Rea, nepapáš nejaké tabletkové vitamíny? Nepredpísali ti železo?
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Rea, nepapáš nejaké tabletkové vitamíny? Nepredpísali ti železo?
Nie, iba pijem čajíky na kojenie a vodu a hroznovú šťavu. A papaám aj acidko a jogurty a pijem mlieko a grahamové pečivo a aj tak...
mne pomohli ľanové semiačka, ráno nalačno asi za lyžičku + aspoň 3dcl vlažnej vody s citrónovou šťavou
ja som nedojčila,takže v tomto smere neviem, ale na zápchu je úplne skvelý ľanový olej, je lepší,ako semiačka, dve lyžice - jedna ráno,jedna večer. Zápcha musí byť strašná, ak ťa ešte aj bolí jazva od pôrodu. Viem,že keď dojčíš,mala by si asi veľa piť,mne tuším radili tak 4 litre denne,ale neviem, či to nie je prehnaté.
andrea ahoj mam podobny problem ako ty mas,..mne skor v nemocnici hovorili ze mam pit menej, ale nedokazem to som taka smadna ze musim ,..mne koli tomu ze mlieka mam vyse hlavy ale stou zapchou mam problem co som sa vratila z nemocnice,..a este k tomu napina z vnutra a taa jazva strasne boli,..mne hovorili susene slivky ci lekvaralebo matovy caj..
Matový čaj ti spomaľuje kojenie - ten sa pije, ak chceš ukončiť laktáciu, tak ten ti radili asi preto, že máš priveľa mliečka. A je dobrý na trávenie.
Aj slivkový kompót je dobrý...a ľanové semiačka sú úplne super ...citrónová šťava s vlažnou vodou môže byť dobrá, ale neviem, či je to vhodné, keď kojíš...a ak nemáš ok žalúdok(žalúdočná šťava, pankreas, vredy...), tak neodporúčam
Baby, aj Vás trápila počas dojčenia zápcha? Ja neviem, či mi všetky tekutiny idú do mliečka, alebo čo, ale pijem statočne celý deň aj v noci, stravujem sa zdravo a aj tak mám ťažký problém. Mali ste niektorá taký? Čo pomohlo..?