Občas si urobím takýto zdravý nápoj.

Porcie | |
---|---|
Čas prípravy | 5 minút |
Čas varenia / pečenia | |
Celkový čas | 5 minút |
Ingrediencie
6 | kusy | jahody |
1 | kus | banán |
1 | kus | biely jogurt nízkotučný |
1 | polievková lyžica | med |
Na ozdobu: | ||
mäta čerstvá | ||
medovka čerstvá |
Inštrukcie
1. Do smoothie makeru dáme všetky suroviny okrem byliniek. Mixujeme do hladká. Ak je smootie veľmi husté pridáme trocha mineralnejj vody
2. Smoothie nalejeme do pohárov a ozdobíme lístkami mäty pijeme pomocou slamky.
Postup:

