Kolko rokov ma dcera? V skokarskom veku su nachladenia uplne bezne, dieta si buduje imunitu v kolektive sa to vezie. Detske vitaminove doplnky som svojim detom nikdy nedavala. Pokial neberie casto antibiotika, viac pomoze pravidelny pobyt nacrestvom vzduchu, pestra strava a pohodovi rodicia.
Zrovna dnes ráno som si prečítala jeden blog, kde sa píše o zvyšovaní imunity. Najviac ma zaujala časť o otužovaní :) V lete som aj nabehla na sprchovanie studenou vodou, ale potom som na to nejak pozabudla....
ak má veľké problémy tak by som navštívila imunuloga. Ten bude vedieť presne povedať, čo jej chýba a čo nasadiť. Aspoň by mal. My sme vždy fičali na C-čku a na ešte jedných kvapkách - bylinkových ale ani za svet si neviem spomenúť názov. Ak si spomeniem tak dopíšem.
Dcéra býva často chorá – aj každý mesiac aspoň nejaké nachladnutie, soplíky. Máte nejaké zaručené rady na zlepšenie imunity? Od koľkých rokov by ste odporúčali dávať deťom nejaké vitamínové doplnky ?