Práve som dočítala jednú múdru knihu od Jiřiny Prekopovej - Kdiž dítě nechce spát. Moja unavená hlava (lebo moje jedenásťmesačné dieťa tiež nechce spať) nezvládla všetko pochopiť, tak vám sprostredkujem aspoň základné dojmy, ktoré mi utkveli v pamäti.
- dieťaťu po narodení veľmi pomáhajú podobné podmienky aké malo v maminom tele. Poskytujú mu pocit bezpečia a istoty. Po prvé je to pevná schránka, (perinka, zavinovačka, šatka, klokanka, pevné objatie) a kolísanie, rytmus (kolíska, kočiar, kolísanie na rukách, alebo len pravidelné dudlanie cumľa) Tu ma zaujalo, že ma iný názor ako veľa čerstvých mamičiek, ktoré klasickú perinku pre novorodenca skoro vôbec nepoužívajú.
- Dieťaťu obmedzený priestor poskytuje oporu, istotu, akonáhle má k dispozícii voľnosť nevie si s ňou rady. (preto je vhodná postieľka)To isté platí o pravidlách, režime ...
- Dieťa potrebuje rodiča istého si svojim konaním, akonáhle vycíti jeho neistotu, pochybnosti správa sa podľa toho (plače, dožaduje sa svojho ..)tu môžem spomenúť svoju skúsenosť. zdalo sa mi nereálne uspať slečnu v postieľke ak nezaspala pri fľaši, ale keď som sa rozhodla, že tam bude zaspávať a ja vydržím pri nej s kľudom a bez nervozity pri nej, tak sa mi podarilo uspať nielen večer, ale aj počas dňa. Ležala som pri nej, sem tam dala dudu, uložila, prikryla a spievala uspávanky. (netvrdím, že to funguje na každé dieťa, ale keď som ja prestala nervačiť aj dieťa sa inak správalo.
- Dieťa by malo zaspávať a zobúdzať sa na tom istom mieste, za rovnakých podmienok
- Jedenie, hranie a spanie by tiež malo byť každé na svojom mieste (tu už ja mám problém, dodržiavanie akýchkoľvek pravidiel, neznášam, nezvládam, ale dieťaťu vraj poskytujú potrebnú istotu.
- Bezpečie, ukľudnenie, upokojenie ... dieťaťu zabezpečíte vždy a všade pevným láskyplným objatím.
Ak ma niečo ešte napadne, tak to doplním zajtra, lebo moje dieťa ešte nepochopilo správne základnú pointu tejto knihy.
Ja som sa pri prvých troch deťoch tiež riadila, tým čo vyhovovalo mne, alebo skôr mojim kobylkám. Len pri štvrtom už akosi nevládzem v noci vstávať každú pol hodinu, aj keď je to bez kŕmenia. Na to vstávanie sa ešte dá zvyknúť, ale ako mám fungovať počas dňa, netuším. Preto hľadám akýkoľvek spôsob ako na tom niečo zmeniť.
Naozaj ťažko aplikujem múdre rady do praxe, neznášam zásady a pravidlá, ale s niektorými názormi súhlasím.
Moja slečna v momente, keď sa začala pretáčať, tak sa točila a posúvala po celej posteli, lebo spala pri mne a manžel v háji zelenom. Jej spanie sa vtedy veľmi pokazilo. Preto tajne dúfam, že keď sa mi ju podarí naučiť spať v postieľke, tak bude mať menej priestoru na realizáciu sa a skôr sa usalaší a bude lepšie spať.
Zaujímalo by ma dievčatá, ktoré máte menšie deti, či ste používali pri malinkom mimine perinku, alebo zavinovačku. Ja som asi pri všetkým balila dieťa do perinky zhruba do dva a pol mesiaca. V tejto knihe som sa dozvedela, že dieťa potrebuje pevné zavinutie, kvôli pocitu istoty a bezpečia, ktorý malo v maminom bruchu.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahoj Kamila! Ja mam 2-rocneho syna a perinku som tiez pouzivala zhruba 2-3 mesiace.Hlavne preto,ze cele dni plakal,nosila som ho na rukach a v perinke sa mi lepsie drzal. Pri zaspavani sme uz presli roznymi fazami:od hojdania na vankusi,v taske z kocika,strcim cumel a spi(to bola zjavne jeho chvilkova slabost
,pri flasi,..V lete to cez den bolo super, do postielky dostal cajik a knizku a..spal.No aj to ho zjavne omrzelo,tak teraz zaspava v nasej posteli po precitani knizky,potom ho prelozim do postielky.A vecer si k nemu musime lahnut obaja.:-/ Takze pointa:na moje dieta ziadne zasady neplatia,triky len na chvilu.No dufam,ze do 15-ky sa nauci chodit sam spat,to by som ho uz asi nepreniesla.
