Čítate alebo nečítate čo kupujete?

Čítam, a potom väčšinou kladiem naspäť do regála.
Snažím sa čo najviac jedla pripraviť doma a z domácich surovín. Považujem to za najzdravšie a aj za najchutnejšie.

No aby mali krajšiu farbu a môžeme byť radi, ak sú tie farbivá prírodné.

čítam a skoro všade sú všelijaké prísady o ktorých nič neviem, snažím sa kupovať naše výrobky ,ale už ani tie nie sú také dobré, jogurtov jeme málo, máme oblúbené 2 značky a tie kupujem, ja neviem čo by sme jedli ak by som mala nakupovať iba tie výrobky bez prídavným látok - to by bolo asi surové ovocie a zelenina - ak nerátam postreky na nich, nemám možnosť mať niektoré potraviny z domáceho zdroja takže sa snažím variť - zemiaky, ryža, strukoviny, sem-tam mäso na všelijaké spôsoby, nech to máme pestré, a pečiem doma, ale vyhnúť sa tomu úplne nedá, aspoň nám čo nemáme domáce zdroje

Čítam často, čo kupujem a akého zloženia je výrobok a z jogurtov kupujeme najčastejšie obyčajný biely, slovenský a dochutíme domácim džemom, alebo aj kompótom či vločkami.

citam a vsimam si hlavne obsah tukov a sacharidov
a mam pocit, ze cim menej kadejakych prisad, tym lepsie. Takze sa trosku orientujem aj podla toho. Ked su na 4 riadky povypisovane kadejake prisady, stabilizatory, ecka atd atd, nedoverujem a vratim do regalu.
Eva

Tiež čítam a potom vrátim naspäť. Deti majú radšej termixy a miláčiky, tie slovenské

občas čítam, ale až doma. Potom je to škoda vyhodiť :) ale zas, poučím sa... študovala som mikulášske balíčky, no polovicu som rozdala, ked som to videla, že cukrová vata, farebnmé lízatká, cukríky, všetko obsahovalo nejaké E-čka, ktoré mali v zátvorke napísané - Nepriaznivo ovplyvnujú pozornosť a činnosť detí, to isté som našla aj na jahodovom kompote. ROk čo rok sa snažím čo najviac vecí urobiť doma, no nie všetko sa dá, resp. na nie všetko je čas :D

ja som sa minule pozastavila nad detským vitamínovým sirupom Pikovit, ktorý predpísal lekár synovi. Obsahuje farbivo, ktoré môže nepriaznivo ovplyvniť pozornosť a činnosť detí. Je to tam aj napísané. Potom na kieho otca to tam dávajú, keď je to pre deti? Decko by to vypilo aj čírej farby.
Detto lieky, kapsule - tie normálne určené na choroby, nie vitamíny. Keď už je človek chorý a fakt potrebuje niečo užiť, na čo tam kydajú ešte aj farbivo? Ešte pre deti by som chápala, že chcú upútať dieťa farbou, ale pre dospelého?
Minulý týždeň v správach bolo, že už ani vajcia sa nedajú podľa farby odlíšiť, či sú kupované alebo domáce. Sliepkam pridávajú farbivo do krmiva, aby bol žĺtok pekne žltý . Keď už ani to vajce, nie je vajce, je dosť blbé. Väčšinou máme vajcia domáce, ale v zime treba aj prikúpiť. No toto ma fakt dostalo.
Inak rôzne prídavné látky, e-čka sa bežne pridávajú aj do chleba a pečiva a nie len tie neškodné.

Čitam a kladiem naspat do regalov / presne ako Georgina /
Taktiež sa snazim urobit doma co sa da, chlieb urcite a aka je potom radost ked tatino raz za cas kupi obycajne rohliky Moja dcera je myslim jedina v triede co si nenosi na desiatu keksiky z obchodu, jednoducho to nekupujem, radsej si upečieme niečo. Samozrejme uplne vyhnut sa kupenym veciam nedá, vždy nas niekde najdu.

citam len tak zbezne. ked kupujem jednoduchu potravinu (ako napriklad ten jogurt) a su tam ingrediencie na 5 husto popisanych riadkov, ledva precitat, nieto vyslovit ... tak som donakupovala .

Keď už kupujem nejaký polotovar/hotový výrobok, tak čítam. Jednak máme v rodine potravinové alergie, jednak mám malé dieťa a dávam pozor na to, na čo ho naučím.
Väčšinou varím zo základných surovín, takže tam problém nie je, žiadne umelé dochucovadlá, stačí soľ, korenie a bylinky, čo mám pomrazené z leta alebo v črepníkoch. Jogurty kupujeme smotanové biele a dochucujem ich svojpomocne s medom, alebo džemom domácej výroby.
Keď už iná možnosť nie je (ideme napr. na cesty), tak kupujem overené produkty, stáva sa to tak ojedinele, že sa nám to nemá šancu "prejesť".
Akurát sa budem musieť pomaly začať orientovať v sladkostiach, doteraz sme sa bez nich zaobišli, ale je mi jasné, že do dospelosti dcéru od toho neuchránim

