Potraviny bez E-čok, Zdravie, Diskusie

najlepsie priamo od farmara..lebo,ako vieme,ani bio nezarucuje nic (vid pripad e.coli)..a kde byvas?v meste,na dedine?alebo mas pribuzenstvo na dedine?

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Byvam v malom meste.Rodičia byvaju na dedine,takže zeleninu mame vždy od nich.Len nejake ine potraviny,on chce aj niečo sladke aj slane a to,by už nemal.Aj doteraz som sa snažila obmedzovat sladkosti,alebo sladene limonady.Ale neviem čo mu potom mozem dať napr.na ranajky,alebo desiatu do školy.Aj neviem čo variť.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

tak sladene limonady mi urcite nedavaj..vasi maju zahradku - z ovocia narob zasoby sirupu a budes presne vediet,co si tam dala..cukor kupis v tom bio obchode,to by az tak nevadilo..a slane a sladke..a kebyze mu upecies sama?nejake tie keksy zvladnes napiect aj do zasoby..alebo cookies ..dlho to vydrzi a je to mnam..napr.maso nevyprazaj v trojobale,ale skus len vo vajicku a potom obal v mletych orechoch..oblizete si vsetky prsty..chce to fakt vela trpezlivosti,ale hlavu hore..ak by si chcela,mozem ti nejake zdrave recepty poslat mailom a sama si povyberas,co by bolo vhodne..zbehni do toho bio obchodu a porozpravaj sa tam s predavackou

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Ak budeš taka dobra tak ťa poprosim o tie recepty.No nad sirupmi som premyšlala,že ich urobim.On ma najradšej cistu mineralku,ale ako každy ma aj nekedy chuť na niečo ine.Pečiem stale,aj teraz v sobotu pečene buchty len tak strelili.Ale skusim aj cookies,ak mi pošleš recept.Ovocie by som musela kupit na sirup,predavaju u nas teraz poliaci jahody,len viem ake budu?Kompoty,dzemy to všetko robim.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

dobre,tak ti poslem..ale neskor..vasi v zahrade nemaju maliny,cernice?z toho tiez mozes urobit sirup..alebo klasika,natrhat bazu niekde v prirode(este stale kvitne)..je to lepsie ako kupovat ovocie,ked nie si si ista..

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Pec, to mas naozaj najistejsie. V BIO potravinach ta zderu z koze, skus tych farmarov. Pripadne zeleninu kup normalnu, len tepelne uprav.
Inak ja mam zas syna ktory je taky "oplacany" a veru zdrava strava mu nechuti. Ale napriklad Cesar salat, za tym sa ide potrhat. A to aj ked ho spravim dokonca bez masa a chleba, len cisto salat a dresing z light majonezy. To miluje. POuzivam ako prilohu namiesto zemiakov....
Celkovo najlepsie by ti v tomto sadla asi talianska kuchyna, alebo grecka a podobne kuchyne, kde sa viac pracuje so zeleninou. Ta nasa slovenska, to je bozie dopustenie na cholesterol a tuky .
Sladke limonady vyrad, presne ako ti baby vraveli. A ked ma chut na sladke pitie, sprav napriklad caj, oslad medom, pridaj citron a vychlad. Budes mat domaci ladovy caj paradnej chuti. A ak pouzijes domacu matu, tak uplna bomba.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

presne..posad si do crepnikov bylinky (z bazalky sprav pesto,matu pouzivaj do caju,vegetu do polievky,tu mozes ususit a pomliet a mas cistu vegetu bez skodlivych prisad,pazitku na salat alebo na chlebik..)moznosti je neurekom a na okne to aj pekne ukaze..a zabijes dve muchy jednou ranou..a suhlas s marge - talianska kuchyna je mnaaaaaaaaaaaam

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

mnaam pesto. Obycajne orestovane masko len so solou na olivovom oleji, ale ked k nemu das vonavucke pesto, tak moze ist rezen do zabudnutia .

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

aaaaaaaaa..sliny mi tecu

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

ja som minule vygooglila tieto recepty na bylinkové sirupy. Vyzerá to zaujímavo.
http://www.mimibazar.sk/recept.php?id=5725

