Ahojte všetky,
Aj vy si pripadáte niekedy sama a pritom máte svojho najdrahšieho vedla seba? Že máte chuť zamknúť sa do pivnice, aby vám dali všetci pokoj?
Ja mám takýto stav už niekolko dní. Možno je to len depka, ale nejaká vytrvalá a neviem si s ňou rady. Viem, že to možno vyznie divne, že si neviem dať rady sama so sebou...
Najhoršie je /aspoň pre mňa/, že sa nemám ani s kým porozprávať. Vyžalovať sa, vyplakať sa... Viete o čom hovorím. Takto sa len mučím vv svete sebalútosti. Poraďte mi, ako vyjsť zo svojej ulity a zase sa usmievať....
To je smutné, že sa nemáš komu vyžalovať, tak sa zver nám naničmamám... Ja tieto stavy mávam tiež, najmä v zime, keď je málo svetla. Vždy si určím nejakú udalosť, na ktorú sa teším. Napríklad počas nepríjemných dní v tomto období sa teším na vianoce. V práci sú zmeny /bohužiaľ k horšiemu/, doma budeme rekonštruovať kúpelňu a ja sa teším na vianoce, kedy bude už v byte upratané, kúpelňa krásne nová /bledomodrá/ a v práci to už bude tiež zabehnuté a snáď to zvládneme. A po vianociach sa začnem tešiť na jar, jar milujem! A ešte sa teším na zimný čas, keď dostaneme hodinu navyše na spánok. Nie je ten svet predsa len krásny, toľko vecí a udalostí, na ktoré sa môžeme tešiť! Myslím, že šťastie je len stav mysle, treba to trénovať, rovnako ako svaly v telocvični. Pekný deň Ti prajem!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
..je to tak ako dievcata pisu...Ale napadá ma, prečo nemaš komu sa vyžalovať??? Nepochopia ťa, neutešia, vysmejú??? Alebo sa hanbíš?? bojíš??? alebo prosto nikoho takého nemáš??
Ja mam skusenosť, že kto nezažil, nepochopí...myslí si, že takýto stav je len "pánske huncútsvo", akoby si už od rozkoše nevedela čo zo sebou...
Ak stav sebaľútosti, plaču, nespokojnosti, neschopnosti.....pretrváva, treba vyhľadať aj odborníka(psychiatra, psychológa..alebo sa aspoň zveriť obvodnému)...určite to nieje ani hanba, ani vlastne zlyhanie
Tak sa pokus nebyť sama, venovať sa niečomu v spoločnosti, choď cvičiť, plávať...ak sa ti dá, napíš nám o sebe viac
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ja som mala tiez taketo stavy, zaxadzali tak daleko, ze som nespoznavala mojix najblizsix, raz som bola s mamou u kadernicky, sli sme potom na nakup a ja som sla vziat kosik, vtedy som si vsimla, ze nejaka zena ide ku mne, dokonca sa so mnou rozprava a zda sa, ze ma asi aj pozna - a bola to moja mama, ja som nexapala, co po mne xce. Alebo som sa len tak rozplakala. A co bolo za tym? antikoncepcia - nikdy som si nemyslela, ze toto dokaze antikoncepcia so mnou spravit.
Ale obcas su take stavy, ze by sme sa zavreli niekam a nex nam daju vsetci pokoj aj z toho, ze uz nejak nezvladame realitu. niekedy je toho v praci vela, inokedy ide xlap na nervy...
ale my sme predsa silne zeny, my zvladneme vsetko. lebo to sa od nas ocakava, byt vsetkym podporou a ked mame my problem, tvarit sa akoby nic a vyriesit si vsetko v tixosti sama.
aky je recept?
tazko povedat, na kazdeho zabera nieco ine, mne pomohla kamaratka, ktora si vsetko vypocula, utesila ma, vypili sme vinko, pofajcili na balkone a aspon na xvilu som zabudla na trapenie.
neboj sa vyhladat odbornika, ked uz kamaratka nepomoze, to nie je dovod hanbit sa a my tu na nanicmame ti drzime palce, aby si coskoro mohla plna optimizmu a hrdosti napisat, ze si to zvladla, lebo ty to zvladnes!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Nemám sa komu vyrozprávať, lebo ako si povedala, nikto nepochopí, kým nezažije.
