Neštudovala som celú ich stránku,ale je to podla Norbiho diety a nájdeš ju v knihe Norbiho tajomstvo.Pochádza z Maďarska a tu na Slovensku si zriadl pobočku.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Update potraviny
reklama
reklama
ja ani neviem o com tocite..co je to update potravina??
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ja som to tiež dnes videla prvýkrát a ani my vlastne nie je jasné z čoho pozostávajú tie potraviny, akou úpravou prechádzajú ked sú také úžasné, pozriem toho norbiho,
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahojte poznám toto už davnejšie. Celý fígeľ je v tom, že Norbi rozdeluje potravu do troch skupín. Jednotku možete jesť celý den, dvojku len do 15,00 a trojku len do 12,00 hod. Vlastne o dvanástej na obed prestávaš jesť cukor a múku. O tretej popoludní prestávaš jesť aj ostatné sacharidy, čiže ryžu, zemiaky.... potom už možeš len maso, syry a zeleninu. Toto všetko je označenie UPDATE 1, UPDATE 2, UPDATE 3. To sú tie skupiny. Lenže v predajniach sú výrobky, ktoré sú vytvorené/upečené/ zo špeci múky, ktorá vyhovuje kritériám UPDATE 1, čiže sa môže jesť celý den /je zbavená uhlohydrátov/. Také sú aj džemy, a iné sladkosti, ktoré sú sladené len glukózou. Tak toto sú len základné info, možno nie celkom presné, ale to by bolo treba odborníčku, alebo do deteilov sa to dá preštudovať na ich stránke. Ja si tiž niekedy kupujem tieto výrobky, ale sú "trošku" drahé. Inak tá dieta je účinná, ked dodržiavate to rozdelenie podla skupín. Netreba si kupovať v predajni.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Recepty
Sezónne recepty
reklama
Návody a nápady na tvorenie
reklama
stretli ste sa niekto s tým?, videla som reklamu na otvorenú predajnňu s update potravinami a pozrela si ich stránku, no zdá sa mi to zvláštne, že do ničoho nepridávajú napr. cukor, z čoho potom robia džemy ktorými sú plnené koláče? čoho je zbavená múka, ked update múka je lepšia ako hladká obyčajná? zase ide odniekial nejaký hit ohľadne zdravej stravy, pretože propagujú že nič nie je lepšie ako update potravina