reklama

Brokolicové placky

Pridal/a dasa_ dňa 19. 11. 2023 - 11:29 - Recepty dasa_
Brokolicové placky , Hlavné jedlá, recept, dasa_

dasa_ | Brokolicové placky


reklama

Často robím "rezne do cesty". Množstvo vajíčka sa nedá presne odhadnúť. Aby som neplytvala (a jedli sme viac zeleniny),  zo zvyškov po obaľovaní robím brokolicové placky. 

Ingrediencie
1⁄4 hlávka brokolica
1 kus vajce
1 štipka soľ
  strúhanka
  múka
  karí korenie
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Toto je jeden zo spôsobov, ako spotrebovať zvyšky po obaľovaní a neplytvať nimi. A konečne som objavila, ako placky urobiť rovnaké. Nie že by tak lepšie chutili, ale aj oči jedia Úsmev

Dopredu obvarím pár ružičiek brokolice asi 4 minúty. Samozrejme, môže byť aj iná zelenina, napríklad cuketa, karfiol, mrkva. Rozkrájam na drobné kúsky. Skúšali sme aj surovú brokolicu, ale varená nám chutí lepšie.

Po obaľovaní rezňov ostáva vajíčko, strúhanka, múka. Zmiešam to spolu (strúhanku pridávajte postupne, až to nie je príliš tvrdé), pridám nasekanú brokolicu. koreniny a zmiešam dohromady. Potom už len tvarujem placky. No nakoľko ich chcem mať rovnaké, tak požívam koliesko na vykrajovanie cesta. Pomocou lyžice priamo na plechu natlačím do kolieska zmes a urovnám lyžicou.

Vďaka formičke sú všetky placky rovnaké a tak sa mi to páči Úsmev

Pečiem spolu s rezňami v rúre - najskôr 10 minút na jednej strane, otočím (aj rezne) a dopečiem ďaľších 10 minút.

Samozrejme, takto môžete pripraviť iba placky - proste zmiešate vajíčko, koreniny, soľ a strúhanku spolu so zeleninou. Ukladáte na plech pokvapkaný olejom, vložíte do rúry vyhriatej na 180 stupňov. Pečiete 10 minút na jednej strane a 10 minút na druhej strane.

Výnos
2 porcie
Celkový čas
25 minút
Čas prípravy
5 minút
Čas varenia / pečenia
20 minút

reklama


reklama

Kamila, Ne, 19. 11. 2023 - 13:20

Toto by som ozaj mohla vyskúšať s brokolicov, aj bez tých rezňov. Červenám sa Vyzerá to byť rýchle, málo zeleniny varím.

dasa_, Ne, 19. 11. 2023 - 13:28

Ano jasne, dá sa to s rôznou zeleninou. Hlavne mi vlastne išlo o ukázanie pomocnej formičky. Lebo vždy som mala problém s tvarovaním.

Dzeny, Ut, 21. 11. 2023 - 15:25

Formička je dosť dobrý nápad!

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama