poistenie si zisti priamo v poistovni.
Plavanie sa odporuca ako vhodny pohyb. Plavky by som volila cele, pohodlne, opalovanie veelmi opatrne - nie cez obed a stale pod slnecnikom. Dala by som si pozor na miestne speciality, zmrzliny, lad v napojoch.
Ak sa citis zdrava a tvoj gynekolog nema vyhrady, par dni pri mori moze byt fajn.
Eva 
Podla mna, plavky ake chces, proti gustu ziaden disputat, v HR som videla vela mamin v "bikinach" s krasne cokoladkovymi bruskami.
Zmrzka v Hr aj hygiena v restikach je podla mna OK, nie su taki "spinduri" ako napriklad egyptania.
Uzi si dovcu, bude to fajn 
A aby si sa mala na co tesit:
http://www.youtube.com/watch?v=h0xrPLZtp_A
v tomto suhlasim s evkou, jednoznacne jednodielne plavky, opalovanie bruska sa neodporuca, a pre zvysok tela trosku vitaminu D pre pokozku nezaskodi, ale zase len s mierou a cez obed v ziadnom pripade, pozor aj na prehriatie organizmu pri slneni... a hlavne nezabudat na pravideny prisun tekutin, ten je dolezity... prajem prijemnu dovolenku
Aky je dovod na to aby mala tehotna cele plavky?
podla mna by sa malo brusko chranit pred priamym slnkom.
Eva
Preco? Ved tam nemusi lezat na slnku od rana do vecera.
aj tak. Proste ja som si v tehotenstve brusko chranila. Vec nazoru.
Eva
No to si ty a to neznamena ze to musia robit vsetci na svete.
"Plavky by som volila cele, pohodlne,"
- pisem, co by som robila ja, vnucujem niekomu svoj nazor?
Eva
Ja som sa pytala preco je nutne chranit brucho a napisala si "tak, ja som ...atd..." Na toto som reagovala, nie na toto co pises teraz
pri zvacsujucom sa brusko sa natahuje velmi pokozka, nemala by si ho opalovat, rychlejsie tak starne aj pokozka... a je na to viac dovodov...
tu som ti nasla clanky na nete:
http://baby-web.topky.sk/Clanky/a2552-Opalovanie-v-tehotenstve.aspx
http://wanda.atlas.sk/pozor-na-opalovanie-s-bruskom/moda-a-krasa/telo/5…
Ach jaj, na webe sa toho popise. Skratka si myslim ze s mierou moze aj tehotna vystavovat brusko na slnku. Nikto nehovori ze ma na slnku lezat nonstop. Nie je to zdrave ani pre netehotne. A tie linky sa mi nechce citat, google viem pouzivat aj ja.
vec nazoru... ale skodi to!!!
odkial vies?
mne to konkretne ani lekarka neodporucala, kvoli vzniku pigmentovych skrv a prehrievaniu organizmu, co vrak moze sposobit zrychleny a tym aj poskodeny vyvvin babatka... dkonca mi odporucala, ze ked chcem byt aj vonku, a je velmi teplo, aby som si dala na brusko mokry uterak... kvoli malemu...
podotykam, ze tak mi to bolo interpretovane... to nie moj vymysel... ja som s medikmi na vysokej absolvovala len farmaciu a farmakologiu... doktorka zo mna nie je...
No to si ty a to neznamena ze to musia robit vsetci na svete
Eva
A kde pisem ze to tak robim? Alebo ze som to tak robila? To ze si myslim ze vsetko s mierou je zle? ked ma niekto potrebu schovavat brucho ked je tehotna, tak pohoda, moze chodit aj v skafandri ale pisat ze je to skodlive....tak sa pytam odkial to mate.
moja, odpovedala som ti tvojimi slovami.
Volaka si nabrusena. Nevidim dovod na spor medzi nami kvoli takejto veci.
Ja som nepisala, ze je to skodlive. Pisala som, ze ja som si brusko chranila. Z viacerych dovodov - jednak si myslim, ze to zbytocne prehrieva brusko, namaha to pokozku, jednak mne to pride estetickejsie, ked je tehotenske brusko zakryte. Opakujem - vec nazoru, ten moj nikomu nevnucujem.
Eva
ahojte dievcata neviete ako to je s lietanim pocas tehotenstva? chystame sa na dovolenku a to budem v siestom mesiaci......dakujem
ak nemas/nebudes mat ziadne problemy, uplne v pohode
ahoj, plavky, slnko a cestovanie podla uvazenia ... k poisteniu - urazove nie je problem, poistenie hospitalizacie uz asi problem bude, poistovne casto mavaju ochrannu lehotu prave 9 mesiacov. cize porod a pobyt v nemocnici by poisteny nebol. ale skus obehat poistovne, mozno maju niektore takuto moznost k dobru, furt sa daco vylepsuje, mozno niektora poskytuje prave tuto sluzbu :).
Odvazna:) Ja by som k moru v tom stadiu tehu nesla. Predpokladam, ze si teraz vo 4mes a nemas takmer ziadne brusko, necitis sa ako chodiaci kamionik, nefucis na kazdom kroku.. v siedmom mesiaci ti brusko bude rast ako lopticka a celu dovolenku sa len budes stresovat, ci malemu nie je prilis teplo, ci ta voda a jedlo nemaju parazity, ci sa neposmyknes vo vode, na skalach.. a cestovanie v aute, buse, ci comkolvek... zvazila by som to. A spytaj sa doktora.
My sme mali letiet v 4mes a doktor mi povedal, ze let do 2hod je relativne ok, no dlhsie lety neodporuca. Navyse su obmedzenia leteckych spolocnosti- do kolkeho tyzdna ta zoberu na palubu. Zda sa mi, ze to bolo do 25 alebo 28tt. Treba si zistit.
Ahojte tehosky a maminy,
rozmyslame ze v juny vycestujeme na par dni do Chorvatska.
To by som mala zacinat 7 mesiac ( zaklopem si na drevo- ak vsetko bude dobre).
Co vsetko budem potrebovat? Poisti ma nejaka poistovna? Ake plavky,a ci vobec mozem do mora atd... uvitala by som vase skusenosti