Som vyčerpaná, Ja žena, Diskusie

Relaxuj.Nie vsetko na svete je tvoja zodpovednost.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Tinka, zistila som, že najdôležitejšie je nájsť si čas v kľude (!V KĽUDE!) sa najesť, spraviť si čajík, pekne si ho vypiť a len tak dýchať. A potom zas veselo do práce. Tá prestávka ťa fakt relaxne. A večer zver deti manželovi a ty si daj teplý voňavý kúpeľ. Ja si pritom opakujem talianske slovíčka, ale pokiaľ máš hlavu zamestnanú celý deň, volila by som možno len hudbu a rozmýšľala nad niečím iným, ako je práca. A predstavovala si, čo bude, keď si JA vezmem dovolenku

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

...netrap sa...to obdobie prejde. Ak tahas za kolegyne, pracovne povinnosti by mali byt nastavene tak, ze by zas oni mali vracat tebe...ak nie, tak si potom take ulavy narokuj. baby dovolenky vycerpaju, lebo musia a potom si ju vezmes ty a bude zas dobre. a potom pride pohoda

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Tinka a este sa tomu vravi jarna unava....treba zacat jest vela zeleneho, salatiky, redkovecku....a ako napoj zvol trebars zeleny jacmen...vyzera to sice nevabne ale je to dobra energeticka bomba...a podme do lesa, pobehat po luke bosymi nohami sice az v maJi, v mesiacoch kde je R sa neodporuca sadat na zem ani podobne experimenty...ale poobjimat stromy....a podelit sa s nimi o trapenie, nabrat od nich silu a taaaaaak Jeden den v prirode ti da enerdži na celý tyzden

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Ja mam tiez pocit, ze mi chyba energia.. uz som rozmyslala, ze zacnem obhryzat klince, nech mam trochu zeleza a dnes ked takto leje ja by som len spala a spala :-o mala by som zehlit, zajtra ma caka nastup do novej prace a ja nemam co na seba

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Eifi,
toto teraz bude absolutne seriozna rada, ja som to robila obom mojim dceram, ked mali docasne nedostatok zeleza na odporucanie mojej pediatricky, ktorej absolutne doverujem - bolo to urcite lepsie, ako krmit sa tabletkami a vysledok to prinieslo rovnaky, ak nie lepsi.
Treba zobrat obycajne zelezne klince, dat ich do hrnca z vodou a vyvarit (sterilizovat), potom dobre vysusit a niekde si ich odlozit. Vzdy vecer zober takych 6-8klincov, napichaj do jablcka, a na druhy den rano klince vytiahni a jabko zjedz.
Klince potom mozes nechat Talosovi, nech pouzije na nejake "majstrovanie", dokonca niekedy som ich aj do jablcka pouzila viackrat, ale lepsie je asi iba 1x.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Adus, uz mi to myslim spominala Mamamata, no tak asi pojdem na nakup jablk a klincov, ked vravite, ze by to mohlo zabrat.. lebo si fakt pripadam ako matoha bez energie sa budem vznasat za chvilku

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

tak ja to velke R ignorujem cely moj "vedomy zivot" ... pri takychto teplotach si nelahnut aspon na deku, len kvoli R ?
ja som aj dnes lezala ....

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

A potom ešte cez týždeň mne dáva na individuálne dni toho týždňa energiu ranná úúúúplne horúca sprcha (ako keď prasiatko obárajú )

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Tinka, ja by som poradila, skus si nezako vypynat hlavu odchodom z roboty ... viem, ze sa lahko povie ..
pozri, dnes je nedela, nemylsim, ze si bola v robote, tak ta nema, co trapit, robota bude zajtra. Bude toho mat vela, budes v jednom kole cely den, budes unavena, ... ale odchodom z roboty to bude vsetko zase fuc, vsetko zostane v praci.

Ak nemozes vecer spat, skusila by som nejaku intenzivnejsiu prechadzku, alebo kupel ...