vela zavisi od toho, kde sa nachadzas. my ju bezne kupujeme v retazcoch odd zdravej vyzivy- jednota, billa. mavaju aj v niektorych dm markt. ovela lacnejsie ta vyjde kupit zrno pohakove- a rozmixovat ho potroche v normalnom mixeri. dostanes tak celozrnnu pohankovu muku. pozor- zrno pohanky v ciernej supke je urcene len na sadenie- z toho nenevaris ani neumixujes nic. potom je tzv. hneda pohanka
- ale to je vlastne nasucho poprazena pohanka kvoli zvyrazneniu chuti- cim sice nieco ziska ale straca vyzivove hodnoty. potom je tzv zelena- to je normalna vylupana pohanka ktoru mozes aj naklicovat aj suchu mliet na muku... da sa kupit aj v bioobchodoch ale biokvalita znasobuje cenu-no zlepsuje chut aj obsah zivin.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahojte, vie mi niekto poradiť, kde kúpim pohankovú múku? Chcem robiť tatarčene pirohy a neviem ju zohnať. Vďaka za odpovede.