Europska unia povolila 316 pridavnych latok v potravinach, su zname ako ecka. Bez nich moderny potravinarsky, ale aj iny priemysel nemoze existovat. Nie vsetky su skodlive, ale kto to vie? Pred nedavnom som citala, ze plastove obaly, do ktorych su zabalene takmer vsetky potraviny, su vyrobene z latok, ktore moze sposobit rozne ochorenia, lebo do tychto potravin prechadzaju. Par dni potom bol v novinach clanok o skodlivosti bravcoveho mäsa pre cloveka, pretoze hormony, ktore sa podavaju zvieratam, prechadzaju do mäsa a ani tepelnou upravou sa neznicia. Ked si niekto mysli, ze prejst na vegetariansku alebo vegannu stravu je lepsie, to je omyl, lebo tolko chemickych latok, kolko sa najde v soji, by ziadnou kontrolou nesmelo prejst! A takto by sa dalo pokracovat dalej a dalej... Urcite kazda z nas uz o nejakom potravinarskom skandaly citala, iba sa pytam: co mozeme dnes bez obav jest? Asi nic! Aj ja sa snazim zit zdravo a velmi rada by som aj viac zaplatila za potraviny, o ktorych by som vedela, ze su neskodne, ale su take vobec? Urobim chlebik sama, ale uz v tej muka je chemia, nehovoriac o vajickach. Je to zacarovany kruh. Poznam vela ludi, ktori sa snazili zdravo zit a nedozili sa dlheho veku. Podla mna vsetko by malo byt v sulade, nie iba zivotosprava, ale aj ten zvysok

No, ja som ešte pred mesiacom nečítala. Naozaj! Teraz už čítam. . Po prečítaní istej knihy a absolvovaní detoxikačnej kúry uč čítam. Ale je fakt, že málo čo spokojne kladiem do košíka. Skoro vo všetkom sú E číslo..., prísada X, prísada Y a pod. Dnes som ostala zaskočená pri džúse. 100% grepový džús. Vyrobený z koncentrátu. Možno tomu nerozumiem, ale ak je niečo 100%, nemôže to byť koncentrované. Alebo: ak je niečo koncentrované, nemôže to byť 100%. Alebo sa mýlim?

čítam, veru čítam, hoci by som ani nemusela..som už taká stará, že mne ani jadrový výbuch neuškodí.. . Ale vážne-po posledných potravinových aférach ani sladkosti nekupujem. A to sme mali veeľmi radi tie poľské koláčiky (však mi od nich aj zle bývalo) Tak si pečiem doma. Odhliadnuc od životného prostredia aspoň viem, čo tam dávam a samozrejme nie sú tam ani konzervanty. Teraz mám zásobu "pardubických" perníčkov a ovsených sušienok asi tak na dva týždne , teda, ak ich nezjedia skôr. Jogurt kupujem iba jednu značku, overenú mojím žalúdkom a smotanové kúzlo. Dokonca som po rokoch začala variť lekváre, veď oni vydržia dlhý čas, keď sú poctivo uvarené. V zime kupujem iba kapustu, sem -tam brokolicu na polievku. 90% domácej spotreby si dopestujem, alebo od niekoho dostanem - Jablká, slivky, chili papričky a pod. Zemiaky do zásoby kupujem v jeseni, od našich pestovateľov. Viem, že nie každý má takúto možnosť, ale pre začiatok by asi stačilo ignorovať všetky "čokolády plné mlieka" a podobné oblby, možno by sa výrobcovia trochu spamätali. Aj tak je toho v obchodoch prebytok. Ani princezky a romance, ktoré som milovala, nemajú chuť ako kedysi ...

Aj ja robim vsetko, co je v mojich moznostiach, nekupujem v zime rajciny ani papriky, chcem zit zdravo, ale ani tak sa nemozem zbavit toho pocitu, ze zdravo zit nemozem, iba zdravsie, staci to?

Ano, to som tym myslela, vsetko musi spolocne harmonizovat

Už najnovšie študujem.Vypísala som si z letáku od psychiatra čo nemám kupovať pre dcéru,aby bola kludnejšia.Bola som zaskočená že do skupiny potravín zvyšujúcich zlosť u detí patrí aj skupina jogurtov ktoré sa u nás predávajú.Vynechaním,alebo aspon obmedzením niektorých potravín a jogurtov je aj môj syn menej hyperaktívny.

Pravdu povediac, pri detskej strave som to vážne riešila, čítala, čo bude batoľa papať, ale pri strave dospelých ani náhodou.

Teraz si už dám tú námahu v rámci možností, ktoré mám, keďže mám bandu pri nákupoch so sebou, tak buď stavím na istotu, čo už poznám, alebo pár vecí poštudujem a zhodnotíme to spolu.

Decká sú taká moja poistka, lebo ja nakupujem skalne, aby som mala nákup rýchlo za sebou, kým oni ma upozornia, že by chceli niečo iné, tak vtedy čítame a skúšame.

Aj by som citala, zial vo vacsine pripadov mi na rozluskanie ani moje nahradne oci nestacia.

Uvidím ako sa mi podarí preskenovať papier.Popravde hladám na výrobkoch kde nie sú všetky E pohromade.Na drobné písmená jednak nevidím,tak licituje aby ked už,tak boli maximálne dve a nie každý den.Toto mi poradil náš detský psychiater.Tým éčkam sa v našom svete úplne nevyhneme,ale aspon sa dajú obmedziť a výsledky dokonca po čase vidno.

No neviem ako by som to tu dala aby to bolo čitatelné