reklama

Raffaelo z tofu

Pridal/a ferina dňa 17. 03. 2010 - 18:04 - Recepty ferina
obrázok k receptu

reklama

pre dietnejsie maskrtenie:-))

Ingrediencie
1 balík tofu
2 kusov banán
50 gramov hrozienka
2 polievkové lyžice med
100 gramov kokos
50 gramov orechy
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Tofu a banán rozmixujeme, pridáme naboptnané hrozienka, posekané alebo pomleté orechy a podľa chuti med. Pridáme kokosovú múčku, aby sa vytvorila zmes na tvarovanie. Na záver urobíme guľky, ktoré obalíme kokosovou múčkou.

Výnos
6 Porcie
Celkový čas
30 minút
Čas prípravy
30 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút

reklama


reklama

Lucik24, Ut, 25. 10. 2011 - 13:48

mnaaam mam rada tofu:)Zlomené srdce Zlomené srdce

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama