Ahoj Aja,
moja dennodenna klasika je :
- zeler (podla sezony stopkovy, alebo bulva), jablka (4-6) a ked mam tak hrst koriandru (to tam mam radsej ako petrzlenovu vnat). alebo tam supnem hocijaky iny zeleny list .
- druhy mix, co obmienam je: sladke ovocie (ananas najastejsie, tak 1/3), 1 hrst bobuloveho ovocia (mimo sezony mrazene maliny, jahody ...) a tak 300g spenatu, alebo inych zelenych listov.
Skor v zime som casto mavala cervenu repu, pomaranc, mrkvu a zazvor, na to teraz chut nemam.
Namiesto sladkeho ovocia sa daju pouzit hrusky, alebo etraz aj zlte/zelene melony. Deti maju radi ja banan mixnuty s inym ovocim, ja vobec.
este som minuly tyzdne skusala cosi ako: uhorka, platok citrona, nejake jablka, nejake zelene listy , tusim kusok ananasu ... to bolo tiez pitelne, len neviem, kde sa mi podel recept a odkial som ho mala 
ak citas anglicky, na webe najdes kooooopu recpetov od vymyslu sveta.
Tu si stiahnes ceske pdf o zeleninovych a ovocnych stavach od Walker.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahojte naničmamy,blíži sa obdobie čerstvého ovocia a zeleniny a rada by som vyskúšala svoj nový odšťavovač.Zaujímajú ma všetky druhy,či ovocné alebo zeleninové,zdravé na žalúdok alebo na ľadviny,obľúbené i nechutné(ale zdravé),proste všetkého druhu.Ak máte nejaký receptík,bola by som rada.
P.S:moja svokra robí super nápoj z petržlenovej vňate:za hrsť umytej petržlenovej vňate rozmixuje alebo iba poseká,dá do džbánu,doleje vodu alebo minerálku,osladí podľa chuti a pridá citrónovú šťavu.Je to super hlavne pri letných horúčavách