ocista pecene

na pečeň je najlepší tvaroh,je ako balzam ,surová kapusta/čínska/žihľava,mata pieporná,marhule,broskyne a jahody,jogurt a vitamíny zo skupiny B....mrkva,cvikla ,medovka ,veľa vlákniny

Prekonala som zapal pecene - povod neidentifikovany.
Dieta? Masko na stave, teda paruou resp. varenim pripravene, minimum soli, ziadne korenie, paprika, ak tak mierne bylinky. Vobec nepit kavu, kakao.
Poviem ti, ze najchutnejsi recept bol uvarena ryza s tvarohom a nastruhanym jablkom - len poprasene jemne cukrom.
Nemala by si papat nic mastne - teda aj klasicke margarony vynechavat.
Za dva tyzdne by si sa mala citit lepsie.
Ale podla mna urcite by som skocila k doktorke na hepatalne testy.

Silybum marianske jednoznacne. Je to cajik...

Ahoj,čaj Ungolen,mala som sypaný a tvaroh,ale mala by si si nechať urobiť testy na pečeň.
Posielam Ti mailom link.

určite kvasená kapusta a pestrec

Ostropestrec /Silybum/ mariánsky / tinktúra a k tomu medík :D a ešte tu si pozri : jarná očista pečene ... http://www.magazinluna.sk/default.aspx?p=magazinearticlepage&article=31 a pod článkom je ešte kopec linkov na články ohľadne očisty pečene, určite niečo z toho nájdeš aj doma :D

pečeň pracuje v noci,medzi 24 a 2 hod. rannou,. vtedy sa budíš,to je náznak toho,že je niečo nie v poriadku
dobre je mať pripravené zomleté semiačko silybum marianum/ostropestrec mariansky/ pomiešaný spolu s hroznovým cukrom v pomere 1 : 1,toto si treba dať na lyžičku a zapiť čajom tiež z tých semien
a dobrá rada je aj tu
http://empatia.cz/pro-zdrave-telo/ocista-tela-redukce-vahy/jatra-zlucnik