
reklama
Ďalšia "ľahká" mňamka.
Ingrediencie
400 | gramov | rybie filé |
2 | kusov | vajce |
1 | kus | cuketa |
1 | polievková lyžica | kukuričná múka |
250 | gramov | ryža |
1⁄4 | čajová lyžička | koreniny |
3 | strúčiky | cesnak |
štipka | soľ |
Postup
Ryžu uvaríme. Filé krátko uvaríme s korením a soľou. Cuketu nastrúhame nadrobno.
Keď je rybka mäkká, natrháme ju na kúsky. zmiešame s vajcom, uvarenou ryžou, nastrúhanou cuketou, pretlačeným cesnakom.
Podľa potreby pridáme kukuričnú múku, na zahustenie. Z hmoty tvarujeme placky (alebo guľočky)...dáme ich na pečiaci papier, ktorý máme v pekáči.
Pečieme v rúre do zlatista cca 15-20 minút
Výnos
4 Porcie
Celkový čas
40 minút
Čas prípravy
20 minút
Čas varenia / pečenia
20 minút
reklama
reklama
nooo,toto veru skúsim,toto u nás pôjde na odbyt
