reklama
svieži, zdravý a tiež nasýti
Ingrediencie
| 1 | kus | tatárska omáčka |
| 200 | millilitrov | kyslá smotana |
| kus | soľ | |
| 1 | kus | zeler |
| 1 | kus | pór |
Postup
zeler nastrúhame na jemno. Pridáme na jemno nakrájaný pór. Premiešame, pridáme tatársku omáčku a smotanu, podľa toho, ako je šalát hustý. Necháme trochu postáť a podávame s pečivom. Je to veľmi dobrá vitamínová bomba.
Výnos
10 Porcie
Celkový čas
20 minút
Čas prípravy
20 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút
Ďalšie recepty
reklama
reklama
Ja do takto nastrúhaného zeleru pridám pár kvapiek citrónu (aby nestmavol), prelejem mierne olivovým olejom, dochutím pretlačeným cesnakom, premiešam a hotovo....je to síce pomazánka, nie šalát....ale výborná. Čím viac cesnaku, tým lepšie....Natrieť na sušienky, chlebík, pečivo, kúsky inej zeleninky alebo kocky syra...komu ako chutí 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ja by som si zamenila tatarsku omáčku za tofunézu a smotanku za biely sojade jogurt. ako pečivo by som zvolila sušený ľanový raw chlebík
díky za recept 