terapie "vseho" druhu, Ja žena, Diskusie

Asi veľmi neporadím. Ku psychologičke som chodila pre šiestimi rokmi, ale už vtedy som niečo platila, zrejme nie toľko. Záleži aj od toho, či majú psychológovia zmluvy s poisťovňami. Keď som sa na túto tému bavila s mojou psychologičkou spomínala, že je neskutočný problém dopracovať sa k zmluvám s poisťovňami, zrejme preto tie poplatky. Určite sú aj nejaké bezplatné terapie, závisi možno od poisťovne, ale aj kde je poradňa - krízové centrá, fakultné polikliniky?..., len už nemusí byť terapia na tej úrovni ako pri súkromných psychológoch. To sú len moje dohady.

Po mojich osobných skúsenostiach, napríklad jedna psychiatrička ma poslala na aerobic, kus pomohlo ..., alebo som si vyskúšala chi kung, len skoro vzdala, prípadne joga by mohla byť dobrá na prečistenie, upokojenie mysle ... keby som zvládala meditácie ... Podľa mňa pomôžu utíšiť mysel a intuitívne nájsť správne riešenia. Zrejme som ti nepomohla.

Držím palce, aby si sa cítila lepšie na svojej životnej púti.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Mne nevadi platit ... 10, 15, 20 EUR by sa este dalo. Vsetko vyssie uz je pre normalne zarabajuceho cloveka proste vela. Natrafila som na vela poradni na webe, ale tie ceny su proste otrasne. Cloveka to okamzite zvadza k tomu, ze ide o biznis. Som z toho trosku v rozpakoch, ze pre koho je vlastne takato pomoc urcena :(
Tie volnocasove aktivity ako joga, to beriem, to je parada :)

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Prosím ťa napíš mi rada by som ti pomohla .

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Prosím ťa napíš mi rada by som ti pomohla .

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Mila Barka, su aj klinicky psychologovia, kde je to bezplatne. Skus. Alebo na uradoch prace a soc. veci su tiez psychologovia. Prajem pekny den

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Maruska, to je tiez moznost i ked neviem ake podmienky maju a ci vedia ponuknut nieco aj ludom s takymi problemami ako mam ja. Pracovna doba je tam vacsinou o 08.00 do 14.00, ich cielova skupina je tym padom asi niekto iny. Dakujem.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

no, najlepšia terapia je žiť svoj život a nezaťažovať sa blbosťami. možno to znie hlupo a plytko, ale je to tak. ak chces, napis mi na mail, mozno by som vedela vypocut a poradit.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

betana, blbostami sa nezatazujem, odstahovala som sa od manzela, mam stavy uzkosti, chvilu je dobre, chvilu cele zle ... ja viem, ze je to normalne, necakala som, ze to bude prechadzka ruzovym sadom, potrebujem si len veci ujasnit, nadobudnut istotu a nacerpat sily

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

no natvrdo - nie si jedina rozidena, da sa to prezit, a tie stavy su normalne, to odznie, ja som napriklad spavala v tom, v com som bola cely den oblecena, ale na druhej strane som si vymyslala aktivity, a preslo to velmi rychlo. to je tazko takto opisovat. musela som sa proste nutit dalej zit a pozerat na veci z nadhladu, hladala som vyhody, a tak dalej...naozaj je to tazko opisat. prajem, aby to co najskor preslo. ver, ze bude lepsie.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Ono kazdy clovek je iny, to co jeden zvladne relativne v pohode, pre druheho moze byt neprekonatelnou prekazkou. Jasne vela veci ovplyvnit vieme, ale stale je tu nasa povaha, vychova, ktore si nesieme so sebou.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

s tym suhlasim, uplne najradsej by som to zvladla sama, ale priznavam bez mucenia, ze to nezvladam, ze sa to vsetko vo mne len hromadi a miesa a buble a ze svoj zivot proste nejako sice hram, chodim do prace, staram sa o dieta, usmievama sa, doma si poplacem, ale do kedy mi to vydrzi ? idem dalej, ale nevladzem, urcite sa to da aj inak ....

