bezmäsité jedlá

Špenátovo - šampiňónové rizoto - recept

Špenátovo - šampiňónové rizoto

Ide to aj bez mäsa.  Úsmev Kombináciu špenát a šampiňóny milujem. Však tu mám obdobné recepty, jeden na podobné rizoto ale aj s mäsom, ďalší Quinoa šalát so šampiňónmi a špenátom. Pridávam hlavne ako inšpiráciu na výborné a rýchle bezmäsité jedlo. Úsmev

Baklažán plnený šampiňónmi a červenou paprikou - recept

Baklažán plnený šampiňónmi a červenou paprikou

Chutná verzia plneného baklažánu, tentokrát v bezmäsitej verzii.

Fašírky z červenej šošovice pečené na plechu - recept

Fašírky z červenej šošovice pečené na plechu

Na druhý pokus, ešte  doladiť koreniny ... ale inak celkom chutné bezmäsité jedlo.

Pôstna fazuľová polievka - recept

Pôstna fazuľová polievka

Toto jedlo sa u nás pravidelne varilo v piatok, keď sa dodržiaval bezmäsitý deň. Je trochu netradičné, lebo vďaka použitému sušenému ovociu má jemne nasládlu chuť. Polievka vždy bola veľmi hustá a tak vydala na celé jedlo.

Tvaroh so špenátom a šampiňónmi - recept

Tvaroh so špenátom a šampiňónmi

Ďalší recept vhodný pri  nizkosacharidovej strave Úsmev

Špenátovo tvarohové košíčky - recept

Špenátovo tvarohové košíčky

Trochu low carb a vysoko proteinové a na slano Mrkám.

Skvelá večera k zeleninovému šalátu, desiata či na olovrant. Vďaka tvarohu a bielkam zasýtia.

Falafel - recept

Falafel

Kto má rád humus príde na chuť aj tomuto jedlu.Je to tradičné arabské jedlo, ktorého základnou surovinou je cícer. Na dovolenke sa s ním stretnete na ulici podávaný v pite chlebe, ktoré slúži ako vrecúško. Doma si ho môžete spraviť ako občerstvenie so šalátom.

Omáčka z červenej repy s cuketovými knedličkami - recept

Omáčka z červenej repy s cuketovými knedličkami

Červenú repu - cviklu zvyknem používať na šaláty, polievky alebo pečenie. Tentokrát som ju použila trochu netradične na omáčku. S kombináciou s cuketovými knedličkami a parmezánom to bol výborný bezmäsitý obedík.

Špenátové palacinky - recept

Špenátové palacinky

Špenát nemusí byť iba prívarok. Jedna z možností sú napríklad palacinky.

Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.