Ja len jedno,pevné nervy v puberte.U nás bole tiež búrlivá a aj plačlivá,hlavne z mojej strany.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ja len jedno,pevné nervy v puberte.U nás bole tiež búrlivá a aj plačlivá,hlavne z mojej strany.
aja, myslíš, že to zaspávanie je spôsobené pubertou? ... lebo ja si to ak zdôvodňujem sama pred sebou.
Keď ti poviem že minulý týždeň bola dcéra somnou do štvrtej ráno hore,tiež nemohla spať,tak pri mne kmitala,upratala kúpelku,vecko,umyla riad aj chodbu pozametala.Daj jej niečo robiť a s radosťou sama zalezie do postele.
a čo ty v noci nespíš? ... dík za radu
To bolo iba jednu noc,bolo mi príšerne zle,rezák jak vyšitý,aj by som spala,len sa mi nedalo.
Aja No neviem upratovať do rána ved to je chorééééé
neuróza
Jedine co tu je chore su tvoje blbe komentare.
Dcéra upratovala v noci hlavne preto že ráno odchádzali všetci na dovolenku,večer sa všetci sprchovali,nechali roztrepanú kúpelňu aj zvyšok bytu a dcéra videla že je mi fakt zle,tak to všetko upratala.Nevidím na tom nič choré.
Možno by mohol pomôcť rozhovor už pred spaním, počas dna menej sedieť za počítačom a viac sa hýbať, večer usporiadať myšlienky, možnoo aj uvariť ten medovkový čajík aspať. Vysvetliť veľkej slečne, že v noci sa chcú všetci vyspať, a ak ona nemôže spať, nech myslí v posteli na niečo príjemné a nech nechodí hore dole....
Ved je už veľkaaaaaaaaaaaaa
za tých 30 večerov bol určite aj tento program. dokonca boli týždeň v tábore - od rána do 17tej, tancovali, behali, zážitkov na rozdávanie, večer chodili unavené a problém zo zaspatím sa nestratil, teraz unavená je tak, že celý deň vonku, dovolím nejakú hodku za PC, debatujeme stále, o tom na čo má myslieť jej rozprávam stále... jeeeežino. dnes sa u našich najedla fazule (a to od bába má problém s nadúvaním), tak zasa riešime brucho bolavé... idem kuknúť, či odfukuje
NEskúšala si zájsť poprípade za psychologičkou? Ja som mala obdobie v puberte, že ma bolela hlava - tak kvalitne, pochodili sme lekárov, až potom nakoniec psychologičku - aj malilinké problémy môžu spôsobiť nespavosť a bolenie hlavy, hlavne ak je ich viac
beriem to ako posledné riešenie... určite som už nad tým rozmýšlala. je to dlho aby som to nechávala tak. ale nepoznám problém. ona je taká, že povie, keď ju niečo trápi a máme celkom fajn vzťah, pokecať... takže vôbec neviem. práveže sa mi zdá, že ten jej problém bude teraz asi v tom, že sa koncentruje na to, že zaspať musí, že to od nej čakáme a nedá sa jej. dnes sme začali intenzívne s medovkou, zajtra ešte nejaký čajík kúpim. ten neublíži... dúfam, a moc chcem aby sa to do školy všetko dalo dokopy.
PS- pred odletom na dovolenku nespala v noci skoro vôbec, pred vysvedčením to isté,... pred vianocami má tiež problém upokojiť hlavu... jooooojha... no je to ráčik, tak to do istej mieri podľa horoskopu chápem...
Skús ju nahovoriť, že keď nemôže spať, nech si číta napr. dievčenské romány by už mohla. Pamätám si, že som mala tiež také nespavé obdobie, ale až okolo 12-13 rokov, v 7. triede. Vtedy som spávala 4 mesiace asi tak 5-6 hodín a strašne som sa bála, že v škole zaspím . Neviem, či naši o tom vedeli, lebo som ležala v posteli a čítala. No a potom prišlo obdobie, keď mi bolo 12 hodín spánku málo a keď som prišla zo školy tak som si pospala ako mimino.
keby mala sama izbu, tak nech si tam aj hokej hrá... akurát, že sú dve tá druhá lahne a spí ako poleno (aj sem tam píli
)))), ale keď to takto píšete, aj ja si vybavujem, že som pod paplonom čosi čítavala
Tak nech si pred spanim cita. My sme sa sli kolkokrat v noci prejst...alebo pozerala so mnou telku....niekedy chcu len nasu pozornost, lazkat si ku nim do postele a skrabkat chrbatik a preberat spoluziakov do druhej do rana
číta... strašne ju to baví. ja som v živote toľko kníh neprečítala ako má prelúskané ona. to som na ňu celkom hrdá...
moja skoro 12 rocna dcera taketo veci neriesi - ani my s nou. Ak sa jej nechce spat, pozera v izbe telku, cita si.
