Nadpis tohto príspevku by mi pred dvoma rokmi vôbec nič nehovoril, neoslovil by ma a prečo? Odpoveď je úplne jednoduchá, necítila som to tak, nebola som s tými slovami stotožnená. Tento článok mi už dlho leží v hlave a ja len dúfam, že sa mi podarí ho „vypľuť“ zo seba tak ako to cítim J
Minulý týždeň som sa pár priateľov opýtala, koho vo svojom živote dávajú na prvé miesto. Odpovede boli pomerne rovnaké – deti, manžela, vnúčatá a ostatných členov rodiny. Keď som svoju otázku upresnila o to, kam by v tomto pomyselnom rebríčku umiestnili seba, väčšina odpovedí bola „za všetkých spomenutých rodinných príslušníkov, za deti, v najlepšom... na prvé miesto dávam deti a seba. Iba jediná kamarátka a môj štvorročný syn pohotovo odpovedali, že na prvé miesto samozrejme umiestňujú seba.
Moja odpoveď by bola veru nedávno úplne rovnaká ako väčšiny opýtaných. Veď ako by mohla matka rodiny odpovedať inak? Má predsa deti, manžela rodinu – tá musí byť pre ňu na prvom mieste. Odkiaľ je v nás (teda aspoň vo mne) zakorenené to, že obrazom dobrej mamy je byť obetavá a skromná a hlavne nesebecká žena? Môže za to fakt, že Slováci ako národ boli odjakživa utláčaní a postavenie ženy v kresťanskom Slovensku bola stáť pri sporáku a vychovávať kŕdeľ detí zatiaľ čo muži robili na týždňovkách a ich úlohou smerom k rodine bolo “iba“ ju finančne zabezpečiť a postarať sa o zachovanie rodu? A hoci myslenie za tie roky pokročilo a postavenie ako aj samotná emancipácia žien zmenila aj myslenie spoločnosti je to v nás ženách kdesi hlboko zakorenené, že práve my sme tie, ktoré majú udržiavať teplo rodinné krbu?
Vyrastala som v rodine, kde moja mamina bola presným príkladom starostlivej milujúcej osôbky (za to ju nadovšetko milujem), ktorá robila všetko preto aby sme my deti boli spokojné a šťastné a dávala nám úplne všetko všetulinko čo bolo v jej silách a niekedy dokonca aj viac. A v podstate tak je to aj dodnes. So všetkými problémami, požiadavkami a prosbami sa s dôverou obraciame na maminu a hoci už máme so sestrou po tridsiatke hlboko v srdciach vieme, že maminka zariadi, vyrieši...postará sa. Veď tak nás to naučila, prečo by to malo byť inak... Toto správanie som len skopírovala z rodiny a presvedčenie o „imidžu“ dobrej mamy je teda hlboko vo mne. Táto emočná rovnica „len obetavá mama, ktorá uprednostní všetkých pred sebou, je dobrou mamou“ sa v našej ženskej rodovej línií udomácnila J
Verím tomu, že ak by som pred necelými dvoma rokmi nepocítila úzkosť a všetky pocity s tým spojené môj život by sa uberal rovnakým smerom. Ten pocit , kedy vám zviera hruď akoby ste boli pred skúškou, srdce búši a hlavou vám neprebehne ani jedna pozitívna myšlienka ma naozaj prekvapil. Lomcoval mnou strach a neskôr už aj strach zo strachu, bola som v akomsi cykle z ktorého som nevedela cestu von. Dnes tej potvorke úzkosti ďakujem, veď keby vtedy neprišla upla by som sa na rodinu a cítila by som sa ako „zlá mama“ keď by som prijala pozvanie do mesta od priateľov, prípadne sa vytratila von na cvičenie, do kina či už bohapustý shopping s kamoškami. Materstvo ma úplne pohltilo a ja som úplne pozabudla na to, kto som, čo ma baví...napĺňa, a po čom túži moja duša. A tak sa moja nešťastná duša rozhodla, že ak to nejde podobrom - pôjde to pozlom . Začala búriť, kričať že má chuť vyletieť z toho stereotypu a že ju mám láskavo začať trochu rozmaznávať. Len aby som uviedla na správnu mieru, mám naozaj krásnych dvoch synov a milujúceho manžela. Máme kde bývať, čo jesť aj na dovolenku zvýši a tak som často počúvala od okolia „tebe sa žije!“ „každý by sa chcel mať ako ty!“ ... To všetko by bolo úplnou pravdou, keby som naozaj nepozabudla aj na svoje vlastné potreby.
Ja som si povedala DOSŤ! V našom rodinnom klane je načase „imidž dobrej mamy zmeniť! a hlavne vymazať staré v mojom vnútri driemajúce emočné rovnice „ideálnej ženy“ a nahradiť ich novými.
