reklama

Cviky na chrbticu

monaH , 14. 07. 2012 - 14:12

reklama

Pred pár rokmi som mala vážny problém s chrbticou (hernia disku). Pomohla mi až ozonoterapia a hlavne pravidelné cvičenia s fyzioterapeutičkou. Rozhodla som sa preto pridať na svoju stránku cviky na chrbticu, ktoré som dlhé roky cvičila.

Dúfam, že cviky pomôžu podobne postihnutým.


reklama


reklama

georgina, So, 14. 07. 2012 - 14:17

Mona, prosím ťa, rozumiem dobre - ten link je na tvoju webstránku?

monaH, So, 14. 07. 2012 - 14:43

ahoj,
stránka nie je komerčná, takže som nepredpokladala, že tu nemôže link byť

georgina, So, 14. 07. 2012 - 14:47

To je jedno, že nie je komerčná. Je tvoja, to stačí.
Vyššie som dala link, teraz z neho citujem:

Pravidlá na stránke

1. máj 2010 - 22:27 poslal Kamila

Dievčatá , zavádzam pravidlá alebo skôr obmedzenia pre pridávanie odkazov na vlastne stránky. Jediná povolená reklama zdarma je v vlastných Osobných informáciach.
Prosím o striktne dodržiavanie týchto pravidiel. Aby priame alebo nepriame odkazy na vaše stránky neboli na obrázkoch, v popise obrázkov, v komentároch, vo vašom podpise, v diskusnych prispevkoch, blogoch...

monaH, So, 14. 07. 2012 - 14:47

link som presunula do svojich osobných informácií, tam to snád vadiť nikomu nebude

georgina, So, 14. 07. 2012 - 14:49

Písali sme naraz, tam je to v poriadku.
Ale ak ti naozaj išlo o odovzdanie užitočných informácií, tak radšej tie cviky skopíruj sem. Nikto potom nebude musieť klikať najprv na tvoj nick, potom na link, a až potom čítať na tvojej webstránke...

georgina, So, 14. 07. 2012 - 14:50

...tam to snád vadiť nikomu nebude

Mimochodom, toto si si mohla aj odpustiť. Pravidlá sú tu od toho, aby sa dodržiavali, že na to dbám, je moja práca. Som bakaná, lebo to robím poriadne?

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama