Všetko je o uhle pohľadu

Po tom, čo som kvôli zvýšeným triglyceridom v krvi nejakým zázrakom schudla za 7 týždňov 7 kg, si miestami pripadám tak krásne štíhla ... Hlavne v nohaviciach, ktoré som už dlho nenosila ... 

Kým mi interná nezahlási, len tak ďalej ... Bože, to ja musím chudnúť ďalej ... ? MM, keď som sa ho opýtala na moje nové tričko a rovno mu našepkala, čo má odpovedať. Skonštatoval, že len krásna, štíhla nie ....  Niet nad úprimosť a to sa ešte kontroluje 

No ta tak s nami dievčatami, teda so mnou. Pre mňa je fakt zázrak, že som sa posunula, kam som sa posunula. Podobné sa mi podarilo pred desiatimi rokmi a tuším ešte asi raz. Teoreticky to teraz bolo bez veľkého utrpenia, ale s dosť výrazným obmedzením. Len chudnutie sa zvykne v istej fáze spomaliť, zastaviť. No dobre cieľom je zlepšiť zdravotný stav, úbytok váhy je príjemný a motivujúci bónus.

Je mi jasné, že úprava stravy by mala byť na furtom, len predstava, že sa začnem strácať Moja pleť v 51 rokoch, už pevná nie je ... Tuk ubúda z kade tade, len z brucha pomenej ... Môj malý zadok bude ešte menší, ta zas nemám pás.  Aj svaly by to chcelo nabrať, len asi začať najskôr s fyzioterapiou. Ramená mám úplne zmrznute, chrbát stuhnutý, koxatróza bedrových klbov na spadnutie a brušná diastáza. Strašná som a hlavne zdravotne, ešte kus chrobačná. Ale chodiť chodím, pridám stacionárny bicykel ... Cvičenie správnych cvikov na brucho doma, to je asi najťažšie. A bude ako nebolo. 

Len už teraz zisťujem, že na mne dosť veľa tričiek visí .... Bude treba "updatovať" šatník, ale asi s tým ešte počkám, čo keď ešte schudnem . Ešte že chodím toľko po lekároch, ta po dvoch rokoch prevetrávam šatník.  Je tam toho dosť, v čom sa neutopím.