reklama

Špargľa so syrovou omáčkou

Pridal/a Kamila dňa 15. 05. 2014 - 20:02 - Recepty Kamila
Špargľa so syrovou omáčkou, Zdravé recepty, recept, Kamila

Kamila | Špargľa so syrovou omáčkou


reklama

Špargľa so syrovou omáčkou je veľmi jednoduchá, rýchla a chutná kombinácia.

Ingrediencie
500 dekagramov špargľa
1 kilogram zemiak
100 gramov syr
100 millilitrov smotana na varenie
1 kus vajce
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Zemiaky očistíme, nakrájame na štvrtiny, obvaríme do polomäkka v osolenej vode a upečieme. Môžeme ešte okoreniť.

Špargľu očistíme, z koncov zrežeme cca 2 cm, varíme v osolenej vode cca 12 minút.

Syr nastrúhame na jemno, pridáme do malého hrnca k smotane a jednému žĺtku. Varíme, za stáleho miešania, kým sa syr nerozpustí, omáčka nezovrie. Podľa slanosti syra dosolíme, pridáme, mleté biele korenie, muškátový orech...

Špargľu scedíme a podávame s omáčkou, zemiakmi, alebo len so zeleninovým šalátom, ak držíme delenú stravu.

Doplňujúce poznámky

Syr môžeme použiť podľa chuti.

Doplňujúce obrázky
Špargľa so syrovou omáčkou, Zdravé recepty, recept, Kamila, 1

Kamila

Špargľa so syrovou omáčkou, Zdravé recepty, recept, Kamila, 2

Kamila

Špargľa so syrovou omáčkou, Zdravé recepty, recept, Kamila, 3

Kamila

Špargľa so syrovou omáčkou, Zdravé recepty, recept, Kamila, 4

Kamila

Výnos
3 Porcie
Celkový čas
5 minút
Čas prípravy
5 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút

reklama


reklama

ivet@, Pi, 16. 05. 2014 - 18:29

Poprosim este:
SPARGLU VARIT V SLANEJ VODE OCHUTENEJ MASLOM A CUKROM!!! Takto ju jeme v Baden - Württemberg. A chuti vynikajuco. Chichocem sa

Kamila, Pi, 16. 05. 2014 - 19:16

Dakujem za radu, maslo rada pridám, k cukru mam osobné výhrady. Chichocem sa

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama