sedita321123 | Fit ovocný koláč s tvarohom
Hrnčekový recept na ľahký zdravý koláč s čerstvým ovocím a tvarohom.
Ingrediencie
| 1 | hrnček | ovsené vločky |
| 1 | hrnček | vlašské orechy |
| 1 | hrnček | mletý mak |
| 1 | hrnček | kokos |
| 2 | kusov | vajce |
| 2 | polievkové lyžice | orechové maslo |
| 1 | kus | banán |
| 3 | kusov | jablko |
| trocha | vanilkový struk | |
| štipka | škorica mletá | |
| štipka | soľ | |
| Krém: | ||
| 230 | gramov | tvaroh |
| 1 | kus | banán |
| 2 | kusov | marhule |
| 1 | polievková lyžica | citrónová šťava |
| trocha | vanilkový struk | |
| Ostatné: | ||
| trocha | kokosový olej | |
| trocha | džem | |
| trocha | orechové maslo | |
| trocha | vlašské orechy | |
| banán | ||
| marhule | ||
Postup
Banány zbavíme šupky a nakrájame na kolieska. Jablká po ošúpaní nastrúhame a pokvapkáme citrónovou šťavou. Marhule pokrájame na malé kocky. Orechy zomelieme, malú časť nasekáme a odložíme bokom na ozdobenie. Zomelieme aj mak. Prebraté ovsené vločky rozmixujeme nahrubo.
Cesto: Bielky oddelíme od žĺtkov. Suché ingrediencie spolu premiešame a dáme do nádoby šľahača. Pridáme žĺtky, orechové maslo, jablká, banán, vanilkovú dreň a cca 3 minúty spolu šľaháme. Do zmesi ručne zamiešame sneh z bielkov vyšľahaný so štipkou soli.
Tvarohová náplň: Tvaroh, vanilkovú dreň, banán a pár kvapiek citrónovej šťavy vyšľaháme v šľahači. Nakoniec ručne zamiešame nadrobno nakrájané marhule.
Vyšľahané cesto rozdelíme na 2 časti. Jednu časť naložíme na dno okrúhlej tortovej rozoberateľnej formy (priemer 24 cm), ktorej dno sme vyložili papierom na pečenie a boky natreli tukom. Povrch lopatkou zarovnáme, navrstvíme tvarohovú náplň, zakryjeme druhou časťou cesta a znovu zahladíme.
Koláč vložíme do rúry predhriatej na 180 °C. Pečieme cca 45 minút. Kontrolujeme špajdľou. Upečený necháme vychladiť na mriežke.
Dokončenie: Vrch natrieme džemom, orechovým maslom, poukladáme nakrájané ovocie a posypeme nasekanými orechmi. Necháme stuhnúť v chladničke. Dobrú chuť!
sedita321123
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo sa zaregistrujte
Ďalšie recepty
Domáce jahodové marshmallov
dasa_
Domáce jahodové marshmallov
Jednoduchý recept, iba 3 ingrediencie - jahody, cukor a želatina, trochu trpezlivosti pri šľahaní.
Plnená chrumkavá syrová placka v ryžovom papieri
dasa_
Plnená chrumkavá syrová placka v ryžovom papieri
Rýchlovka plná bielkovín, keď nie je čas na niečo väčšie. Pripravené v teplovzdušnej fritéze.