A spoločnosť? Pracujem s ľuďmi /robím v poisťovni/ a to je hotová kalvária. No keď o spoločnosť stojím hľadám to v slovníku, no mám pocit, že ho tam zabudli napísať...
Môj život - ráno vychystať deti, seba, do roboty, pre malého do škôlky, učenie so staršou, čosi doma a s knihou zaspať.
Priateľ chodí na týždňovky, tak je doma iba cez víkend. A kamarátky... Akurád jedna dopisová, ktorá o mne vie všetko. Ale tý žije v Anglicku a kým mi príde odpoveď, mňa to zas prejde.
Čo by ste o mne chceli vedieť? Niečo málo som napísala vedľa do rubriky / čo by som zmenila na svojom živote/.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Napis o sebe vsetko, to co citis, co Ta trapi a rob vsetko, co Ti pomoze. Je to len na Tebe
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
To ako životopis?
Ale nie. Tak, som nenormálna blondýna s dvoma čertami, s kopou problémov, ešte väčšou kopou nervou a v poslednom čase obrovskou depkou. Neviem čo je so mnou, ale nejak to nezvládam.
Keď som odišla od "tatinka", chodila som k psychológovi. Aj s dcérou. Vlastne, tá ešte stále chodí a má stále naordinované tabletky. Mám pocit, že nič nestíham a keď niečo spravím, mám pocit, že to nemá zmysel, každý to len ofrfle... A večery sú také dlhé... No najhorší je ten pocit samoty. za tie roky, čo som nejak "dospela" som si na to už mohla zvyknúť, no stále ma to rovnako ubíja. Akoby ma niekto vyložil na križovatke a ja neviem kadieľ sa vybrať. A keď už idem, zrazu mi niekto povie, že idem /alebo robím/ zle.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Evika,
nemas to lahke, ale skus nieco pomaly a po troske.
Kazdy den vecer si napis, co pekne si prezila, zaloz si zosit a pis si to tam a mozno az potom zistis, ze Ta stretaju aj pekne veci, nielen zle a hlavne, sustred sa na to dobre a zle zmaz....nepojde to lahko, ale da sa to!
Skus a vydrz!!!!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kedysi som si ako asi každá písala denník. No po dlhšom čase, keď som si to prečítala to bolo horšie. Je pravda, že to bol môj spovedník. Skôr slúžil na vyžalovanie sa. Chcelo by to cvokára
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Vsetko je len uhol pohladu a zalezi to len na Tebe, ale ak citis, ze potrebujes radu lekara-odbornika, tak to urob...urcite Ti pomoze, ako zacat a dostat sa zp zacarovaneho kruhu.
Drzim paste!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Evika, viem o čom hovoríš. Ja som zostala sama s deťmi, keď mal syn osem a dcérka sedem rokov. Pokiaľ boli malí a vyžadovali moju starostlivosť na plný úväzok tak to akosi šlo, ale čím boli starší a samostatnejší, bolo to čím ďalej horšie. Tiež som upadala do ťažkej melanchólie, žitie sa mi zdalo nezmyselnosťou, no skrátka depky ako remeň. Riešila som to rôznymi spôsobmi, niekedy aj nevhodnými, ale nepomáhalo nič. Syn po skončení ZDŠ odišiel do školy mimo mesta, dcéra neskôr do zahraničia a ja som sa vracala z práce do prázdneho, smutného bytu. Bolo to strašne deprimujúce a tak som v práci zostávala čo najdlhšie a keď bola nejaká oslava, odchádzala som medzi poslednými. Blízku kamarátku som nemala, s mamou sme si vôbec nerozumeli, neboli sme si blízke a tak som sa trápila sama. Takto to šlo trinásť rokov, potom som spoznala terajšieho manžela a svet bol zrazu nádherný, našla som v ňom spriaznenú dušu, ktorá mi rozumela. Myslím že mať v tom čase priateľov, s ktorými by som trávila voľné chvíle a mohla by som sa im vyžalovať, bolo by to znesiteľnejšie. Ale nemala som ich a tak to bolo o to horšie. Páni, mať v tom čase takúto stránku, aj by som sa domov tešila. A ak Ti smiem poradiť, nepodliehaj smútku, nevedie to k ničomu, bude Ti ešte horšie. Choď von medzi ľudí, do prírody a hľadaj len to pozitívne a teš sa aj z maličkostí, ktoré nám život prináša, neboj sa, všetko prejde a Ty nájdeš zmysel života a budeš opäť šťastná, veľmi Ti to prajem...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
veľmi dobre ten stav poznam, tuším tento stav mám cely mesiac s menšími výpadkami. Mám síce kamošky, s ktorými rozoberám všetky trápenia, ale niekedy by som potrebovala sa porozprávať aj s mojim najdrahším ale ten je hluchý slepý, a hlavne mysľou úplne niekde inde. Doteraz nikdy ale fakt nikdy na mne nespozoroval zmeny, ani sa neopýta či ma niečo trápi, dokonca niekedy ani nechápe prečo ho chcem objímať, len tak. No a keď ide v TV jeho film tak to nevníma nič, totalne nič. A ja práve vtedy do neho najradšej šupem. Mne je z neho smiešno, ako sa on zlosti, ale potom sa zachová ako môj ochránca. Ale to musim fakt poriadne do neho šupať aby si ma všimol, a potom mu už nič iné neostáva len si ma pritúliť. A to mi nesmierne pomáha.
