Fit koláče

Fit mandľový koláč s hruškami - recept

Fit mandľový koláč s hruškami

Ďalší z mojich pokusov o zdravšie pečenie. Zdravší koláč s ovsenými vločkami, mandľami a hruškami, bez múky, masla, mlieka, s čo najmenej cukru. Vajíčka tu ešte mám. Hambím saDozvedela som sa, že jablkové pyré môže pri pečení nahradiť maslo, alebo vajíčka, tak som to pri spodnom korpuse skúsila. Hambím sa

Fit slivkový koláč s makom - recept

Fit slivkový koláč s makom

Recept s fotopostupom na hrnčekový slivkový koláč s makom. Robila som ho s ovsenými vločkami, je bezlepkový, bezmliečny s minimom cukru a ozaj bol skvelý. Úsmev Riešim intolerancie, voľajaké diéty, ale sladké milujem. Tak si vymýšľam trochu zdravšie verzie koláčov. Hambím sa

Zdravý slivkový koláč s tvarohom a posýpkou - recept

Zdravý slivkový koláč s tvarohom a posýpkou

Recept s fotopostupom na jednoduchý hrnčekový, sypaný koláč so slivkami, tvarohom a orechmi. Tento recept je vo verzii bez lepku, cukru, masla ... Tradičnejšiu verziu na sypaný korpus nájdete tu - Hrnčekový jablkový koláč bez miesenia.

Ovocný zákusok bez lepku, mlieka, cukru a vajec - recept

Ovocný zákusok bez lepku, mlieka, cukru a vajec

Je to celkom "zábavné" Milujem sladké a zrazu skoro nič nemôžem jesť. Dozrel čas na nové experimenty pri pečení, tento sa celkom podaril. 

Tiramisu ovsená kaša - recept

Tiramisu ovsená kaša

Tiramisu na raňajky?

A prečo nie? Veď sú prázdniny!

Zdravá verzia talianskej pochúťky, ktorú si môžete dopriať bez výčitiek aj na raňajky.

Ďatle s arašidovým maslom - recept

Ďatle s arašidovým maslom

Som tu špekulovala nad názvom.

Je to nepečené, je to bezlepkové, je to brutálne zdravé, je to svieže, je to sladké, dokonca aj slušná nálož proteinov, je to energetické a hlavne .... je to výýýýborné

Domáce energetické bezlepkové gule - recept

Domáce energetické bezlepkové gule

Úplná energetická bomba zo samých skvelých a chutných surovín. Ak sa pohráte s hmotou, môžu to byť kľudne aj tyčinky, ktoré ešte môžete namočiť do čokolády či posypať mletými orechmi, kokosom, či natlačiť medzi 2 oplátky.
Ja som uguľkala guľky. Jednohubkové.
Trojminútový bezlepkový koláč bez cukru - recept

Trojminútový bezlepkový koláč bez cukru

Super na ňom je, že je hotový za 3 minúty. V šálke či miske. V mikrovlnke.

Fit ovocný koláč s tvarohom - recept

Fit ovocný koláč s tvarohom

Hrnčekový recept na ľahký zdravý koláč s čerstvým ovocím a tvarohom.

Sezónne recepty

 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok