Caj v tehotenstve

No neviem, myslím že na to máš ešte čas. Ja som počkala až keď som prišla z pôrodnice domov. Tam som nepotrebovala, lebo keď sa začali prsia nalievať, tak to išlo...... Bola som ako Pamela.... (len to neboli silikóny).
Ak sa bojíš, že nebudeš mať mlieko. Tak sa nestresuj dopredu. Po pôrode hneď prikladať, nám sestričky kázali aj každú hodinu.

Piť ho nemusíš, ale podla mna môžeš, ja som pila bylinkové čaje.... aj doktorka ich odporučala.. nič sa nestane

prečo čaj pre kojace matky? šak je aj čaj pre tehotné ženy, daj si ten. ja si varím do pollitráka čaj pre tehotné + nejaký ovocný a je to super kombinácia

Ahojte tehuľky ja som teraz v 31 týž. teh. a tiež rozmýšľam nad nejakým čajom a vôbec neviem čo môžem. Ináč môj lekár mi veľmi neodporúča bylinky tak sa ho už radšej ani nepýtam. Ovocné čaje nemôžem lebo ma páli záha. Pijem iba čistú vodu lebo aj z jemne perlivých min. mám pálenie záhy. Taktiež žiaden džús, proste nič iba čistá voda. Aj to musím piť iba letnú vodu lebo teraz som trošku nachladnutá. Tá letná voda mi až tak nevadí, aspoň mám pravidelnú stolicu lebo beriem železo a to vie narobiť tiež šarapatu.Na nete som si našla vhodné bylinky v tehot. ale na iných stránkach som sa dočítala že tie s mierou, a tak mám z toho riadny guláš. Akurát minule mi už nedalo a uvarila som si harmančekový čaj.No a to tiež neviem či môžem alebo nie. Poradte čo kupujete vy. Ďakujem.

Dobrá je i mäta, medovka ... ak máš rada bylinkové čaje, je dobré bylinky striedať, nepiť len jeden druh. Ja som pila i čierny čaj / na miesto kávy/ Inak výborný je i šípkový a ibiškový čaj.

Najlepší a najbezpečnejší v rôznom množstve je pre tehuľky rooibos - okrem toho že obsahuje mnoho minerálov, neobsahuje teín a môžu ho piť aj malé deti. Dostať ho aj s rôznymi chuťmi napríklad karamelom, medovkou a podobne .. ostatné bylinky s mierou a striedať, ako píšu maminky. HArmanček tiež podporuje sťahy maternice, tak sa neodporúča .. ale zase jedna šálka ešte nikomu pôrod nevyvolá, to sa netreba báť. Jedine pri rizikových tehotenstvávh treba dávať viac pozor, ale tam je to o inom ... Osobne som pila postupne všetky čaje po troške, lebo po roku a pol som už rooibos nemohla ani vidieť, a keDˇsom vošla do čajovne s bruchom automaticky mi ponúkali rooibos čo ma už mierne "otravovalo .. ale chceli mi dobre :D
TAk teraz núkam ja

Dobry zoznam vhodnych byliniek aj potravin je tu http://www.fertility.sk/tehotenstvo/stravovanie-a-zdravie-v-tehotenstve… mam odskusane.
Ale suhlasim s Adinkou, po troske som pila skoro kazdy caj co mi chutil, striedala som bylinky, pomery. Mne ale aj tak najviac chutila voda a rooibos - co aj dobry zdroj zeleza.