Verim,ze aj tvoja mala si to so spanim casom zariadi lepsie a drzim ti palce!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Matej sa narodil v júli,keď boli horúčavy a trvali celý jeho prvý mesiac, tak sme zavinovačku využili iba na cestu z pôrodnice domov.Ja som skôr mala problém,ako najmenej môže byť také malé bábo oblečené. Ale keďže strašne málo od malinka spinkal a hlavne zaspával na rukách,tak ja som super využila baby vak.Sedávala som ako indiánska babička s vakom cez rameno a hojdala ho na fitlopte,až kým nezaspal,potom som ho opatrne položila a tak vo vaku občas prespal aj 1/2 hod- a sem-tam výnimočne až hodinku.Zrejme sa mu spalo lepšie,keď ma mohol takto cítiť.
Ale keď som chcela vyskúšať-asi v 3 mesiacoch-dupačkový vak na spanie,tak v tom bol nervózny a musela som ho z neho vybrať,aby mohol kopať nôžkami.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Moja zaspávala najlepšie, keď sme s ňou chodili po schodoch.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kami, chcem to tak trošku porovnať. Ja som pri svojich oboch slečnách nejak mimoriadne nedodržiavala pravidelné rituály, alebo zásady, pravidlá...takéto veci sú mi proti srsti, aj keď dnes už viem, že niektoré majú skutočne význam. Staršia dcérka spinkala od bábätka veľmi málinko. Zaspávala od malička sama. Až keď sa narodila menšia a ja som často hneď po večernom kojení zaspala pri nej, naučila sa aj staršia, že treba ísť s ňou spať. Veľmi som sa pokúšala odnaučiť ju od toho a stálo ma to veľa nervov. Až raz, keď som bola u mamy a išla si s ňou ľahnúť, videla som, že to naozaj nestojí za to. A tak som s ňou začala chodiť do postieľky, kým nezaspala.
Moja sestra naopak: veľmi (na môj vkus skutočne veľmi) dohliada na pravidelné jedenie, spanie a všetky tie bábätkovské rituály. Dnes majú jej detičky 6 a 4 r. a môžem povedať, že všetky tie problémy (napr., presne keď treba ísť spať, deti miesto večerného kľudu začnú skákať a rozbláznia sa, poznáte to?), ktorými som prešla ja, ktorá žiadne pravidlá nedodržiava, má aj ona. Takže nevidím v tom žiadny rozdiel. A tak si tiež hovorím, že skutočne je najlepšie nájsť si vlastné pravidlá a spôsoby. To je môj názor. Aj keď uznávam, že niektoré veci dodržiavať je nevyhnutnosť.
A čo sa týka zavinovačiek - staršia sa narodila v lete v horúčavách, takže som ju nebalila skoro vôbec, staršia sa narodila na jeseň, takže tá tam pobudla len niekoľko týždňov. To čo píšeš, o tej istote...niečo asi na tom bude, takto som o tom neuvažovala nikdy.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ritualy, jasne !!!
len fakt pozor ake a hlavne na ake dieta sa to pokusate aplikovat. My mame dievca 02 a chlapca 04 a to su dva rozlisne svety! Dcera spala tiez malo, cez den max. pol hodinu v kuse, bola som z nej ovela viac unavena, ako potom, ked sa narodil syn a zrazu boli dvaja. On spal, ked potreboval, ona ani nahodou .. aj keby umriet mala.
ale teraz sa to zmenilo, myslim, ze aj tym, ze uz ma nejaky ten rozum, tak ritualy ovela lahsie akceptuje a aj jej snad vyhovuju. Ale naucit ju zaspavat samu nejakou tou metodou "nechaj" vyrevat, neprichadzalo do uvahy. A nakoniec si hovorim, ze to je aj jedno, tie dva roky sa prezit vzdy nejako daju (teraz sa mi hovori :) ...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Inak táto autorka neodporúča žiadne vyrevanie dieťaťa, skôr sedieť pri dieťati, kým nezaspí,napr. čítať si knihu. Toľko teória.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ja som malu dojčila do jej troch rokov... to jej davalo istotu a klud... teraz ked má 4,5 roka tak sa niekedy tak pritúli a ja jej dávam objatím " hruď na hruď " istotu a z hrude sa jej snažím vysielať kľud a pohodu. len je to tak ako kami píšeš že ty prvá a tak isto aj ja musím byť v pohode aby ju diaťa skutočne cítilo a potom je to v poho
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
O tých zavinovačkách je to pravda. Keď sú deti zavinuté, tak sa cítia ako v brušku, majú málo priestoru. To o našej Helke platilo.
