slavkag
niecim podobnym som presla aj ja. Ak je ta jar skutocne pre teba taka tazka, nie je zle sa vratit aspon na cas k liekom. 
Drzim palce a dufam, ze ti bude onedlho lepsie 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
jarná depresia
reklama
reklama
Slavka vitaj a cíť sa tu dobre.
Poradiť neviem.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Slavka mne ked je občas ťažko na dušičke, poprosím o pomoc anjelikov (je jedno či na nich veríš alebo nie). Sú to naši duchovní pomocníci a naozaj veľmi pomáhajú každému, kto o to požiada. Nemusíš nič urobiť viac, iba v duchu povedať, že ti je ťažko na duši a prosíš o pomoc anjelov. Môžeš povedať aj konkrétne meno Rafael a Gabriel - ti by mali byť na tento problém najlepší. Na duševné problémy existujú aj iné, oveľa lepšie a trvácnejšie techniky ako lieky-barličky, ktoré narobia viac škody ako osohu.
Prajem ti veľa slniečka v duši. 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahojte mamule,na tejto stranke som 1x tak sa tu este neviem orientovat,no snad sa to rychlo naucim:O)teda ak mi dovolite,aby som sa k vam pridala:))
neviem ci moj komentar patri prave sem,ale tiez mam depku,no neviem cim je to,ci mojou dcerou...nic nechce papat,alebo tym,ze moj drahy je odcestovany,nastastie nie nadlho,ale neako som si este nezvykla,tie prve dni ked odide su prenma velmi tazke..alebo tehot.bo mam velmi premenlive nalady,ale mozno ma na tom svoj podiel aj toto nanic pocko,no neviem..proste dnes mam uz pocit,ze sa zblaznim..
prepacte,ze vam to tu pisem,ale potrebujem sa dakomu vyzalovat a vy ste mi padli do rany..
slavka,drz sa!!;O)
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
slavka, ak to je diagnóza, prečo neskúsiť iné formy liečby? Nejakú alternatívu? Všimla som si, že sa tu maminy vyznajú v kadečom, určite ti rady poradia.
Nemám rada príliš chémie a antidepresíva ma doslova odstrašujú. Pár rokov dozadu mi bolo odporúčané ich tiež brať. Odmietla som, skončila sa pri kombinácii relaxu /sú rôzne techniky, od masáži po meditačné cvičenia/, homeopatie a byliniek.
Závisí to aj od teba, čomu ty dôveruješ, akých si mala lekárov doteraz, čo všetko s tým súvisí.
Maj sa pekne.
Mamusakatusa, si správne, určite tiež maminy poradia
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahojte, tak ja som sa rozhodla že pôjdem dnes k lekárke a poradím sa čo robiť. Dnes je mi lepšie, to sa teším ale mám strach z tej choroby tak radšej idem.
Držte mi palce, dám vedieť čo mi povedala, len pevne dúfam že to budem vedieť prekonať bez liekov.
Beriem teraz aloe vera plus vitamíny, má to detoxikačné účinky tak nerada by som opäť nabehla na antidepresíva keď sa snažím očistiť od nich telo
Pekný deň, ahojte
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Neskúšala si bachové kvapky??
http://www.ananda.sk/bachove-kvety/bachove-esencie-liecba.php
Katus
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahoj Slavka,
ako si dopadla u lekarky? Depresia musi byt tazka vec, poradit nejaku techniku na zvladnutei stresu a napatia neviem. Mne pomaha praca a cokolvek, akakolvek cinnost a najnovsie tato stranka. Chodim na dialyzu a depky mavam ako balvan velke. Branim sa im literaturou. Vyhrabala som stare knizky(na nove nie su peniaze) a 3 krat do tyzdna po styroch hodinach citam, citam a citam. Nechcem ti opisovat ake je to lezat na posteli, nemoct sa hybat, prejst sa a podobne, aka bolest je pri pichani ihiel... len ti chcem napisat, ze vsetko sa da zvladnut.. VSETKO, dolezite je len zit :.-) Tak sa ozvi ako si dopadla u lekara a drzim palce
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Slavka,
poslala som ti mail...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
kati,neskusala som,ale uz som o tom myslim daco pocula alebo citala dakedy davnejsie...a to mozu aj tehotne??
