Kamila | Špagety so špenátom
Učím sa variť, tentokrát zdravšie jedlá, stále v rámci hesla jednoducho a rýchlo. Tieto špagety sú jednoduché a veľmi chutné. 
| 150 | gramov | mrazený špenát |
| 150 | gramov | špagety |
| 4 | strúčiky | cesnak |
| 25 | gramov | maslo |
| trocha | soľ | |
| štipka | muškátový oriešok | |
| 100 | gramov | syr |
Špagety uvaríme s osolenej vode s lyžicou olivového oleja.
Na masle krátko osmažíme prepasírovaný cesnak a pridáme najlepšie rozmrazený špenát, môj je taký málokedy
Najradšej mám porciovaný Bonduel, viem si ho dávkovať podľa počtu stravníkov. Varíme, kým sa celkom nerozmrazí, nezohreje ...;), osolíme, pridáme muškátový oriešok.
Na záver zmiešame so špagetami. Postrúhaný syr som dávala až na tanieri, ale dá sa pridať priamo k špenátu. Ta istá verzia sa dá spraviť aj s čerstvým špenátom, stačí, keď chvíľu postojí v hrnci s osmaženým cesnakom pod prikrývkou. ;)
Pre viac stravníkov vám bude treba viac špagiet aj špenátu.
Ja som mala viac špenátu stačí menej.
Ďalšie recepty
Mám rada toto jedlo.Lenže ho nevarím.Naposledy asi pred dvomi rokmi.Papala som si to však sama.Nikto z rodiny nebol ochotný to ani ochutnať. 
MM sa ma dnes spýtal či mi kúpiť špenát,že majú v akcii vo velkom vreci. 
Ja ich na taký obed nikdy nepresvedčím.Odmietajú všetko čo má zelenú farbu. 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Verim, u nas to vyzera podobne, preto som si kupila mrazeny porciovany spenat a rozmrazila len davku pre seba. Manzel dostal k spagetam morcadelu. Take delene varienie, kym varim cez tyzden len pre nas dvoch zvladnem.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ja som sa znova zamilovala, tentoraz do špagiet so špenátom, ja by som ich jedla každý deň. 
Porciovaný mrazený špenát je na také veľmi šikovný. Ešte si musím ukecať aspoň dvoch čelnov našej domácnosti, nech nevarím, len pre seba.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
To vyzerá super, neviem koľkých presvedčím ja, určite mangela, ten špenát taky rád a zvyšok miluje aspoň špagety 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ono je to bozske, objavila som mrazeny Bondo ... špenát v takých elegantných kúskoch, použiješ koľko potrebuješ zbytok dáš späať do mrazáku. A na staré kolená som aj vďaka Ľudmile objavila krásnu kombináciu maslo, cesnak, špenát, kus soli a celozrné špagety ako k tomu pasujú. Musím si kúpiť špenát.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Takto isto robím aj špagety s medvedím cesnakom , a Kami , keď ti chutí špenát , skús aj špenátové halušky , sú ohromné
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ďakujem za tip. Halušky spravím od oka, len či do polievky, alebo k čomu?
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Podarilo sa, veľmi nám s MM chutilo, tešíme sa, že máme ďalšiu veľmi jednoduchú a chutnú prílohu k špagetám, deti zatiaľ neochutnali, ostali pri tofu 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
U nas to malo dnes mega uspech sice som pouzila ine cestoviny ale bolo to fakt skvele a rychlovecka
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Tesim sa, recept mam od Ludmily - jahodky, ozaj stoja za to.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kami, mlady spenat sa nevari vobec, len sa zapari horucou vodou, scedi a pouzije
Mas to super! 