Ja som malú zavinovala tak 1-2 mesiace. Od malička zle spávala. Nechcela sa voziť v kočíku. To som ju musela najskôr uspať na rukách a dať do kočíka. Keď zistila, že je v kočíku, vrieskala, akoby ju z kože drali. V noci bola veľa krát hore. Ja som bola unavená a hlavne nevyspatá. Nevládala som a hľadala nejaké riešenie. Tak som sa dočítala o babyšatkách. Tá nám veľmi pomohla! Ďakujem ľuďom, čo to vymysleli! Jednu sme si zohnali a konečne nám cez deň spávala. Samozrejme, že na mne. Najskôr v šatke a neskôr v klokanke. Tam vydržala spinkať 2-3 hodiny. Len som musela chodiť. To som si robila výlety do mesta, do lesoparku... Musela ma proste cítiť a počuť ako mi bije srdce. Tak isto ju nosil aj unbelami. V nejakých 5-6 mesiacoch sa to zmenilo. Vyskúšali sme kočík. Musela som chodiť po veľkých hrboch, aby zaspala. Potom sa kočík už nemusel ani pohnúť. Preniesla som ju na balkón v taške z kočíka a tam spinkala...
Rituály máme a snažíme sa ich dodržiavať. Napr.: večer papať, kúpať, mliečko, rozprávka a spinkať.
A tie návody, ako naučiť dieťa spať...no neviem. Na ňu to nejako neplatí. Možno my niekde robíme chybu...
Cez deň ju uspím ja, som s ňou. A večer ju uspí unbelami. Vypije si mliečko so mnou a už sa pýta k nemu, že chce ísť s ockom spinkať. A ja môžem byť chvíľku na nete...
Všetci mi vraveli, že ju učím na nosenie, že to nie je dobré! Bude rozmaznaná a nesamostatná, bude sa báť komunikovať. No keby ste len videli aká je nesamostatná!!! Sama chodiť začala v 10 mes. Sadala si už v 4 mes. Kaká do nočníka od 6 mes. Teraz má 17 mesiacov. Všade musí byť, všetko musí vidieť, každého okoloidúceho zhypnotizovať a prinútiť ho svojím úsmevom, aby sa na ňu usmial a prihovoril sa. Ľudí sa nebojí. Deti kamošiek objíma a bozkáva.(Niektoré decká sa jej až boja a utekajú pred ňou. Nesamostatná nie je. Zahrá sa sama, napr. keď varím a to sa nehrá s hrncami! Má svoje hračky. Keď upratujem, tak mi pomáha... Už je to super!
Kami, s tým vyplakaním to neuznávam ani ja.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kuschel, nejdem ti kazit idealy, ale len tou satkou to nebude. To co popisujes je hlavne jej charakter si mylsim .. no jasne, nejakou mierou sa tam ta opatera opdraza.
Ale ja som tiez velky milovnik satiek, dceru som nosila veeelmi dlho, ona bola lahka. Este ako tehotna, ked ona mala viac ako 2r a potrebovali sme to na kratku vzdialenost. Ale syn bol odjakziva tazky, toto som nosila v satke len kratko, ani neviem kolko presne, asi max do roka. Potom sme presli na nosicku na chrbat, to som aspon nemala pocit, ze nemam zapratane cele moje telo jeho telom
Inak on ma teraz necele 2.5r kil tusim okolo 16, dcer 5r nejaykch 17.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Práve som to dočítala. Naozaj menší zázrak. Autorka v knihe venuje dosť veľa pozornosti zavinovaniu dieťaťa, v iných kultúrach ... a aj prečo to dieťaťu vyhovuje. Ja si to viem predstaviť ešte tak pri novorodencovi možno do troch mesiacov, ale zrejme je to účinné aj pre staršie deti. Na to ja však odvahu nemám.
