Mila Anina,
ja som pocas tehotenstva aj teraz ako dojcacia ziadne vitaminy neuzivala, ani o ich uzivani neuvazujem. Stale jeme velmi pestru stravu, a som za prijimanie vitaminov tymto sposobom...ci uz hlavkovy salat, a list. zeleninu kvoli kys. listovej...a ostatna.
dala som si namaha a vypisala na chladnicku co je v com obsiahnute, od zeleza, vapnika...vitaminu B, a neviem co vsetko...aby sme na nic nezabudli a jedli este pestrejsie.
co sa tyka probiotik, tak si dam kazdy den jogurt, ci acidofilne mlieko, ovsenne vlocky.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
, s tymto perinatalom som spokojna hlavne koli probiotikam, len ci budu takto dobre fungovat aj po porode.....
Ahoj, chcem sa vas dievcence opytat ake mate skusenosti s jednymi vitaminmi...Som na konci tehotenstva a okrem kyseliny listovej, ktoru som brala na zaciatku tehotenstva a magnezia som uzivala aj Multi-tabs prenatal vitaminy pre tehotne. Okrem toho ze obsahuju vela vitaminov, ma zlakalo hlavne to, ze obsahuju probiotika, ktore mne teda neskutocne pomahaju.... Najskor som nevedela co od nich cakat, ale teraz som rada ze ich mam. A parada je, ze ich mozem pouzivaj aj po porode a pocas kojenia.....
Mate s nimi este niektora skusenosti? Napiste mi som zvedava, po tom co som vsetko vyskusala ma tieto zatial najviac uputali.