Tak skús aj ty svojho drahého doslova prinútiť aby si ťa všímal. Veľa šťastia
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Môj drahý je celý týždeň mimo Slovenska a to znamená, že celý týždeň nie je žiadne objatie, žiadna puska, žiadne pohladenie. Milujem ťa len cez sms /blbý signál/. Stále sa všetko rieši len cez sms.
Keby bol tu a len ma pohladí, samozrejme, že by tých stavov bolo menej, možno aj vôbec. Pre to ten pocit samoty.
ja viem, veď v piatok príde, vyobjíma ťa, vybozkáva... Ale potom zas odíde. A keď sa zadarí a z tých 3 dní čo je doma sa 2 prehádame, je to na nevydržanie a som v takom stave ako teraz
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Evika, taketo odlucenie treba tiez riesit ... bud si poviete, ze z roznych dovodov este nejaky cas vydrzite (lebo chce/chcete zarobit peniaze alebo tak cosi ...) a potom dost, alebo sa prestahujete vsetci (nezarobite sice takmer nic, ale ste spolu ; to robime my, lebo chceme zit a nie cakat na dobu ked .....).
Vie tvoj priatel o tom, ze ta to trapi ? Jemu to nevadi ?
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Vie, že ma to štve. Viem, že aj jeho, no nakolko si berieme hypotéku a an to treba nejaký čas robiť v jednej robôtke, musí tam ešte zostať. Byt si kupujeme. Teda kupujem, lebo mám pocit, že je to len na mne, nakolko je stále preč. Pekne poctivo som si obehala všetky banky, našla bytík, dohodla obhliadku, dohodla stretko s maklérom... Už je spísaná predkúpno predajná zmluva, tak som troška happy a na Vianoce budeme hádam-dúfam už spolu ako rodinka. To si dávam ako vianočný darček. A ešte jeden, na ktorom som musela zapracovať trošku viac. Dostanem certifikát od NBS a som na seba STRAŠNE hrdá, že som to zvládla. A viem, že aj on. A pri každej príležitosti mi to aj dokazuje-neviem či mne alebo sebe pred ostatnými, akú má on šikovnú babenku, kde robí... A ja to tak nerada hovorím... Každý si myslí, aké je to super.... Ale ľudia si radi škatulkujú...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
No pozri Evika, ja to vidim takto:
- mas pracu, co je zrejme unavujuca a niekedy mas prac. kolektivu plne zuby, ale neda sa povedat, ze by si bola extra nespokojna a dari sa ti postupovat
- mas priatela, kt. o teba stoji, snazi sa vas financne zabezpecit, velke problemy s nim nie su, jedine, ze je dlhodobo v zahranici, ale uz to dlho trvat nebude (alebo tie vianoce su termin len pre byt, nie terminom definitivneho navratu ? )
- mas dve, uz relativne velke deti (netreba ich nosit na rukach a prebalovat )
- si mlada
- mas mozno zopar starych "myslienkovych stereotypov", kt. by bolo vhodne zmenit, sama to tak citis, nic neriesitelne
dievca, v com je problem ?
kupa bytu je na tebe, lebo priatel je cely tyzden prec - to by som fakt brala tak, ze on zaraba (zrejme viac) a ty vybavujes.
