reklama

VYSOKE OPETKY,,,,

nikoleta1993 , 10. 04. 2013 - 23:32

reklama

ÚsmevPRAJEM PEKNY VECER VSETKYM MLADYM SLECNAM AJ DAMAM,,,OBRACIAM SA VAS O RADU,,,POMERNE DOST CASTO NOSIM TOPANKY AJ CIZMICKY S VYSOKYMI OPETKAMI AJ PLATFORMOU,,,NIEKEDY SOM AJ DENNE 10HODIN NA VYSOKYCH OPETKOCH ,,,VYDRZIM DLHO ALE POTOM KED SOM DOMA A VYZUJEM SA TAK TA BOLEST JE NEZNESITELNA,,PICHA V KOLENACH A DOSTAVAM AJ KRCE,,CITIM AKO MI NIECO PUKA V KOLENACH,,,,NAJHORSIE JE NA TOM ZE BOLEST MI STUPA UZ DO BEDIER A DO CHRBTICE ,,,STALE CITIM NA LAVEJ PLATNICKE PICKANIE A PUKANIE KTORE UZ NEZNESIEM VIAC,,NAJVIAC TYZDEN POTOM NENOSIN VYSOKE OPETKY LEBO PRI TAKEJ BOLESTI NEVYDRZIM ANI MINUTU,,,,PO TYZDNI NOSIM VYSOKE OPETKY ALE UZ AJ PRI CHODZI ZNOVA CITIM TU BOLEST OD CHODIDIEL AZ PO CHRBTICU,,,,MALA SOM PROBLEMY AJ S PALCAMI NA NOHACH BOLA SOM NA CHIRURGII...MOZE TO BYT AJ TYM????PROSIM PORADTE NEVIEM CO ROBIT,,K LEKAROVI NECHCEM IST,,,BOJIM SA Mlčím Plačem


reklama


reklama

Ariesa, St, 10. 04. 2013 - 23:47

a mas to pri kazdom vyssom podpatku? ak len pri niektorych, na vine mozu byt topanky, zle navrhnute, nehodiace sa pre teba. ja niektore(neseriozne vysoke) znesiem aj 10 hodin, aj ich vytancujem, v inych mam problem uz po dvoch hodinach(a to ani nemusia byt z tych najvyssich). ale problem v klboch? vystrelujuca bolest? uf, to je trochu moc, pre mna je problem na nenosenie vysokych topanok casto uz len nepohodlie a presilenie chodidla a krce v lytkach Hambím sa . kazdopadne, nenosim ich denne. a ak, mam poruke(ponohe?) prezuvky. priority - zdravie ci moda?

nikoleta1993, Št, 11. 04. 2013 - 01:03

ariesa priznam sa,,ze skor je v tom moda,,,som zvyknuta nosit vyssie topanocky,,,a problem mam uz aj v tom ze aj pri nosseni tenisiek citim prudku bolest,,,a skor ci neskor aj tak si lahnem lebo stat nedokazem....najviac ma trapi ze bolest kolien je casta a to pichanie a pukanie je coraz silnejsie,,,,to ze ma bolia chodidla az tak neriesim ale kolena bedra a chbtica,no nikdy som nemala s tym problemy ale uz pomaly 3 mesiace mi to neda ,,,,pritom obuv kupujem vyberanu a vzdy si dam ja zdravotne vlozky,,,,

Ariesa, Št, 11. 04. 2013 - 07:44

lekara sa neboj, ak by stacila navsteva ortopeda + rehabilitacia, to by bolo len dobre, naucili by ta, co s tym, ako uvolnovat klby ci posilnit drzanie tela. radsej to, ako by si mala chodit po neurologii, kvoli problemom s chrbticou, kvoli zanedbaniu. na vlastnu past by som necvicila cokolvek.

ak mas zabrany, sama si uvedomujes, ze si robis zle, skus si najst najprv dobreho masera/maserku. mozno ta aj spracuje a odporuci lekara Mrkám . drzim palce.

nicebosorka, Št, 11. 04. 2013 - 10:51

http://www.fithall.sk/rest/magazin/31-20-krasa-a-moda/804-podpadky_skod…
- citujem " Aké sú najčastejšie problémy, ktoré vysoké podpätky spôsobujú?
Dlhodobé nosenie vysokých podpätkov ovplyvňuje celkové držanie tela. Dochádza k napätiu chrbtového svalstva, preťažujú sa veľké i malé kĺby dolných končatín. Nevhodne zvolený podpätok môže po dlhšej dobe spôsobiť bolesti kolien a bedier, oslabenie väzivového a svalového aparátu nohy, preťaženiu a kolapsu priečnej klenby a následnému vzniku deformít prstov - tzv.kladívkovité deformity prstov alebo vbočeného palca."

http://zdravie.pravda.sk/zdravie-a-prevencia/clanok/74407-topanky-mozu-…

http://www.zdravieastyl.sk/zdravie-zivotosprava/144-vysoke-podpatky-su-…

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama