reklama
Cuketová rýchlovka
Ingrediencie
| trocha | olivový olej | |
| 3 | strúčiky | cesnak |
| cuketa | ||
| krabie tyčinky | ||
| trocha | soľ |
Postup
Krabie tyčinky dáme rozmraziť /do mikrovlnky/, odbalíme a nakrájame na kocky. Cuketu očistíme a nakrájame tiež na kocky alebo plátky. Cesnak očistíme, nakrájame na plátky. Na ol.oleji chvíľu opražíme cesnak, do toho dáme cuketu, podusíme do mäkka, potom pridáme pokrájame krabie tyčinky, už len chvíľu prehrejeme, ochutíme vegetou a hotovo! Aj v rámci diéty môžete zožrať koľko Vám chutí. Pre tých nenažranejších aj s kúskom chleba či celozrnného rožka. Ďalšia varianta je so zvyškami vareného/pečeného mäsa namiesto krabích tyčiniek, alebo vajíčkom natvrdo.
Výnos
2 Porcie
Celkový čas
10 minút
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút
reklama
reklama
♥♥♥hehe pacia sa mi tie slova ze zozrat a pre nenazranejsich xixixixixixi
inak to musi byt super mnamka