Kamila | RAW čokoládové tyčinky
Recept s postupom na chutný nepečený zákusok bez cukru či už v tvare tyčiniek, alebo guličiek
| 1 | hrnček | vlašské orechy |
| 2 | hrnčeky | kokos strúhaný |
| 1⁄2 | hrnček | datle |
| 1 | polievková lyžica | kokosový olej |
| 1⁄3 | hrnček | kakao |
| 2 | polievkové lyžice | med |
Sušené odkôstkované datle namočíme na pár hodín do vody, potom ich scedíme a rozmixujeme s orechmi a kokosom najemno.
Pridáme kakao, zľahka rozpustený olej a med a znova premixujeme. Na záver ešte môžeme pridať nasekané mandle.
Hmotu natlačíme do formy na biskupský chlebík, vyložený papierom na pečenie a dôkladne utlačíme. Dáme na pár hodín do chladničky, ak sa ponáhľame tak do mrazničky.
Potom hmotu vyklopíme a nakrájame. Z časti hmoty som vytvarovala na skúšku guličky a obalila v kokose, na chvíľu šli do chladničky, boli skvelé.
Nemala som raw kakao, len obyčajné, ani med asi nie je celkom kóšer, ale skôr sa pokúšam o čokoládové dobroty bez cukru, ako originál raw. Z tejto hmoty môžete pokojne spraviť aj guličky obaľované v kokose, tiež je potrebné ich dať na chvíľu do chladničky, potom už dlho nevydržia. Určite je možné pridať aj rôzne semiačka, napr. slnečnicové, chia, ľanové ...
Kamila
Kamila
Kamila
Kamila
Kamila
Kamila
Kamila
Kamila
Kamila
Kamila
Kamila
Ďalšie recepty
robila som niečo podobné, dokonca aj verziu s makom a sezamom. Akurát som mala pocit, že najviac to chutí mne. Ostatní skúsili len zo slušnosti 
Ale nevadí, aj ja niečo potrebujem :) Je to fakt dobré.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
a nedala by si aj túto tvoju verziu sem?
Mak a sezam obsahujú veľa vápnika vo forme, z akej sa nám dobre vstrebáva do kostí a to my žienky potrebujeme.... 
Každý recept s týmito surovinami vítaný!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
plánovala som, len som nestihla fotiť, ale skúsim to napraviť :)
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Inak mám makovú a ľanovú múku a ešte som sa nedostala k tomu aby som jej našla uplatnenie, dievčatá, nemáte skúsenosti?
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Tato verzia chutila vsetkym, len som v recepte trosku ubrala kakaa, bo v povodnom ho bolo viac a hlavne ostatným som veľa nenechala. 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Vyzerá to perfektne!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Mnaaaam, hned by som si dala
