gratulujem, si silna a len tak dalej 
ja som sa pri dojceni len vyhovarala, ze priberam, lebo papam a teraz ked nedojcim, nemam na co.... asi si z teba vezmem priklad... nenapises mi do mailu aspon v skratke tu 90 dnovku, prosim ?
Mas moj obdiv, drzim palcekyyy 
Ahoj Boba,aj ja mam 31rokov a syna Adamka
Len moj je o 2mesiace starsi.To je nahoda
A ta 90-dnovka v skratke:
Ranajky:ovocie alebo 3dcl dzusu{kazdy den}
1.den-Bielkoviny Po4hodinach
maso+zelenina+krajcek chleba
miesto masa mozes:syr,vajcia,jogurt POZOR:nemiesat
Co jes na obed,to aj vecer len polovicnu davku a uz bez chleba
2.den-Skroby Po3hodinach
Zemiaky alebo,
ryzu,fazulu,sosovicu,kapustu+zeleninu
3.den-Uhlohydraty Po3hodinach
Obed:pizza[zeleninova,bez syra}alebo cestoviny+zelenina
Vecera:3ks kolaca alebo susienok alebo puding
Pasik varovej cokolady povinne
4.den -Ovocie Jest mozes kazde 2hodiny
Toto sa stale opakuje dokola,ale pozor 29-ty,58-mi a 87-mi den sa pije cely den len voda.
Znie to hrozne ale da sa to vydrzat.Uz som ju raz drzala,zhodila som 16kg[ktore som o chvilu nabrala spat,lebo som otehotnela
Jedine co je na tejto diete strasne je to ze na ranajky sa je iba ovocie.Ziaden rozok,parky...Len ovocie.
Ale mi to vydrzime,aby sme boli fesne
Magdarka, dakujem krasne, si zlata... a duchovne ta podporujem,som namotivovana, lebo po Adamkovi mam 10kg navyse... A v tebe obrovsky vzor... Drzim palce a priebezne informuj, ako sa ti dari, aj ja sa k tebe pridam... 
vsimla som si, ze som dlho neupravila profil, takze som to napravila... Uz sme trosku starsi ako som napisala na zaciatku...
Ahoj Boba,ty mas 21mesacneho syna a ja 27mesacnu dceru.Mam totiz deticky dve.Ak sa rozhodnes,ze zacnes s dietou daj vediet,budeme sa povzbudzovat spolocne.Inak moje ;miery;pred zaciatkom:178-87
Takze ja som musela zacat,lebo som jak kredenc
Ahojte,mám 2,5mesiaca po porode,plne kojím a mám nejakých 8kg ešte navyše.Chcela by som držať tú 90-dňovú dietu ale neviem či ju možem držať keď sa tam jedávajú strukoviny,kapusta a sú tam tie vodové dni-to by asi nebolo bohviečo kvoli mliečku.Poradíte mi?????????????Prajem pekný deň
ahojte ,
malinky ma 4,5mesiaca a ja mam ešte stale 15kg naviac, chodim behavat, cvičim pravidelne brušáky a nič. myslite,že ta 90dnova zaberie... a ked ste tam písali strukoviny a kapusta to už môžem jesť ked kojím? odpíšte prosim babeny,dakujem boba
Barbora, toto je dva roky starý príspevok (kuk na dátum pod nadpisom). Prosím ťa, radšej si založ vlastný blog (na zelenej lište hore klikni na "Pridaj". Otvorí sa ti ponuka, z ktorej si vyberieš "Príspevok blogu." Klikneš a otvorí sa ti okno, kde už priamo píšeš svoj blog - nadpis, text, odošleš...). Ak sa totiž len "prilepíš" do cudzieho, a navyše starého blogu, moc odpovedí nedostaneš.
http://www.nanicmama.sk/co-je-s-tym-pocitacom/technicka-prirucka
Ahojte,chcem povzbudit vsetky mamy,ktore rozmyslaju nad dietou.Mam 7,5 mesacneho syna,stale ho dojcim,dieta na to nemala ziaden vplyv.Drzim 90-dnovku,za 2tyzdne som zhodila 5kg
Mam z toho velku radost a kadze dojcenie neutrpelo pokracujem dalej.