slavi,ajja som zvedava ako si dopadla,dufam,ze fajn
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ahojte, baby tak som sa konecne vyhrabala z postele. Vcera som bola u tej lekárky, samozrejme sa musim vrátiť k liečbe antidepresivami.Ale uz mi to je jedno, povedala som si že budem posluchať a liečiť sa ako mi povie, pretože doteraz som si vždy znížila dávku, proste brala som menej ako mi predpísala.
Teraz ako som ich začala brať tak som len v posteli, vkuse sa mi drieme. Tak to potrebujem vyspať.
Jednoducho sa musím zmieriť s diagnozou depresia.
-dvojčata a ja- obdivujem Ťa, vidíš ja dôvod na depresie nemám a predsa nimi trpím uz niekoľko rokov.
Ja viem že všetko sa dá zvládnuť len je to tak ťažké.
Ale povedala som si, že vyhrám nad tým. Mám užasnú rodinku oplatí sa mi bojovať.
Bachove kvapky som neskušala, nestretla som sa s tým v mojom okolí. Elin vďaka idem sa pozrieť na mail.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahojte,je tu niekto taký čo by mi pomohol?Neviem čo je to jarná depresia ale z ničoho nič dostanem depresie a nemám dôvod,zvýši sa mi zrazu tlak, srdce mi začne biť ako o život a samozrejme logicky začnem sa báť o vlastný život.Ja to nazývam záchvaty.Ak to niekto prežíva to isté čo ja a ma stanovenú diagnózu jarná depresia tak mi prosím vás napíšte.Veľmi mi tým pomôžete.Chcem sa len uistiť a odbornú pomoc z vedeckej medicíny vyhľadávať určite nechcem lebo títo ľudia mi ešte nikdy nepomohli ak človek to nezažije na vlastnej koži tak mi určite nepomôže hoc neviem koľko študoval.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
salisi - mas panicku poruchu. Mala by si vyhladat psychologicku pomoc, ak to nechas tak, moze sa to rokmi zhorsit a fobie sa zacnu postupne nabalovat. Mne diagnostikovali zaciatkom roka uzkostnu poruchu, mam psychiatricku aj psychologicku. Psychiatricka mi hned skusala nasadit lieky, odmietla som, 2x mesacne mavam sedenia s psychologickou a je to velmi fajn. Neverila by si, kolko vela nas je, trpiacich touto poruchou, a psychologicka, aj ked nikdy zachvat nezazila, vie velmi dobre, co prezivas, len treba najst tu spravnu psychologicku, ktorej budes doverovat a budes sa citit dobre. Zacni viacej sportovat, nech telu dodavas serotonin prirodzenou cestou. Nauc sa dychat do brucha - ked mas zachvat, dolezite je dych spomalit, kratky nadych (napocitaj do troch), zadrz dych (napocitaj do dvoch), a pomaly vydychni (napocitaj do styroch). Treba si uvedomit, ze pocas zachvatu sa ti nic nestane, ale naozaj nic, lebo si zdrava ako rybka. To len myslienky v hlave sposobia, ze sa telo zacne spravat ako chore. Psychika je sakra silna vec. Treba ten strach pocas zachvatu odohnat, opakuj si "nic sa mi nestane, nic mi nieje" zacni mysliet na nieco ine, intenzivne sa pokus presmerovat myslienky, zacni riesit nejaky hlavolam, treba hlavu inak zabavit a vyhladaj si info na internete, je tu toho kopec, akonahle budes vediet viac, prestanes sa bat, uvidis :) prajem ti vela sily, ak chces kludne mi napis
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Doplniť vitamíny, minerály, veľa pohybu, vody, mladé púpavové listy, medvedí cesnak a všetko na lúke, čo Matka Príroda pre nás ťažko skúšaných ľudí pripravila Okrem toho vyskúšaj jednoduchý spôsob (vraj účinný, ja mám iné páky) proti depresii: každý deň čo najčastejšie si svieť obyčajnou baterkou rovno medzi oči, do oblasti tretieho oka. Ak by ti nič z toho nepomohlo, napíš mi cez kontakt a posuniem ti dalšie rady. Držím palce
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ahoj, môžem sa spýtať na tvoje dalšie rady, ja mám také stavy, že sa bojim isť medzi ludi....neviem akoby o sebe...stále plačem,plač príde z ničoho nič, pocity beznádeje...zfalstvo, stavy také, že neviem o sebe...beriem antidepresíva, 2 týždne , mám nepokoj...zima mi je..stále riešim seba, a mám pocit, že zabudám , akoby som bola niekto iny...ak vieš nejaké rady, porad mi
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Skus poziadat o radu niektorého z psychológov v našej psychologickej poradni http://nanicmama.sme.sk/psychologicka-poradna.