Nastúpila som na cestu načúvania seba. Čítala som motivačné stránky na webe, myšlienky múdrych šťastných duší, začala som chodiť k psychológovi...jednoducho chytala som sa každej slamky, ktorá by mi pomohla dostať sa na tú správnu cestu, ktorá by vyhovovala mne, no najmä tej nezbednej osôbke ukrytej hlboko vo mne. Trvalo (a v podstate ešte aj trvá) to pomerne dlho pokiaľ som si začala pripúšťať do svojho vnútra nové vzorce vnímania seba ako ženy, matky, manželky no hlavne šťastnej bytosti uvedomujúcej si SEBA.
Dnes mi je už nadpis tohto príspevku úplne samozrejmý, veľa som pochopila, naučila sa – akoby sa mi otvorili oči. Na prvé miesto dávam seba. Veď len človek, ktorý naozaj pozná svoju hodnotu, načúva svojmu vnútru a stará sa o seba tu môže byť pre iného. Keď budem mať nízke sebavedomie a sebaúctu zbytočne budem dávať svoje deti a manžela na prvé miesto. Nič zo mňa mať nebudú, to mi verte - prešla som si tým. Deti isto radšej privítajú usmiatú a šťastne vyzerajúcu maminu, ktorá si síce sem tam vybehne na kávu s kamoškou, alebo do posilky aby sa kilá nabraté pôrodmi stratili, prípadne poprosí babku aby vzala deti von a ona si bez výčitiek svedomia napustí vaňu, vytrhá obočie a len tak bude sedieť a rozjímať ako maminu, ktorá síce vo svojom hodnotovom rebríčku má deti na prvom mieste, no nemôže resp. nevie si ich užiť. Pretože sedí doma, ooch veď detí sú na prvom mieste kde by som išla, veď ja som dobrá mama.... takto teda NIE!
Som predsa žena s veľkým Ž. , vážim si seba lebo som jedinečná, milujem svoje telo, hoci je poznačené pôrodmi, poznám svoju hodnotu a neplytvám energiou tam kde je to zbytočné. Ako matka veľa toho dávam no chcem aj veľa dostávať, keď túžim po objatí nečakám kedy to môjho drahého osvieti a pritúli si ma...objatie si vypýtam. Keď sa mi počas dňa niečo podarilo, hoci len maličkosť (napríklad naraz uspať obe deti), pochválim sa a dám si odmenu. Keď cítim, že mám plné zuby mojich krásnych ratolestí nebojím sa to priznať sama pred sebou a poprosím babku, dedka kamošku susedu nech sa na pár hodín zahrajú na „babysiterku“...
Robím to, čo cítim že je správne a nechávam sa riadiť svojou intuíciou, mám sa rada taká aká som a dúfam že mi čoskoro aj moja duša uverí a na pocit úzkosti a nespokojnosti raz a navždy zabudne...
ďakujem pekne Kamila. súhlasím, že deti sú len zrkadlom toho ako sa cítíme a správame ku nim my. Aj keď u nás je zaujímave, že moje dve deti reagujú úplne inak. Pravdou je, že moje mladšie dietko krásne reagovalo keď sa mi spustili úzkosti... :( No čo už snažme sa byť vyrovnanými bytosťami a vtedy tu budeme v najlepšej forme pre naše okolie
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
pekne si to.I ja by som si pred pár rokmi klepkala na čelo, ako môže dať matka na prvé miesto seba...tiež mi dosť dlho trvalo kým som pochopila že podať ruku a viesť môžem len ak stojím pevne na nohách, viem kto som a mám sa rada
Napísala som to už pár krát, napíšem to znova, úžasný príklad z lietadla, tak úžasný a tak jednoduchý návod na život- v prípade núdze, keď vypadnú kyslíkové masky v lietadle, treba nasadiť masku najprv sebe, až potom dieťaťu
veruže niekoľko rokov trvalo kým som pochopila ako to v tom lietadle môžu takto povedať...
