ovsené vločky

Rýchle pečivo bez droždia  - recept

Rýchle pečivo bez droždia

Včera nebol chlebík ani pečivo, vonku stále pršalo a k tomu ešte aj hokej Chichocem sa Hlad klopal na dvere,  tak som upiekla rýchlu náhradu, aby sme ho zahnali. 

Rizoto z ovsených vločiek so šampiňónmi a špenátom - recept

Rizoto z ovsených vločiek so šampiňónmi a špenátom

I tak še da. ÚsmevCelkom výborné rizoto vrámci redukovania tukov v krvi, s uberaním sacharidov a keď ovsené vločky sú žiadané.  Úsmev

Fit ovocný koláč s tvarohom - recept

Fit ovocný koláč s tvarohom

Hrnčekový recept na ľahký zdravý koláč s čerstvým ovocím a tvarohom.

Jablkovo hrušková granola bez pridaného cukru  - recept

Jablkovo hrušková granola bez pridaného cukru

Granola je výborná s jogurtom, ako posýpka koláča alebo len ako drobnosť večer k televízii.

Hustá polievka z rybieho filé - recept

Hustá polievka z rybieho filé

Rýb nikdy nie je dosť. Filé nemusí vždy skončiť iba v trojobale alebo zapečené. Vyskúšajte sýtu polievku

Zeleninové fašírky - recept

Zeleninové fašírky

Fašírky vždy nemusia byť len mäsové, dajú sa urobiť z rôznej zeleniny, ja som vsadila na viac druhou,bez múky a ovsenými vločkami. Zelenina sa môže použiť čerstvá aj mrazená (použila som mix aj aj tak aby jej bolo priližne 40 dkg ...)

Jednoduchá vajíčková polievka - recept

Jednoduchá vajíčková polievka

Toto je taká moja záchranná polievka. Keď už fakt neviem, čo by som vymyslela, tak za pár minút je na stole polievka. Alebo keď mi ostane v pohári vajíčko a potrebujem ho minúť.

Doma sme ju  volali zasmažená. Zásmažku už do nej nerobím, postup som si trochu upravila.

Hubové fašírky s ovsenými vločkami - recept

Hubové fašírky s ovsenými vločkami

Keď sa sezóna húb zadarí, tak mama časť usušených húb pomelie a premieša so soľou. Počas roka tento polotovar používame do polievok, pod mäso. Vyskúšala som fašírky a myslím, že toto jedlo budeme opakovať častejšie.

Hrášok na smotane s fašírkou - recept

Hrášok na smotane s fašírkou

Nemám moc rada klasickú fašírku, radšej robím len z čerstvého mäsa rôzne frikadelky. No ale ostalo veľa mäsa z polievky tak čo s ním. Ešte tak hovädzie sa spotrebuje ku kôprovke ale toto bolo močacie ( krk, krídla ). K fašírkam som vymyslela hrášok a obed bol na svete...Úsmev

 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok