Zdravie

Momentálne alebo lepšie povedané už vyše roka moje zlaté dieťa po nociach nespáva. Zvykne byť hore každú polhodinu. Nevyspatých mamičiek nás tu je určite viac. Doteraz som to riešila tak, že som s malou zaľahla doobeda, kašľala na všetko a dospávala. len minulý týždeň som si povedala, že nemôžem len tak zabíjať čas, veď nie som rúčka do ambrely a niečo vydržím. Za pomoci capucina, lebo iný životabudič nezvládnem som pokúšala osud vyše týždňa. Lenže okolo druhej, keď zbieram zvyšné deti, absolvujem s nimi nákup, klušem domov a späť do Košíc na tréning, tak už všetko vo mne kričí dosť. Som unavená a to musím šoférovať, protivná a sypú sa mi na hlavu konflikty mojich detí. Som zúrivá ako pes a ziapem po deťoch. Tak neviem či spať, či čo.

Baby, potrebujem poradiť. Už nejaký čas sa snažím schudnúť a preto som obmedzila tuky, cukry, ALE mám nenormálnu chuť na sladké. Rozmýšľala som, že si kúpim chróm v lekárni, možno potlačí chuť na sladké. Má niekto s tým skúsenosti, potlačí chróm chuť na sladkosti?

Tentokrát sa ja pýtam na vaše skúsenosti s lymfomasážou.

Mám už kúpenú permanentku za "nenormálne dobrú" cenu, termíny od polovičky apríla (záujem je na jar značný), aké - také teoretické vedomosti, no zaujímajú ma konkrétne skúsenosti.

Tak šup sem s nimi!

vyvyka spominala v inej teme, ze synovu zuzenu predkozku riesili operacne. dost sledujem debaty o tom, ci malym chlapcom predkozku pretahovat alebo nie. skor sa priklanam k nazoru, ze to treba nechat na prirodu. ake mate skusenosti?

Už som tu čo to pospomínala o mojom trvalom, nie práve veselom, duševnom rozpoložení, aj o tom, že ma už vedci dostatočne presvedčili, že je reálny prechod k optimistickejšiemu stavu. Keby to bolo také jednoduché. Dnes som zistila, že nie som závislá len na čokoláde, ale aj na tejto stránke. Pol dňa bez netu a zo mňa bola fúria. Dosť bolo o mne.

Napíšte mi prosím, čo vás dokáže spozitívniť, keď máte depku alebo PMS, keď je rizikový stupeň č.5, keď vaše dieťa nespalo celú noc, keď vás vytočil drahý, deti, šéf alebo iné položivelné pohromy. Alebo ste sa len pevne rozhodli, že budete pánmi svojho života, v ktorom namajú miesto sebadeštruktívne myšlienky a plakanie nad rozliatym mliekom ...

Nechcem sa nikoho dotknúť, ale aj takáto veta odznela vo filme What the bleep do we know. Pokúsim sa o "ľudský" výklad niektorých zaujímavých myšlienok z tohto vynikajúeho diela. Niečo tu už spomínali dievčatá Svetlana a Hrošica v článku O čom snívajú kvantoví fyzici. Ja vám ponúkam to, čo oslovilo predovšetkým mňa. Určite to nebude dokonalé, ten film treba vidieť párkrát, aby som pochopila všetky jeho posolstvá, ale aj ten zlomok čo utkvel v mojej pamäti má veľký význam.

Úvodnú časť, ktorá bola možno viac o kvantovej fyzike som veľmi nepochopila, možno po druhom pozretí by som bola múdrejšia (videla som to s českými titulkami, inak by som tu nemudrovala). Ale mňa predovšetkým zaujala druhá časť o neorónoch v našej hlave, chémii nášho tela a sile našich myšlienok. Celý film bol krásnou kombináciou dokumentu s výpoveďami odborníkov a hraného príbehu hlucho-nemej fotografky, ktorej vzťah stroskotal, na manželovej nevere. Anabel je zatrpknutá na všetkých mužov, nešťastná zo svojho bytia a pri "živote" ju držia lieky. Šéf ju pošle fotiť poľskú svadbu, pričom vie, že práve toto nenávidí. V hlave hrdinky sa počas sobáša premieta jej vlastné sklamanie, zúfalstvo a to všetko je konfrontované s bujarou náladou svadobčanov. Tu sa mi veľmi páčila krásna animácia zobrazujúca, čo sa deje v našich hlavách keď nami mávajú záplavy rôznych emócii, čo sa deje s našimi bunkami, našim telom, akú veľkú silu ma naša myšlienka ... Dnes už spím tak len krátke zhrnutie: To čo sa deje v našej hlave, je oveľa dôležitejšie ako to čo nás obklopuje. My a sila našich myšlienok formuje našu každodennú realitu ... Pozitívne aj negatívne myslenie má veľký vplyv na bunky nášho tela, kvalitu nášho bytia, zdravie, starnutie ... Zajtra skúsim dokončiť. Dievčatá, čo ste to videli, píšte vaše postrehy.

...alebo všetkým milovníkom čokolády!
Došiel mi takýto email:

ČOKOLÁDA JE ZELENINA?!

Čokoláda sa vyrába z bôbov kakaovníka. Bôby sú zelenina.
Cukor sa vyrába z cukrovej repy. Aj to je zelenina.
Oboje náleží do kategórie zelenina.
Takže, čokoláda je zelenina!
A aby sme pokročili ďalej, čokoláda obsahuje mlieko, a preto sú čokoládové tyčinky zdravé.

Bežne tu spomínam ako so mnou cvičí PMS. Po štvrtom tehotenstve, som sa rozhodla vyskúšať antikoncepčné tabletky, lebo aj dobrého veľa škodí. Zároveň som chcela prekabátim svoje rozpustilé hormóny. Aby som bola dôsledná, požiadala som svojho gynekológa, aby mi dal najprv spraviť rozbor hormónov. Ten potvrdil, že moja chémia je naozaj dosť zbesnetá, lebo ani jeden zo štyroch hormónov nebol v norme. Všetky tri ženské boli pod normou, čo mohlo zapríčiniť moje predčasné problémy s osteoporózou. Záver bol, že by som dlhodobo mala brať hormonálnu nízkodávkovú (také sú už vraj všetky) antikoncepciu. Ja celá šťastná, že sa život našej početnej rodiny trochu upokojí, som sa vrhla na prvé balenie malinkých cukríčkov.

Všade zúria chrípky, virózy a iné potvory. Ratujeme deti, naše polovičky. Má kto ratovať nás? Máme nárok byť choré? Alebo až po splnení každodenných povinností, môžeme zaliezť do postele, alebo aspoň vyložiť nohy na plafón?

Dievčatá, ak ste náhodou nepostrehli, dnes bol rizikový stupeň č.5. Čo s vami robí takáto nepriaznivá biopredpoveď, ak o nej viete vopred, alebo neviete, prípadne aj, aj.

Ja som dnes bola dostatočne informovaná, ale neviem posúdiť vplyv počasia na moje rozpoloženie, lebo PMS pevne tróni v mojej hlave a jemu vďačím zato, že je zo mňa skoro vraždiaca mašina. Ale:

Sniežik sa nám chumelí,
zimička už prišla ...,
tak nás predsa nerozhádžu
dáke smiešne čísla.