Jessika
Dnes sme si s dcérou urobili zdravé tortičky. Po odležaní chutia famózne.
| 8 | kusov | pufované chlebíky |
| 250 | gramov | nízkotučný tvaroh |
| 60 | gramov | džem |
| 10 | gramov | kakao |
| 5 | gramov | kokos |
| 2 | polievkové lyžice | Erytritol |
| voda |
Nesolené polystyrénové (pufované) chlebíky (ryžové, pohánkové...) natrieme vrstvou džemu a nízkotučného tvarohu s Erytritolom.
Navrstvíme ich na seba. Vrch a okraje potrieme zbytkom tvarohu.
Polejeme polevou (kakao, horúca voda, Erytritol) a posypeme strúhanym kokosom.
Ahoj, Erytritol je nízkokalorické sladidlo, nemá vedľajšie účinky a chutí skoro rovnako ako cukor, len s jedným rozdielom - je bez zbytočných kalórií. My ho kupujeme v Kauflande
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Jéééj nedávno som to videla a chystám sa len tak skúsiť to, tam boli použité tie ryžové chlebíčky čo sú z jednej strany obalené čokoládou. Rýchlovečka trochu zdravšia 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Môžeš tortičku urobiť aj z takých chlebíčkov. Tortičky
sú lepšie, keď ich necháme zmäknúť a poriadne sa zoznámia použité suroviny.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
čo je erytritol? v živote som o tom nepočula.