Deprimuje ta, ze si sama .... to sa snad zmeni ....
Inak si prosim ta uvedom, ze si mlada, krasna a uspesna mama, vyhod tie negativizmy z hlavy a zacni sa viac tesit!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Svetlanka, vďaka tvojej štatistike si mi vlastne pomohla. Asi niekedy človek naozaj potrebuje takéto priame nakopnutie. Naozaj ti ďakujem.
Dnes, aj keď je v Trenčíne neuveriteľných 5stupňov, mi je lepšie. Aj vďaka vám tu. Lebo, keď človek číta tie príbehy tu, uvedomí si, aké má vlastné šťastie. A vďaka vám, samozrejme!!!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Nemas za co, to je snad najlahsia terapia: vysvetlit clovekovi, ze ziadnen problem nema
Ale nie, robim si srandu, len som chcela povedat, ze nemusis byt taka smutna a rozcarovana, to su normalne komplikacie, co zazivas, treba ich riesit, verit v dobry umysel partnera, tesit sa z lasky deti a s napatim ocakavat, ako super sa situacie vyvinie dalej
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahoj Evika,
ja poznám ten pocit, že milovaného mám vedľa seba a v podstate som sama,lebo diskutovať s ním, je asi nad jeho sily. Som vydatá, máme malého synčeka, už som aj nastúpila do zamestnania, malého stráži moja mama-ešte že ju mám!
Manžela mám dobrého, len je strašne málo komunikatívny, večery trávime každý v inej izbe, on pri pc, ja pri tv, od rána do večera je v robote, víkendy keď mávame voľné buď prespí pri tv, alebo ide hrať hokej-žiadne spoločné podujatia, malého zvykne cez víkend zobrať svokra... žiadna iniciatíva, že poďme niekam spolu, ako rodina..., ako o domácom kutilovi hovoriť o ňom nemôžem,pretože jeho netrápi, aké sú steny,že ich treba vymaľovať,jemu všetko vyhovuje tak, ako je, len aby nemusel nič robiť. Aj minule som kupovala nový sporák-veškerú montáž(nie pripojenie-to robil plynár) robil môj kamarát...
Čo sa týka kamarátok, mám zopár, ale vyslovene kamarátku, ktorej by som sa zdôverila so všetkým nemám. V dnešnom uponáhľanom svete sa o vás "kamaráti" zaujímajú len keď niečo potrebujú, aspoň mám taký pocit. To je asi tak v krátkosti všetko.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Reni nevahaj a ty niečo zorganizuj..bože roky letia...takto si predstavuješ život??? Čo vás bude držať po kope o pár rôčkov....baby uvedomme si, že vzťah treba aj budovať, chrániť, dávať mu priestor...najvzáčnejšie čo si môžeme dávať je náš čas...
O čom je to potom, keď nežijeme jeden s druhým, ale len vedľa seba???
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
No ťažko je niečo budovať, keď ty sa môžeš snažiť akokolvek, robiť čokolvek a ten druhý sa len prihliada a prikyvuje hlavou v lepšom prípade ťa aspoň pochváli...
Reni, viem presne o čom hovoríš. Cítim sa rovnako. Jediný rozdiel je v tom, že mne môj milovaný povie: miláčik niečo vymysli, ja sa prispôsobím... Ale medzi riadkami musím prečítať aj ôaž keď dorobím tú dôležitú robotu na počítači".
Ale keď už niečo, tak ideme. Dokonca je to jeden z milióna, ktorého baví chodenie len tak po obchodoch!!!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Tie stavy su mi az doverne zname. (Hoci odkedy mame nasho drobca, tak akosi na ne nemam cas
) ale viem presne, o com hovoris. U mna zabral len cas, ziadny iny "liek" som nenasla. V tych casoch som bola odporna na inych, aj sama na seba. Ani do zrkadla som sa nemohla pozriet. A najhorsie na tom bolo, ze po pricine tych "stavov" som marne patrala. Navonok bolo vsetko ako ma byt (resp. nebolo to horsie ako inokedy), takze som nevedela, preco sa citim taka osamela a opustena, hoci vsade navokol je plno ludi, ktori mi nijak neublizuju.
Snad Ta depka coskoro opusti a zasa bude svietit slniecko. Drzim palce.
Pekny den:-}