Tebe držím palce v tvojej objavenej ceste
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ďakujem krasne. Pred pár rokmi by som si ťukala na čelo aj ja a hovorila si, čo je to za matku, zlá matka ako môže myslieť na seba... viem, že keď sú detičky úplne malé je ťažké dať na prvé miesto seba, potrebujú toho z nás veľa. No myslím si, že keď dočasne na vedúcu priečku ku nám pristúpia deti nemôžeme na seba zabúdať a rozmaznávať sa. Vždy sa nejaká tá chvíľka nájde ak sa budeme snažiť :) A ako píšeš aramama viesť môže len ten kto stojí pevne na svojich nohách
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Na prvé miesto dávam deti, manžela a rodinu. Sú mnou, mojou súčasťou. Sú to, čo ma robí šťastnou. A stihnem si aj zájsť na kávu, vyčistiť hlavu s kamarátkou, či prečítať knihu alebo pobrúzgať po nete. V konečnom dôsledku sú činnosti, ktoré robím najradšej práve tie, ktoré sú spojené s rodinou. :-)
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
V podstate je to presne o tom, že dbáš aj na svoju "psychohygiena a potom sa venuješ rodine s elánom a láskou. U mňa bolo najhoršie to, že som si nevyhradila čas pre seba, nevenovala sa svojim koníčkom a potom som si ani čas s rodinou nevedela naplno užiť. 4 roky na materskej urobili svoje Pre mňa na prvé miesto dávam seba znamená to, že si doprajem čas pre seba a svoje "potreby" a hlavne uvedomenie si svojej hodnoty. Prajem veľa krásnych dní s rodinkou.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ja som bola na materskej 8 rokov, po nej som zostala doma ako žena v domácnosti, ale prežila som v pohode. Potreby detí boli počas materskej priorita, priznám sa, že aj dnes občas krútim hlavou nad mamičkami, ktoré pár dní po pôrode idú hrať tenis, na korčule, alebo bábo odkladajú k rodičom, aby sa mohli venovať nejakej svojej činnosti, myslím si, že všetko má svoj čas a nič netreba uponáhľať. Ale samozrejme, treba mať čas pre seba, aj keď len na knihu alebo film.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
To čo popisuješ je niečo iné, ako to, o čom píše autorka v príspevku, to je iný extrém.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Novanka, ver mi že ja nie som z tých čo odložia detičky pár dní po pôrode. Práve naopak, tiež som obetovala všetko iba pre deti a ani neviem kedy som prešla tou pomyselnou hranicou kedy som zabudla úplne na seba. Práve preto aj vznikol ten príspevok, ako moje prebudenie sa
Ale určite nie je nič zlé na tom, ak si babätko už ako tak zvykne na tento svet, ho nechať na hodinku dve s babkou alebo s tatinom. Okrem toho, že si mamina oddýchne a príde na iné myšlienky tak aj vzťah medzi babkou a vnúčatkami sa skvele buduje keď pri nich sem tam nie je nikto z rodičov, nemyslíš?
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Nie nie, to si ma zle pochopila, na teba som nenarážala, ja som pochopila, o čom si písala. Mám v okolí baby, čo už v šestonedelí stihli hrať tenis. S bábätkom v autosedačke položeným vedľa kurtu. :-)
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
V sestonedeli mozno nie, to by som sa bala roznych virusov a dietko by malo byt len v najblizsej rodine a tam budovat imunitu (vivat u nas na slovensku tak zauzivane navstevy novorodiciek :-( ...). Ale inak vnimam skor pozitivne, ze dietko spi vonku. A ci uz pri tom hras tenis, alebo ho mas v kociku na zahradke a polievas/plejes urodu je pre mna akosi to iste.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ja si myslim, že každá mamina robí to čo cíti že je najlepšie pre jej dietko. Niektoré hrajú tenis a nevidia v tom problém, my sme zase s našimi krpcami od malička strašne veľa cestovali. Keď mal mali mesiac išli sme trasu žilina - Košice a tiež sa mi niektoré kamarátky čudovali, iné s tým boli zase úplne ok. A odvtedy cestuje stále, deťom to až chýba keď sme dlhšiu dobu len doma Ťažko povedať inak sme vyrastali aj my, iné odkopírovali od rodičov a preto iné je pre nás "normálne". Ja sa držím toho, že sa snažím nesúdiť veď nepoznám dôvody konania druhých
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Musím priznať, že som v mnohom stará škola, veci, o ktorých si myslím, že mali naše staré mamy a mamy dobre vymyslené a fungovali nevidím dôvod, aby sme menili. Ale čím som staršia, tým sa viac snažím nesúdiť, pokrútim hlavou, ale len sama pre seba, nikdy sa nesnažím niekoho poučovať, naprávať, nech si každý koná tak, ako uzná za vhodné. Ale k tomu, "že každá mamina robí to čo cíti že je najlepšie pre jej dietko" - píšeš o sebe a žienkach tebe podobných, ver, že nie všetky ženy sú také. :-)
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Podľa mňa je to aj o tom, že na mame stojí celá rodina, nielen jej chod a fungovanie, ale predovšetkým vzťahy a rodinná pohoda. Akonáhle sme mi pokojnejšie a vyrovnanejšie, také bude aj správanie naších detí. Deti sú úžasným barometrom nášich problémom, čím menšie tým viac. A aj zdravšie. Mám v živej pamäti, ako najmladšie dieťa reagovalo na moje stresové obdobia, virózai. Ozaj má veľký zmysel nájsť si čas na seba, násjť samú seba ... Ak deti cítia náš pokoj, budú reagovať pokojnejšie, rovnako tak bude fungovať aj vzťah s partnerom. Ak je mama kôpka nešťastia, uzlík nervov, deti budú podvedome reagovať podobne. Tým, že sa staráme samé o seba, jasne v tej správnej miere, bez nejakých extrémov, vážime si samé seba, sme pozitívnym vzorom pre naše dieťa.
Držím palce na dobrej ceste.