
Rýchly obed, večera
500 | gramov | kuracie prsia |
1 | polievková lyžica | sójová omáčka |
2 | strúčiky | cesnak |
3 | kusov | vajce |
1⁄4 | čajová lyžička | vegeta |
1 | čajová lyžička | Worcester omáčka |
1 | polievková lyžica | horčica |
1 | polievková lyžica | kečup |
2 | polievkové lyžice | olej |
trocha | korenie | |
1⁄2 | čajová lyžička | soľ |
Kuracie prsia si nakrájame na rezne, a potom ich pekne poukladáme do marinády. V marináde vydržia v chladničke aj týždeň.
Pred ich úpravou si rozohrejeme na panvici olej a opekáme z obidvoch stranách zo 3 - 4 minúty.
Marináda: V miske si rozšľaháme 3 vajcia, pridáme vegetu, olej, worchesterovú alebo sójovú omáčku, horčicu, kečup, a dochutíme ľubovoľným korením, kto má rád môže pridať aj pretlačený cesnak. Ešte raz všetko dobre premiešame a môžeme mäsko marinovať.
Najlepšie je nechať postáť v chladničke aspoň 12 hodín ale najchutnejšie mäsko je pokiaľ sa v marináde ponechá zopár dní.
Prílohy: Zemiaky na rôzny spôsob, rôzne šaláty. Ja to mám najradšej so "židovským šalátom".
Ano je to vynikajúce,ale skúste to dať aj do marinády ,dostať to kúpiť v TE..o,Ka.....de Medová pikantná väčšiu delikatesu som nejedla.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
No Pegyčku, tak dneska som ich robila aj s tým židovským šalátom a bolo to super ...a máme aj na zajtra
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Skvelé jedlo
,robievam tak aj krkovičku.Čím dlhšie je mäsko v marináde,tým je skutočne lepšie.Mňam