Inak antidepresiva mozu mat aj vyraznejsie vedlajsie ucinky, z vlastnej skusenosti viem, co so mnou robili. Bola som nepouzitelna, prispata ... Ak mas pocitt, ze po antidepresivach sa nieco zhorsilo, zvyraznilo, co predtym nebolo take zle, porad sa s psychiatrickou, mozno skusi ine antidepresiva, ak su ozaj nutne. Pokial viem, zase ich ucinok s aneodstavi hned. Psychoterapiu u dobreho psychologa si skušala?
Držím palce.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Anika pošlem ti do mailu nejaké informácie, ktoré ti môžu pomôcť. Budeš prekvapená, s čím môže tvoja psychika súvisieť
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahojte babenky.Ja mam depresie uz 5 rokov a stale sa to vracia chvilu dobre chvilu zle a to je najvecsi paradox,ze stale uzivam lieky pravidelne tak tomu nechapem ze preco.Som 8 mesiacou po porode a po mesiaci dosla poporodna depka prestala ked mala moja mala 5 mesiacou takze 3 mesiace pokoj a teraz sa znovu objavuje takze zajtra idem ku lekarovi a som naramne zvedava ze co mi ide povedat.Uzivam trojake lieky z kazdych 3 kusy denne takze 9 kusou je to hrozne vela podla mna a on mi povie,ze to je nic,ze to su iba minim davky.Mate niektora takuto skusenost?Ja si stale myslim,ze som asi jedinna.Neviem co uz budem robit dalej je to proste hrozne.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahoj, každé lieky keď berieš pravidelne, telo si na ne zvykne a už nezaberajú. Takže budeš musieť užívať stále silnejšie dávky. Toto je ale cesta smerom do pekla. Lepšie si vybrať niektorú radu z vyššie napísaných, prirodzený spôsob, šport, bylinky, meditáciu, relax, cesta ťažšia, ale tá jediná správna. Pa, veľa šťastia.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Recepty
Sezónne recepty
reklama
Návody a nápady na tvorenie
reklama
Ahojte baby
túto stránku som objavila iba nedávno a veľmi sa mi páči, tak dúfam že ma prijmete medzi seba a pomôžete mi, pretože to teraz potrebujem veľmi.
Mám depku hroznú, ale takú ozajstnú bohužiaľ
Liečim sa na tuto hnusnu chorobu už sedem rokov, momentalne lieky neberiem pretože mi bolo fajn tak som ich postupne vysadila. Ale prišla jar(moje kritické obdobie) a je to tu znova. Neviem čo mám robiť, pretože by sme s manzelom chceli druhé dieťa a vtedy by som nerada brala antidepresíva.
Máte s tým niektorá skúsenosti? Čo robiť? Myslite že sa táto choroba dá poraziť bez liekov?
Ja som z toho zúfalá, pretože toľko rokov sa už snažím a stále ma to dokáže takto položiť.
Budem Vám vďačná za každú radu.
Ahojte