Eva
No, nieco podobné som chcela ako Evka vyššie povedať - jednoducho nevšímať si to. Lebo ako si sama napísala, ona vie, že vy to čakáte - čo a ako zase bude, ona taaak veľmi chce, že sa jednoducho nedá.
Veď ešte stále sú prázdniny, tak nie je problém - možno sa to do začiatku školy stihne aj samé upraviť, keď si to ozaj (ale ozaj) prestanete všímať.
Nemala som síce s mojimi takýto problém, ale najstaršia "riešila" psychickú záťaž tým, že nekakala. Zmizlo to samé, keď som ja prestala "riešiť" ju.
Mne je teraz počas prázdnin úplne jedno,dokedy sú deti hore.To mám 11,12,14,14-ročnú.Po večeroch sa samozrejme túlať nesmú.Co robia vo svojej izbe,dokedy sú hore,neriešim.Hlavne ma nesmú vyrušovať.Ked začne škola,vtedy už majú ponocovanie obmedzené.Občas aj pohundrú,ale akosi to ide samé.Spať idú skôr sami,lebo cez školu nemôžu dlho vyspávať.Tak únava im nedovolí byť mimo prázdnin dlho ponocovať.
Skús k medovke pridať prvosienku a ešte levandulu. Vo vyššom leveli na večeru makové buchty - ne to bol vtiiiip.
Naaaahodooooou, makove buchty su lepsie ako oblbovaky na spanie
Inak v lete by som to ani ja nejak extremne neskriabala...skor by som sa zamerala na chrapajuce dieta ako mu pomoct- chrapanie je dost nebezpecny fenomen....
fenomen je spôsobený zubným strojčekom .... takže to neriešim. bez strojčeka aj komára počuť
))))
Neter ma strojcek a nechrape, nuz ty vies.
je to od polohy úst... máme to za sebou aj so staršou... nechrápe stále. len v určitej polohe. inak pamatám na jednu, čo si túto vysúvaciu otrapu našla vždy na konci izby na zemi že
ja by som s tým spať nemohla. takže môj veľký obdiv všetkým deckám čo nosia nočné strojčeky
ja mám nočný strojček a je to strašné ... pretože ma bolia zuby nedá sa mi ráno jesť bolí ma hrdlo a potom ke´d si to znova dám večer tak ma zas bolia zuby lebo cez deň sa mi "vracajú speť" (viem ako sa to píše ale neviem nájsť "a" s bodkami ) Neznášam môj strojček ...
anet... držím palce... presne toto majú aj moje baby... určite to má svoj význam... trpezlivosť. drž sa
A zabudla si dodať, že táto vysunutá poloha jej nepomohla .
náááhodou, ja som mávala makové woodoo (dobre to píšem?) jednu dobu - asi dva týždne - každý večer, čo som mala kvôli blbej práci stresy a nemohla som spať. Lepšie riešenie ako lieky na spanie
Pomohlo to, spánkový režim sa nastavil a ustálil
to si cinkala makovicami . Nááádherný názov - makové woodoo
Makove rumba gule
Lenže najviac ópia sa nachádza v makoviciach,nie v maku.
U nás v okolí mak nerastie, musel mi stačiť mak z obchodu... mňam máčik
môj "problém" má 11 rokov, je to slečna so začínajúcou pubertou, ktorá sa prejavuje teda už všelijako. v poslednej dobe - mesiac - máme každý večer pochodujúce manévre. decká, obyvka, decká, obyvka, decká, spálňa... "ja nemôžem zaspať", "mne sa nedá spať", "sestra chrápe, nemôžem zaspať"... a dokola a dokola "prišla som sa napiť", "idem na wcko".... vytáčame sa s mužom do nepríčetna. niekedy trvá aj dve hodiny,dokedy zaspí - resp. niekedy možno neskôr ako my. a v noci sa stáva, že to pokračuje. keď sa náhodou zobudí na wcko, tak potom hodinu buntoší, že nemôže spať,...
díkes
skúšala som podobrom. (ale nie si lahnúť do postele. mala problém sa od toho odučiť, keď bola bábo), varíme čajík - medovkový, začneme byť nervozny, jasné, že človek aj skríkne, aj sa nahnevá, aj dá kázanie, rozhovor - čo ju bolí, čo ju trápi, nad čím rozmýšla, .... niektorý deň v takom, iný deň v onakom poradí...
prosím, pomôžte mi, poraďte... je to normálne? čo mám robiť?...