, kvietky, čo máme po ruke.

Recept je veľmi orientačný, kľudne, čo máte po ruke, to je dobré použiť. Ja som vlastne pretŕhala cviklu a bolo mi ľúto tie lístky vyhodiť. Tak som ešte chvíľu snorila po záhrade a vznikol z toho šalát skorého leta. A prečo skorého? Lebo za pár dní už väčšina rastlín vyrastie a listy už chutia takú zemitú príchuť. Teraz sú ešte mladé, jemné a šťavnaté - viď fotografia nižšie

Doplňujúce obrázky
Šalát skorého leta, Šaláty, recept, dasa_, 1

dasa_

Výnos
4 Porcie
Celkový čas
15 minút
Čas prípravy
15 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút

reklama


reklama

Kamila, Po, 17. 06. 2013 - 15:05

Ty to s tými kvetmi myslíš úplen vážne. Mrkám Šalát vyzerá skvostne. Áno

dasa_, Po, 17. 06. 2013 - 15:09

Hlavne sa tento rok snažím o dôsledné využívanie toho, čo je v záhrade. Teda okrem iného aj o to, aby sme jedli sezónne a podľa možnosti z nášho okolia....

púpavienka, Po, 17. 06. 2013 - 15:42

To vyzerá prudko jedlé, ale aj tie kvety pažitky mám jesť, tie si trhám do vázy Chichocem sa

dasa_, Po, 17. 06. 2013 - 16:54

Ak máš rada ostré - cibuľu, cesnak - tak skús pár tých kvietkov vytrhnúť a dať do úst a požuvať. Sú naozaj "plné chuti"

Un Chien Andalou, Ut, 18. 06. 2013 - 08:44

krásny, čistý a dokonalý recept, taktiež prezentácia.
kiežby takto kreatívne rozmýšlali v školských jedálňach a v reštaurácii na svk ...........

ja_hodka, Ut, 18. 06. 2013 - 11:06

výborne to vyzerá, ja tiež kvietky rada aranžujem na tanier a aj ochutnávam Tlieskam Psík z Andalúzie, hovoríš mi z duše Áno Snáď raz aj také bude aj pre deti v jedálňach...

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama