Dzeny
Recept pre všetkých, ktorí nemajú čas alebo chuť piecť.
| 2 | hrnčeky | kokos |
| 2 | polievkové lyžice | agávový sirup |
| 1⁄2 | hrnček | kokosový olej |
| 200 | gramov | čokoláda |
Kokos, rozpustený kokosový olej a agávový sirup zmiešame.
Zmes utlačíme na dno podlhovastej formy, ja som použila formu na chlieb, ktorá je dosť hlboká, takže aby som vedela zmes vybrať, vystala som formu potravinárskou fóliou, na dno som položila hrubý papier a opäť som vložila fóliu.
Zmes vo forme dáme na hodinu do chladničky, po hodine vyberieme a polejeme v parnom kúpeli rozpustenou čokoládou. Necháme čokoládu vychladnúť a horúcim nožom narežeme polevu. Opäť dáme do chladničky a cca po pol hodine vyberieme celý koláč (vďaka fólii s vystuženým dnom to ide ľahko). Nakrájame na tyčinky a skladujeme v chladničke.
V zozname ingrediencií uvádzam šálku, v skutočnosti som použila hrnček cca 2.5-3 dcl.
balalajka, ako poznám tvojho gusta, tebe bude stačiť aj lyžička agávového sirupu:))) Ja som googlila nejaký recept na ten spodok a našla som niečo podobné s tým, že tam dávali pol hrnčeka sirupu.
Ja som dala dve lyžice, ale možno by aj jedna stačila.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Priznávam, že agave nemám. Skúsim javorový. Toho mám dosť, lebo mi nechutí .
Počuj a je to fakt kokosová múka? Na foto to vyzerá tak krásne štrukturálne, akoby to bol kokos. Mňam.
A keď to bude moc sladké, tak navrch dám rozpustené kakaové bôby. A basta!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Nie muka, normalny kokos struhany... ako sa to vola? moja mama to vola kokosova mucka:D asi to prepisem na struhany kokos, nech nepletiem ludi nasimi domacimi novotvarmi
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Vieš, že aj my to voláme kokosová múčka a je to strúhaný kokos 
?
Lebo kokosovú múku mávam - rýchlo miniem, lebo pečiem, pokým mám 
. A tá je kus drahšia a kus iných hodnôt čo sa výživy týka i kus inak sa správa. Ale normálne do raw ju dávajú a nepečú - nuž, len chutí nie až tak prudko kokosovo.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Jéééj to je paráda, isto vyskúšam 
Predpokladám, že je to normálny strúhaný kokos...???
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Áno, Mária, je to normálny kokos, to len ja si nedávam pozor aby som sa vyjadrovala ako človek:D
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Vsetky prisady mam doma, uz viem co "napeciem" v stredu pre navstevu:-) Dakujem!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
tiez podla mojho Gusta ja si robim zbierku fit receptov, robim na rodine zdrave pokusy, skusam uz aj arasidove maslo. Ak mozem poradit a nebude to reklama na fb su Zuzkine zdrave recepty, dievca to ma neskutocne premakane a recepty uzasne
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Dzeny, ďakujem za recept...odskúšané, zjedené, VÝBORNÉ !!! Mám dojem, že toto sa bude v chladničke vyskytovať často aj ako taká barlička pre návštevy
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Maria, som veľmi rada, že chutilo:) Na víkend sa chystám k rodičom, tak im to plánujem pripraviť. Už som varovala mamu nech nevypeká, že sa chystám "nepiecť" ja:)))
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Dezert dľa môjho gusta
.