Pridal/a Kamila dňa 04. 09. 2016 - 18:41 - Recepty Kamila

Sypaný jablkový koláč s tvarohom, Koláče, recept, Kamila

reklama

Recept s fotopostupom na trochu zdravší a veľmi jednoduchý jablkový koláč, bez múky.

Ingrediencie

3⁄4	hrnček	mleté orechy
3⁄4	hrnček	bezlepkové ovsené vločky
2	polievkové lyžice	trstinový cukor
250	gramov	jemný tvaroh
2	kusov	vajce
1	čajová lyžička	med
1⁄4	hrnček	mlieko
4	kusov	jablko
50	gramov	maslo

Postup

V miske zmiešame mleté orechy, mleté bezlepkové vločky a cukor. Vajíčka vymiešame s tvarohom, mliekom a medom, alebo cukrom.

Umyté jablká odkôstkujeme a nakrájame na menšie kúsky. Ak máte radi škoricu, jablká môžete pokvapkať citrónovou šťavou a posypať škoricou, premiešame.

Do vymastenej a múkou vysypanej formy (priemer cca 24cm) nasypeme polovicu sypkých ingrediencii, zľahka utlačíme.

Na to opatrne nalejeme tvarohovú náplň a na ňu ukladáme rovnomerne kúsky jabĺk. Na jablká nasypeme zvyšok sypkej zmesi.

Na ňu nastrúhame maslo, ak si ho dáme na chvíľu do mrazničky pôjde to šikovnejšie.

Pečieme pri teplote cca 180°C cca 45 minút, alebo podľa skúsenosti s vlastnou rúrou. Po upečení necháme vychladnúť, aby sa koláč lepšie krájal. teplý bude skvelý so zmrzlinou.

Doplňujúce obrázky