sedita321123
reklama
Šalát plný zdravia.
Ingrediencie
| 2 | kusov | cvikla |
| 2 | kusov | mozzarella |
| 1 | kus | avokádo |
| 1 | hlávka | čakanka |
| hlávkový šalát | ||
| štipka | soľ | |
| mleté čierne korenie | ||
| 2 | polievkové lyžice | citrónová šťava |
| 1 | polievková lyžica | med |
Postup
Množstvá jednotlivých ingrediencií sú ľubovoľné. Čakankový šalát je veľmi zdravý, ale má horkejšiu chuť, tak ho pridáme menej. Môžeme ho kombinovať so šalátom zeleným.
Cviklu umyjeme a uvaríme v šupke v osolenej vode, vychladnutú ošúpeme a postrúhame. Varí sa dlhšie, cca 30 minút. Najlepšie uvariť deň vopred. Môžeme použiť aj zaváranú.
Mozzarellu nakrájame na kocky, čakankový šalát natrháme na menšie kúsky, môžeme pridať aj šalát zelený, je viac chrumkavý. Avokádo prekrojíme pozdĺžne, vyberieme kôstku, potom dužinu a nakrájame na kocky.
Všetky ingrediencie naložíme do misy, osolíme, okoreníme, polejeme citrónovou šťavou, osladíme medom a zľahka premiešame. Vychladíme a môžeme podávať.
Dobrú chuť!
Výnos
4 porcie
Celkový čas
40 minút
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia / pečenia
30 minút
reklama
reklama
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo sa zaregistrujte
Ďalšie recepty
Guláš z bravčového mäsa
Slavka K
Guláš z bravčového mäsa
Poctivý tradičný guláš z bravčového mäsa. Hustý, voňavý a plný chuti – presne taký, aký máme radi 😊
Plnené zemiakové knedličky s mäsom
Slavka K
Plnené zemiakové knedličky s mäsom
Fotorecept na Cepelinai - zemiakové knedličky plnené mäsom. Sú podobné našim pirohom, no v litovskom štýle, sú sýte a výborné.