Vlasy

Zdravú vyváženú stravu, ktorú môže doplniť i zinok, magnezium, vitaminy skupiny B, C. Len to vsetko uz je chemia. Ak vsak mas aj problemy so zubami, je mozne ze tvoj organizmus ma aj nejaku poruchu vstrebavania, ale to vie zistiť asi len odbornik. Len naša medicina nerieši veľmi človek ako jeden celok, ale po "častiach". Spomínala si, že peniaze nie sú tak veľký problém. ČO keby si skúsila nájsť vo svojom okolí odborníka na tradičnú čínsku medicínu, alebo dobreho homeopata, ktorý by ti možno vedel pomôcť komplexnejšie. Tazko ta zachrania tabletky na chudnutie, tabletky na vlasy ... Ja viem nie je to jednoduche. Poznam to sama na sebe, platam unavu magneziom, klby vapnikom, zlcnik pestrecom...., nie som na seba velmi hrda. Len clovek je jeden komplexny celok, a vlasy, zuby, nadvaha su len dosledkom toho, ze nieco v tele v hlave nefunguje tak ako by malo. Ono aj niektore lieky brane v detstve, dospelosti, vedia napachat vela skod, take kortikoidy, vela antibiotik ....Pripadne aj skvely odbornik na vyzivu, by ti mohol pomoct, riesit viacero problemov naraz. Drzim velmi palce.

Myslím že v tvojom organizme nie je niečo v poriadku. Takže ja na tvojom mieste by som išla za praktickou lekárkou či školskou - neviem akú máš, porozprávala jej problém aj so zubami aj s vlasmi. Myslím že v prvom rade sa treba pozrieť na krv a moč, či je tam všetko v poriadku. Treba urobiť aj minerály a aj základné hormóny - možno gynekolog, alebo niekto iný.

Ak je všetko v poriadku a ty si zdravá tak čo sa vlasov týka je to trochu iné. Každému z nás vlasy rastú rozdielne. Ak ich maš unavené - vie povedať kaderníčka, tak treba olejové zábaly, či už olej žltok a oplachnuť citronovou vodou, predtým zábal mať aspoň pár hodín, alebo iba vtrieť kokosový či iný olej, v mojom prípade to bol makový. Zvláštne je že sa vlasy chovali inak ako po kokosovom zábale, boli také objemnejšie aj ked som mala pocit že drsnejšie.

U nás si dievky vlasy oplachovali silným odvarom zo žihľavy, vraj vlasy rastú a hustnú - neviem, neskúšala som, vlasy som mala dosť dlhé aj husté. No tou žihľavovou vodou nič nepokaziš. Ja mám rada aj zábal so žltka, oleja a medu - je to vyživujúce a vlasy dostanú lesk, oplachujem vodou s citronom ale vraj to môže byť aj s octom.

Ak máš problémy s pokožkou na hlave tak sa najskôr olej vtiera do pokožky a necha sa pôsobiť až potom sa to roznesie na vlasy.

Ja podporným preparatom neverím, dala som do toho veľa peňazí ale výsledok som nevidela. Dokonca u mňa neplati ani nasadiť magnezium alebo zinok, lebo mi to rozhodí všetky minerály.

Pozrela som na Tvoje príspevky... chudnutie, vlasy, zuby... Ak sa snažíš schudnúť nejedením alebo nejakou drastickou diétou, tak sa nečuduj, že nemáš vlasy a zuby v poriadku. Na vlasoch je ako na prvých vidieť vyčerpanosť a nedostatok živín. Ako už písali dievčatá vyššie, Tvoje telo potrebuje predovšetkým živiny z vyváženej stravy, prebytočné tuky a sacharidy spáliš pohybom - aj prechádzka je pohyb. Zázračné tabletky na chudnutie alebo husté vlasy, zdravé zuby neexistujú. Fotky v reklamách na chudnutie Pred a Po sú len výsledkom skvelej práce grafikov. Ešte som nestretla osobu, ktorá by schudla len pomocou tabletiek, ak neupravila stravu a nepridala k tomu pohyb. Stretla som ženy, ktoré vydržali hladovať a naozaj schudli - s jednou takto schudnutou spolužiačkou som bola nakupovať menšie oblečenie a predavačka si myslela, že je to moja matka mali sme vtedy asi 20 rokov.

Popoeraj si Balalajkine blogy, nájdeš tam veľa rád o chodnití, aj o strave. Viem, že človek hľadá cestu najmenšieho odporu, alebo chce veriť na zázraky, ale tak to nefunguje.