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

vynechaj to nevladzem, ber iba idem dalej, to je dobry postoj. a potom - co tak ostatnym natruc sa riadne pozbierat? len si predstav, ze mozno niekomu robi dobre, ze sa kvoli nemu trapis..nieco sa predsa najde, co Ta nastartuje a vyhecuje...drzim palce.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Centrum poradensko-psychologických služieb je v každom okresnom meste, poradenstvo je tam zadarmo a odborne na veľmi dobrej úrovni: http://www.i-psychologia.sk/view-412.php

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Georgina, ako vies, ze je to odborne na velmi dobrej urovni?

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Ahoj Bara, poslala som ti mail

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Jednak z vlastných skúseností, jednak mám aj pomerne dosť pozitívnych referencií od iných klientov.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Ahoj. My sme chodili pred rokom k psychologičke a myslím, že sme doplácali za hodinu 10 alebo 15 eur. Ostatné išlo cez poisťovňu. Záleží asi aj od toho, odkiaľ si. Toto bolo v Nitre.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

livi a ako sa da toto zariadit, ze to ide aj cez poistovnu ? musim ist vseobecnemu lekarovi najskor a on mi da odporucaci listok ? alebo idem priamo k psychologovi,normalka na mestskej poliklinike ?

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Bara poslala som Ti meil.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Musis si akurat zistit, ci ma psycholog zmluvu s tvojou poistovnou a aku cast ceny z terapie hradi tvoja poistovna.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

No, my sme sa vtedy priamo objednali k psychologičke. Najlepšie je to asi tak, ako radí Kamila.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Ja by som im verila, tomu bezplatnému poradenstvu aj ich odbornosti, len skôr predpokladám, že pracujú v určené dni, určitý čas, čiže mi vychádza aj dlhý poradovník.

Neviem, či vyslovene potrebuješ osobný kontakt, ale čo som pozerala, tak psychológia fungujú aj na ICQ, Skype, chate, telefonicky, alebo formou listov. S kamerou, bez...dohodneš termín a komunikuješ. Od 15 Euro, listy sú myslím lacnejšie, ale možno by aj to pomohlo, ak uvažuješ, ako ušetriť. Možno list ti ponúka viac možností ako všetko dostať zo seba, môžeš si to po sebe pozrieť, doplniť, kým ústne ťa veľa vecí nemusí napadnúť. A psychológ ti odpovie a uvidíš ako ďalej, či to zhrnie tak, aby si tomu rozumela, alebo nie...

Ako neviem, nepoznám, ale vidím, že niektorí ponúkajú viac možností ako s nimi konzultovať a hlavne by to bolo rýchlejšie ako čakať niekde v čakačke.

google-onlinepsychológia, ak si niekoho vyberieš, skús si najprv pohľadať o ňom referencie

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Mozno uplne od veci ale celkom dobry terapeut je pes sice som neriesila manzelsky rozchod, ale mne osobne pomohol Mam ju 13 rokov a rozpravam sa s nou kazdy den Staci si vybrat plemeno, ktore sa hodi k tvojmu sposobu zivota, ver mi je to laska na cely zivot.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

ja sombola u jednej psychologičke v NR a išla cez poisťovňu, neplatila som nič,

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

ja sombola u jednej psychologičky v NR a išla cez poisťovňu, neplatila som nič,

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

No neviem odkiaľ si, ak by si bola bližšie vedela by som o pomoci.
Ku klinickým psychologom - tak ako aj v inej sfére niekto ti sadne a pomôže ti a niekto, koho možno aj vychvaľujú ťa neposunie dalej.
Určite ak by si išla cez psychiatričku k psychologovi tak by si nemala platiť.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

K psychológovi sa dá bezplatne dostať aj cez obvodného lekára. Ale počet sedení je obmedzený a zrejme aj psychický stav zohráva úlohu. Skús sa porozprávať so svojou lekárkou.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

A skusala si terapiu pracou? Teraz nehovorim o tej pre sefa a za vyplatu. Pred par rokmi som mala riadnu depku z idiotov, s ktorymi som mala docinenia na pracovnych pohovoroch- neboli vobec o praci, ale o kravinach. A v tom case sa moj drahy rozhodol, ze malujeme a tepetujeme a to cely byt naraz. Ver, ci nie, ale ked som zacala malovat dvere a okna, aj ramy na oknach, musela som sa na ne tak sustredit, ze som po 2 tyzdnoch bola z depresie nadobro vyliecena a este nam to aj skraslilo byt a usetrilo kopu penazi za malovanie "odbornikmi" Skus, urcite nieco najdes- sustredenost mysle na nieco uplne ine a zabudnutie na seba samu velmi pomaha Odporucam!