Zatiaľ som naučila slečnu zaspávať v postieľke, nevyberám ju ani v noci, aj keď sa párkrát zobudí a ukľudňujem ju cumľom, alebo čajíkom´. Spí trochu lepšie. Ja som našťastie nemala problém s nočným krmením, čo je asi menší zázrak, lebo predchádzajúce deti pili mlieko v noci veľmi dlho.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kami, čo je to dlho? Lebo aj moja staršia pila mlieko v noci do troch rokov! Nešlo ju od toho odnauči za nič na svete! Možno som nemožná, ale fakt to nešlo. Pokúšala som sa nahradiť to čajom, poláskaním a neviem už čím všetkým, ale kým nedostala svoje mliečko, nezaspala.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
To poznam,ja som kojila do 2 rokov...a aj prevarenu vodu zapijali mlieckom....
Boli sme na to dvaja, tak sa to dalo...manzel sice nekojil, ale nosil....
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Dlho znamenalo pri troch deťoch skoro sedem rokov, každé 2-3 roky. To, že malej teraz stačí ku šťastiu len trochu čajíka, bude mať rok, považujem za menší zázrak, ale ak tak som nevyhrala. Budí sa dosť často, aj keď jej stačí dať len cumeľ, pekne uložiť, prikryť, takéto spanie je na figu borovú.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kamila a skúšala si spací vak? Odkedy v ňom Helka spinká, spinká oveľa lepšie.Začala v ňom spávať, keď začala cestovať v postielke. Ušila som si ho.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Aj my sme to mali a chalanom sa to pacilo!!!!!!!!!!!!!!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Matejka spací vak obmedzuje a tým znervózňuje.Vydržal mi v ňom tak asi 10minút a celú dobu sa pokúšal z neho dostať-
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
No tak si pestujeme maleho detektiva...chichi...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Spacie vaky, mám dva,len moja najradšej spí na brušku a to sa už vak zamotáva. Môžem ešte niekedy raz vyskúšať.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Aj Helka najradšej spinká na brušku. Zaspinká na boku a potom sa pretočí na bruško. Precestuje celú postieľku. Zo začiatku sa zamotávala. Teraz je to ok a som rada, že niečo také existuje.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Dievčatá, odkedy ste začali dávať deti spať na bruško?
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ja až keď sa sama otočila.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
JA som chalanov nedavala spat na brusko, oni sa tam sami poprevracali...aj ked som ich dala spat na chrbat, vzdy som ich nasla v inej polohe....
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ja som malú nedávala spať na bruško.Keď mala pár mesiacov ani nechcela ležať na brušku,ale teraz s obľubou sa sama otočí a spinká,častokrát v krkolomných pozíciach.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Nas maly spal v perinke asi prve dva tyzdne a potom protestoval dovtedy, kym som nepochopila, ze porodnica a moj syn maju na tento nastroj uspavania vlastny nazor. Odvtedy spaval velmi pokojne a dokonca od dvoch tyzdnov prespal celu noc (na mensie vynimky je tomu tak dodnes, chvalabohu). Na krmenie som si musela nastavovat budik a budit ho.
Dnes ma dva roky a so spanim, ani na novych miestach, nie je problem. Za vsetko mozu ritualy. Opakujeme ich v presnom poradi od jeho narodenia a bezpecne zaberaju. Najest, umyt, flasa mliecka (odkedy ma zuby, tak pribudlo umytie zubkov), pusa a pustit hudbu. Uz dva roky pocuva to iste CD (Mozart, Hayden) tak dufam, ze nebudem pricinou, preco ho opusti priatelka ako hudobneho ignoranta, ked zaspi po prvych tonoch na koncerte alebo opere :D
Inak spavanie na brusku ci v krkolomnych poziciach ma asi kazde dieta. Moj aj kamoskin syn vedia spat tak poskrucani, ze dospely by chodil este dva mesiace k chiropraktikovi. A oni rano vyskocia plni energie ako dve baterky.
Lilly
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Lily, máš úžasné dieťa, a ono ešte lepšiu matku, keď sa vám taký zázrak (ako spanie celú noc od dvoch týždňov) podaril. To bude zrejme tou hudbou.
