
sedita321123 | Fit ovocný koláč s tvarohom
Hrnčekový recept na ľahký zdravý koláč s čerstvým ovocím a tvarohom.
1 | hrnček | ovsené vločky |
1 | hrnček | vlašské orechy |
1 | hrnček | mletý mak |
1 | hrnček | kokos |
2 | kusov | vajce |
2 | polievkové lyžice | orechové maslo |
1 | kus | banán |
3 | kusov | jablko |
trocha | vanilkový struk | |
štipka | škorica mletá | |
štipka | soľ | |
Krém: | ||
230 | gramov | tvaroh |
1 | kus | banán |
2 | kusov | marhule |
1 | polievková lyžica | citrónová šťava |
trocha | vanilkový struk | |
Ostatné: | ||
trocha | kokosový olej | |
trocha | džem | |
trocha | orechové maslo | |
trocha | vlašské orechy | |
banán | ||
marhule |
Banány zbavíme šupky a nakrájame na kolieska. Jablká po ošúpaní nastrúhame a pokvapkáme citrónovou šťavou. Marhule pokrájame na malé kocky. Orechy zomelieme, malú časť nasekáme a odložíme bokom na ozdobenie. Zomelieme aj mak. Prebraté ovsené vločky rozmixujeme nahrubo.
Cesto: Bielky oddelíme od žĺtkov. Suché ingrediencie spolu premiešame a dáme do nádoby šľahača. Pridáme žĺtky, orechové maslo, jablká, banán, vanilkovú dreň a cca 3 minúty spolu šľaháme. Do zmesi ručne zamiešame sneh z bielkov vyšľahaný so štipkou soli.
Tvarohová náplň: Tvaroh, vanilkovú dreň, banán a pár kvapiek citrónovej šťavy vyšľaháme v šľahači. Nakoniec ručne zamiešame nadrobno nakrájané marhule.
Vyšľahané cesto rozdelíme na 2 časti. Jednu časť naložíme na dno okrúhlej tortovej rozoberateľnej formy (priemer 24 cm), ktorej dno sme vyložili papierom na pečenie a boky natreli tukom. Povrch lopatkou zarovnáme, navrstvíme tvarohovú náplň, zakryjeme druhou časťou cesta a znovu zahladíme.
Koláč vložíme do rúry predhriatej na 180 °C. Pečieme cca 45 minút. Kontrolujeme špajdľou. Upečený necháme vychladiť na mriežke.
Dokončenie: Vrch natrieme džemom, orechovým maslom, poukladáme nakrájané ovocie a posypeme nasekanými orechmi. Necháme stuhnúť v chladničke. Dobrú chuť!

sedita321123
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo sa zaregistrujte
Ďalšie recepty
Makový závin
Alica7
Makový závin
Mäkkučký kysnutý makový závin.
Plnené rožteky
Martuška 123 | Plnené rožteky
Plnené rožteky
Výborné rožteky plnené orechmi, makom, tvarohom, lekvárom a Nutellou.