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Veľmi veľa e-čiek je v polotovaroch. To znamená viac variť zo základných surovín. Nepoužívať ani rôzne koreniace zmesy, zamrazené polotovary...
Muka,ryža, zelenina, ovocie, mäso, soľ, cukor, mlieko. Ale napríklad už by som nepoužívala namiešané zmesy z obchodu - napríklad na domáci chlieb, alebo vegetu, grilovacie korenie.... Pozor na také veci ako su jogurty, sladkosti.
Ked ma syn najradsej cistu vodu, tak to je idealne.
My uz napriklad doma nepijeme ani rôzne ovocne čaje - skoro všetky sú aromatizované. Občas varím jablkový, zázvorový, ale najviac obyčajny čierny s citrónom. Miesto granka pijeme meltu.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Lejka s tými ečkami je to ošemetná záležitosť, pretože ich nájdeš aj v základných potravinách, kde by si ich nečakala. Dávajú sa dokonca aj do chleba, bielych jogurtov atd. pomaly už niet potraviny, v ktorej by neboli. Existujú nie iba škodlivé ečka, ale teraz hovoríme práve o tých škodlivých. Aj tu som čítala http://eldhwen.wordpress.com/2011/06/13/chemicka-zranice/ ale ďalších článkov na nete je veľa a aj o ečkach sa tam viac dozvieš.

Najistejšie máš piť čistú (najlepšie studničnú) vodu, potraviny jesť čo najprírodnejšie (živé, enzymatické) a čo najmenej kombinované, zeleninu surovú (najlepšie šalátiky), sladkosti ked už tak s trstinovým cukrom (príp. hroznovým) a určite nie každý deň, lebo tým sa vyčerpávajú zásoby inzulínu (inzulínovými šokmi si zarába na mnoho tzv. civilizačných chorôb).
Takto by sa dalo pokračovať niekoľko dní

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Paci sa mi ako sa zas farmacia nabalila vybornym marketingovym tahom- e coli. Nemci odrovnali spanielskych farmarov a kopa mojich znamych sa okrada o vitaminy z cerstvej zeleniny a radsej sa laduju umelotinami z lekarne....
Mna napriklad zaujima, aku ma syn diagnozu, ked mu neodporuca ecka, ktore su uz vazne skoro vsade, a ako sa uz vyssie pisalo, nie je bio ako bio.
Inak pochutiny- su uz aj bez prisad a bez glutamanov...ja si zvyknem kupovat zmesi ked vymaknem babu z CR na roznych trhoch a vystavach....ona miesa famozne koreniace zmesi, mnam, a zarucene bez skodlivin...

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

AnnaK,dakujem za recept.Syn je hyperaktivny,ma epilepsiu,atopicky ekzem a nejaky virus v tele,s ktoreho sa mu zacali robit na tvari bradavice.A este mnoho ineho,co ani nebudem rozpisovat.Ona si mysli,ze mozno zmenou stravy by aspon nieco z toho ubudlo,alebo by to bolo lepšie.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

s tym ekzemom ti pomozem..cez maily sa ma pytaj vsetko,co ta zaujima..ako som ti uz napisala..

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Poslala som ti e-mail.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

lejka, pozrela si si tuto diskusiu?

http://nanicmama.sk/deturence/bezlepkova-a-bezmliecna-dieta-pre-nasich-…

drzim palce

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Ariesa pozrela a precitala uz predtym.Ake mlieko pijete?Moj ma velmi rad mlieko a granko.A jogurty detom kupujem stale,lebo som doteraz myslela,ze je to dobre pre ich zdravie.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Dievčata dakujem za rady,ale aj tak som z toho b co vlastne možem dať tomu mojmu dieťaťu jesť.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Lekárka vám nepovedala, ktorým éčkam sa máte vyhýbať ?

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Nie,nepovedala a určite sa všetkym neda vyhnuť.Prave preto neviem ako postupovať,ale určite ked by mu to malo pomocť tak by som to chcela skusiť.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Vrátila by som sa späť k lekárke minimálne pre zoznam tých éčok . Keď lekár niečo také povie, možno on sám vie, ktoré éčka má na mysli, ale ty nie si lekár (a predpokladám, že neovládaš telepatiu a lekárka asi taktiež, inak by ju trklo). Bolo by dobré sa pýtať u povolaných

Poprípade ak máš názov diagnózy, hľadať na internete pod týmto kľúčom

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

No našla som dosť toho podla diagnozy,lebo lekarka je 80km od nas a ideme tam až v auguste.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

super, ak by si mala nejasnosti, pokojne zavolaj vašej ošetrujúcej lekárke
Zdravie máme len jedno

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

najlepšie je pozorne čítať obal a zloženie, keď kupuješ nový výrobok. Nemusíš nakupovať výhradne v bio obchodoch, dá sa nakúpiť aj v kalsických supermarketoch a časom nájdeš značky, ktorým budeš dôverovať. Čerstvú zeleninu a ovocie kupujem vačšinou cez víkend na trhu.

Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte

Potraviny bez E-čok

Recepty

Sezónne recepty

Návody a nápady na tvorenie

Najčítanejšie

Najčítanejšie recepty

Najnovšie recepty