Popis
Rýchle,chutné a finančne nenáročné.
Zhrnutie
| Porcie | |
|---|---|
| Čas prípravy | 45 minút |
| Čas varenia / pečenia | |
| Celkový čas | 45 minút |
Ingrediencie
| 1 tofu syr údený | ||
| cca 250g ovs.vločky | ||
| 1 hov.bujón,sójová omáčka,soľ,koreniny podľa chuti | ||
| cibuľa,2 vajíčka, | ||
| strúhanka na obalovanie | ||
| a olej na vyprážanie |
Inštrukcie
Najskôr prevaríme vodu s bujónom.Ja dávam veľkú šálku vody,ktorá má presne 230ml.a je to tak akurát.Nasypeme tam ovsenné vločky,zamiešame a necháme postáť asi 5-10 min.Medzi tým nastrúhame na jemno Tofu,pokvapkáme sójovou omáčkou,pridáme na drobno nakrájanú cibuľu,koreniny-ja dávam tymián a zázvor,vajíčka,ak treba,tak dosolíme a všetko spolu zmiešame aj s vločkami.Najlepšie to ide rukou,lebo masa je dosť tuhá.Vyformujeme fašírky,obalíme v strúhanke a môžeme vypražiť z oboch strán.
- Ak chcete komentovať, prihláste sa alebo zaregistrujte
Exportovať do:- Vytlačiť