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Ahoj. Nie je depresia ako depresia. Myslím, že ty si tú "pravú" depresiu nemala. Niekedy sa človek dostane do takej životnej situácie, že si už naozaj nevie pomôcť sám. Nepomôže mu ani pes, ani práca, ani rozhovor s priateľom alebo partnerom. Vtedy je dobrý psychológ na nezaplatenie.
Ale recepty posielaš dobré , musím hneď vyskúšať ten tvoj kvások.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Jasne, ze s original depresiou casto pomoze len odbornik. Osobne som ale tiez terapiu u psychologa vymenila za pracu, ktora ma bavila. Povodne problemy som si s nou nevyriesila ale apson ziskala dost sebavedomia, aby som prisla na to, co je podstatne a ze za svoje stastie mozem predovsetkym ja, nezavisle do mojho partnera.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Som rada, že tu niekto napísal o tom že nie všetko je depresia. Už týždeň ma to nútilo napísať. Ja som po predávkovaní určitým liekom dostala dopresiu a neprajem nikomu. Je to hrôza a des a človek je vystavený neskutočnému strachu, vtedy naozaj pomôže iba dobrý liek. Ja som mala šťastie na PANI doktorku, s ktorou sme mali veľmi pekný vzťah a preto to celkom rýchlo aj odoznelo. No ja už nikdy nepoviem ak mám horšie dni alebo všetko na mňa spadne, že mám depku - mám rešpekt pred tým slovom.
Na tieto nešťastné dni, kedy všetko na nás pada je dobrá akakoľvek činnosť a rozprávanie a rozprávanie a rozprávanie - preto psycholog, lebo tu lieky iba utlmia to čo je nevypovedané.
Príroda a potulovanie sa v nej je tiež úžasným lekárom a zvieratko či už pes alebo mačka, ktorá sa pritúli, alebo ak vidí že som nešťastná tak nejde odo mňa ani na krok a dáva také množstvo lásky a pozornosti.
Barborka dúfam že využiješ tu možnosť, ktorú som ti ponukla.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

s pojmom depresia sa tiez velmi nezahravam, ale to co prezivam a citim ma niekedy uz aj vyplasi, nechcem sa uplne znicit, preto hladam pomoc, kym mam este silu ... Gitka, urcite vyuzijem, dakujem si poklad !

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Zuzliak: Skusam terapiu varenim a pecenim za vydatnej pomoci mojej 7 rocnej dcery :)

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

K psychologovi- a to by bolo mozno najvhodnejsie ako prva pomoc, je mozne sa dostat aj tak, ze oslovis mailom svoju poistovnu, s ktorymi psychologmi ma podpisanu zmluvu a teda kolko sedeni ti rocne preplatia z tvojho standardneho zdravotneho poistenia.

Je to okolo 20-25 sedeni cca 40 minut- rozne od poistovne k poistovni.

Potom uz len hladat referencie na psychologa- alebo psychologicku, ktoreho si vyberies /kuk na ich specialzaciu na nete/.

Drzim prsty. Aj tu je potrebne byt obozretny, lebo aj tu pre niektorych plati, ze prachy jsou prachy. Snad budes mat stastie .
Myslim, ze aj tu na NM su nejaki psychologovia- neviem-moznost skype poradenstva?

Pred psychiatriou ako vedou mam velky respekt. Videla som niekolko ludi, ktori dnes sice vladzu vstat z postele / co v stave najvyssej depresie nezvladali/, ale ako keby stratili svoju osobnost, svoje ja. Je to velky obchod s liekmi a je to na dlhe rozpravanie- co je a co nie je mensie zlo.