Veľa preveľa čajíčku.Skúšala si si preplachovať nos?Slanou vlažnou vodou.Je to trošku nepríjemné,ale dá sa to zvládnuť,uvolní sa ti nos a bude lepšie dýchať.Mne ešte pomáha aj nastrúhané jablká s chrenom(tak aby to trošku štípalo aj v nose.Spustí sa ti z nosa všetko.
Dobrý deň, naša rodina používa Biolampa Biostimul, zakupenú na www.biolampy.com a sme veľmi spokojní
a ja este dodam, ze ked mam chytene dutiny, bud sa vyhrejem na mojej starej dobrej cervenej lampe alebo si dam do mikrotenoveho vrecka sol, nahrejem v mikrovlnke a prikladam si na tvar.
Co znamena preplachovat nos. Ako???
existuje na to taka nadobka, ale niektori to robia aj laicky, proste nosom natiahnu slanu vodu a dalej som uz zabudla, myslim, ze ju potom aj vyfuknu.
To znamená to že si dáš do misky alebo kelímka vlažnú vodu,štipku soli(morská je lepšia),namočíš do toho nos.Jednu nosnú dierku si zapcháš a tou druhou dierkou srkáš vodu do nosa.Popritom si zablokuješ hrdlo,aby si to neprehĺtala.Tá voda z nosa ti potečie do úst a vypľuješ ju.Preplachuješ dokým sa ti neuvolní nosná dierka.Tak isto to zopakuješ aj s druhou nosnou dierkou.Možno ťa to bude trošku štípať v nose.
Ja som si na to kedysi tak navykla,že som sa musela učiť normálne fúkať do vrecovky.Jednoducho mi viac vyhovovalo preplachovanie nosa.
Infra žiaričom, pozor nie ultrafialovým!!!,ale infra dvakrát denne 10 minút. Biolampa taktiež, ale tou môžeš aj 3 krát. V lekárni sú dostať kvapky Sinupret, sú z byliniek, sú určené práve na dutiny, ak zvládaš preplachy, tak aj to. A skúšala si sa už vypotiť na zdravom tele? 
Smiem vedieť prečo nie? Aký je medzi nimi rozdiel?
infra ziaric ta nahreje a ultrafialove by ta opalilo do hneda. Teda aspon si myslim
Dakujem za odpovede.
nahrievanie pomohlo, vecer som si musela dat ibalgin lebo mi hucala hlava a citila som sa ako by som mala vysoku horucku /no vskutocnosti som mala max. 36 / Preplachy ma az tak nenadchli. Dnes je to uz lepsie.
No a vecer skusim manzelovi navrhnut to spravne vypotenie. Iste sa potesi Uz len vecer uspat deti.
papa
Ahojte dievcata.
Jeej ale bolo super len trochu kosa iba -17. Dali sme si fajny horuci cajik a hned bolo teplejsie. Rano ked som sa zobudila hrdlo som mala spalene od horuceho caju v studenom vzduchu. Aua.
Dnes ma chytili aj dutiny. Hnusoby jedne. Uz ich mam zapalene asi 4 raz za poslendne dva mesiace. Skusam sa trochu nad lampou nahrievat ale neviem ako dlho sa mam a ako casto a prosiiiiim co je na tie dutiny najlepsie. Ako sa chranit a pod.
Dakujem
V utorok som bola na nocnej lyzovacke.