Serdenko, mne dvíhajú tlak občas od skorého rána. Ale pravda je, že to treba najprv na tie nohy vstať 
.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Nízky krvný tlak
reklama
reklama
Si si istá, že nízky? Hlava sa točí aj pri vysokom.
Viem, že toto nepoteší...ale možno tam je záhada:
Krvný tlak je prejavom dynamiky a pružnosti . Súvisí s pružnosťou ciev, ktorými prúdi do tela okysličená krv vypudzovaná srdcom pri systole (sťahmi srdca). Krv je nositeľkou života, cievne steny určujú hranice.
Nízky krvný tlak majú ľudia, ktorí nikdy neprekročia svoje hranice, nedokážu sa presadiť, všetky prekážky odsúvajú, pri konfliktoch sa stiahnu, chýba im pevný postoj a vláda nad svojím životom, majú problém s prijatím zodpovednosti za svoj život.
Krvný tlak súvisí aj s obličkami - treba posilniť obličky.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Evka tak poraď, ako treba posilniť obličky. Ďakujem 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Teda ja tu nechcem papulovat, ale ja poznam ludi s nizkym tlakom, ktori tej tvojej charakteristike nezodpovedaju ani zdaleka 
.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Už mi lásko není dvacet let
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Nie je to moja charakteristika (je to len mnou podané) - mám to z kníh, nezávisle od viacerých autorov (možno opisujú jeden od druhého blbosti 
) a mne to zatiaľ na ľudí, ktorých liečim sadlo aj keď spočiatku ramená, že ee ani nááááhodou! Tieto chorôbky majú hlbšie korene akoby sa navonok zdalo.
Zdanie často klame.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
No tak ja ti neviem... mne začali problémy s nízkym tlakom potom, ako som prestala po 8 rokoch aktívne športovať. A lekár mi povedal že je to tým. Keďže som od piatich rokov aktívne športovala a trávila som na tréningoch 6-7dní v týždni 4-5 hodín denne, tak takú záťaž moje telo považovalo za štandart, a po skončení s tým sa môjmu telu asi zdalo, že keď sa teraz tak poflakujem tak nemusí toľko pumpovať...
No ale inak na nízky tlak toho veľa nepomáha. Hovorí sa že káva, ale to ja neviem posúdiť, lebo ju nepijem. Mne trochu pomáhajú tak zo dve šálky čierneho alebo zeleného čaju za deň, inak pravidelne a poctivo dodržiavať pitný režim – najlepšie čistou vodou, čo najviac čerstvého vzduchu, veľa čerstvého ovocia, a ak sa ti dá (mne momentálne nie-lebo kojím), tak aj 2-3x do týždňa si dať večer pohár červeného vínka. Júúj, a ešte občas pomôže aj dať si pár kúskov horkej (ale ozaj že horkej – aspoň 70%) čokolády. Inak ma už nič nenapadá. Ako, už len dodržuj také zásady ako že z postele vstávaj pomaly, najskôr chvíľu poseď až potom vstaň. Ak si dávaš horúci kúpeľ alebo horúcu sprchu, nerob žiadne prudšie pohyby (lebo inak tma pred očami je takmer okamžite) a tak...Inak dobré je mať na nočnom stolíku vždy pohár vody, a ráno pred tým ako vstaneš ho vypiť – dostaneš hneď do tela tekutiny a menej sa hlava motá pri vstávaní...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
zabudla som dopísať, že nenávidím čakáreň u lekára, lebo ja z toho vždy ochoriem 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
No však tam sa ti určite tlak zdvihne
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Teba Martuška milujem, vždy mi vieš dobre poradiť, ale to by som tam musela spávať každý deň. Ďakujem za dobrú radu
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ak to má zabrať, nemusíš tam spávať...stačí si to vizualizovať
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
A to sa ako robí???
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ľažkaj si, sadkaj si...jak je libo, zatvor očká a predstavuj si ako tvrdneš v čakárni u lekára, ktorý lieči, robí všetko možné, len neuzdravuje 
, lebo to sa musíme sami
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Erkočka, nízky tlak je stále lepší ako vysoký 
. Aj ja mám nízky...najmä pred dažďom som ako "oblbnutá". No, mne poradili denne pohár červeného vínka (ideš do Tater? Môžem poskytnúť terapiu vo dvojici ), veľa tekutín a ak znesieš, aj zelený čaj, len ten sa nesmie preháňať. Ráno vstávať pomaly...najskôr len posedieť a potom šup z postele...No najviac sa mi páči to prvé
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Aj by som si niekedy ten pohárik dala , len nikdy neviem, kedy musím sadať za volant.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kafe, kafe, kafe, nie?
A ja mám vysoký, kus Ti dám a sme obe v poho.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
1/2 - dojednáme sa, len teraz neviem kto má piť to kafe, ty, alebo ja, lebo občas mi skutočne chutí a niekedy vôbec.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ja mávam tiež nízky, ale som aj chudokrvná, minulý mesiac som odpadla, odvtedy beriem železo, aj tlak sa mi napravil , ale neviem na 100% či je to tým 
(tiež mi dávno odporúčal doktor kávu a červené víno, ale také veci ja nerada)
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Recepty
Sezónne recepty
reklama
Návody a nápady na tvorenie
Najčítanejšie recepty
Najnovšie recepty
reklama
Viete mi poradiť čo s tým? Ráno stávam ako mátoha, nakloním sa a hlava sa mi zatočí. Čo s tým, už som googlila, ale skúšam aj tu, či niektorá máte vlastnú skúsenosť.