Moja zaspávala pri svižnej latino, ktorú som počúvala ešte ako tehotná v aute dokolečka. Potom som to raz vyskúšala aj v obývačke, kde som ju beznádejne kočíkovala a hneď zabralo. Ešte aj teraz, keď chcem urýchliť zaspávanie počas jazdy, tak spustím to naše rezké ...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
No, je to skoro rok a my mame druhe dieta a to nas presvedcilo, ze kazde dieta je ine. Slecna na hudbu volajako nie je a na spanie tiez nie. Casto sa vecer s manzelom striedame pri nej a uspavame ju, kym ten druhy dava veceru a spat starsieho syna.
Posledne dni zacala zaspavat sama, ale zase si to nejak rozmyslela. (S papanim je to podobne (o tychto peripetiach, ktore ma striedavo uvadzaju do stavu flegmatizmu alebo depresie pisem inde ). Obdobie "papam" a "nejem a jest nebudem" sa striedaju, tak ako "spavam"a "nebudem a nebudem" a navyse so sebou nesuvisia a mna ide trafit slak. )
Ritualy tiez nejak nezaberaju. Dokonca mam pocit, ze hoci podla vedcov Mozart podporuje u deti inteligenciu, ju teda ani nahodou tento druh hudby nebere. Skor ju bere arabsky a indicky pop. Mozno preto, lebo som to parkrat pocuvala, kym som bola tehotna a tancovala (nez som otehotnela, chodila som na brusne tance - skvela terapia).
A niekedy, ked spi, tak spi "ako mys na krupkoch" ako hovori moja mama. Zobudi ju kazde suchnutie.
Ale hoci ritualy nezaberaju, trvam na nich kedykolvek je to mozne a dufam, ze si na ne zvykne a potom bude konecne s problemami so spanim pokoj.
A vy ako po roku? Spavate?
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ako ten čas rýchlo beží, slečna bude mať 2 roky, z dvoch denných spaní sme nedávno prešli na jedno, zaspáva pekne sama s fľašou mlieka, čo považujem za menší zázrak, staršie 3 sme uspávali do troch rokov. Ale v noci bojuje stále, raz viac raz menej a budíčky od piatej do šiestej ráno ma likvidujú. Nemôžem mať všetko.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahoj, máme 3-týdenního chlapečka, peřinku používám, protože je v ní klidnější, mám vyzkoušeno, když mu bylo 8 dní, jeli jsme k babičce na Moravu, změna prostředí.... ne a ne usnout, pak říkám mamce, pevně ho zabal do peřiny a uvidíš, bude spát jako dřevo , přes den ho dám spinkat do košíku i jen tak rozbaleného, přikrytého dekou, ale v noci jen v peřince i kvůli lepší manipulaci, od 6tého měsíce těhotenství mi neslouží ruce, dodnes necítím prsty na rukách, neustále mi v nich brní, bolí mě klouby prstů, zápěstí a v noci je pro mě lepší si ho vzít v peřince než jen tak a taky se mi v ní lépe polohuje.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Lenny ani si sa nepochválila, alebo som ja niečo prepásla, srdečne blahoželám k synčekovi a prajem vám obom veľa zdravia a tvoje klby nech sú čím skôr v poriadku.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Mozem napisat len moj nazor po dvoch detoch
Ja by som povedala, tak ako so vsetkym ... treba to robit tak, ako to MATKE vyhovuje. Jasne, precitat navod, dat sa inspirovat, ale navody nefunguju vzdy stopercentne. A niekedy ani matka nema chut ich do bodky splnat, ja vacsinou nie
Pre mna bolo najjednoduchsie kojit do 2r na poziadanie (aj v noci, aj ked manzel krici, aj ked ...), potom spravit odkojovaci ritual a odvtedy spi kazde dieta v svojej postielke, zvacsa celu noc. Dokonca pri mladsom to islo este lahsie, lebo mal vzor a teraz staci porozpravat rozpravku, pohladit a oddist. Neuverila by som, keby mi to niekto hovoril pred 3-4r
Co som chcela povedat? ze sa mas okrem navodou spolahnut aj na vlastnu intuiciu.
Ako sa toto da zlucit, ked tvoja prirodzenost ma iste hranice ? 
inak tvoj predposledny bod o dodrziavani rezimu a previdiel - akoby som seba videla. Ale ja som zistila, ze sa nebudem znasilnovat, aj ked to mudre knihy tvrdia. Lebo na druhej strane MAS BYT V POHODE!
ja skor volim cestu: byt takou akou som. bodka.